Mint hasznos alma
Ha igénybe veszi a diéta alma és terápiás és profilaktikus célokra kell venni, hogy attól függően, hogy a bizonyság kell választani fajta almát, amelyek a leginkább alkalmasak azok tulajdonságait.
Nagyon jó enni egy almából egy olyan kertből, amelyet a saját kezedbe termesztettek. És ha ez nem így van, akkor mindenféle nyári és őszi fajtát meg kell enni. Ne legyen olyan hatalmas, mint az importált, de illatosak, szülőföldjük erejével rendelkeznek. Őszi és téli ártalmatlanítás esetén az Antonovka és a Simerenko almafajták értékesek, amelyekben a hasznos anyagokat több hónapon keresztül megőrzik, miután eltávolították őket a fáról. "Jonathan", "Arany" - desszert, díszítő gyümölcsök, amelyek gyakorlatilag nem járnak előnyökkel és néha allergiás reakciókat válthatnak ki.
Frissen készített almalé miután ejtik sokogonnym, choleretic és vizelethajtó, inni gepatoholetsistitah, nephrolithiasis, gyomor-bélrendszeri betegségek, érelmeszesedés, metabolikus rendellenességek (elhízás, ízületi gyulladás, köszvény).
Határozza meg, melyik alma van a legnagyobb gyógyító tulajdonsággal. Ha vágott almát, néhány perc alatt a szakasz lesz rózsaszín-barnás, akkor ez a fajta sok E-vitamin, és az alma, kivéve az öröm íze és illata, hasznos lesz a fáradt testet.
A gyomorhurut gyomorhurut, colitis, diskinia (a mozgások megszüntetése), a gyomornedv csökkent savasságával, friss savanyú almával ajánlott. Az almák Kashitsu-ét reggel kell enni a reggeli helyett, és semmi más nem enni vagy inni 4-5 órára. Az ilyen kezelés naponta egy hónapig tart.
Akut vastagbélgyulladásban és az enyhe és mérsékelt súlyosságú krónikus vastagbélgyulladásban a tisztított édes alma napi 1,5-2 kg-os, 5-6 dózisban két napig íródott. Az alma nedveket azonnal meg kell itatni, mert gyorsan sütyög és fekete lesz.
Diuretikumot előállíthatunk szárított almahéjakból (például antonikumokból). 1 evőkanál nyersanyagot öntsünk 1 pohár forraló vízzel, és ragaszkodunk hozzá 5-10 percig. Vegyük hozzá cukor hozzáadásával vagy 1/2 csésze 5-6 alkalommal naponta étkezés előtt.
Az alma magjai sok jódot tartalmaznak. Ezért az alma jobb enni a csontokkal. 5-6 almacsontban a jód jótékony szervezetének napi követelménye van.
Az alma alacsony kalória, akkor csökkentik a zsír felszívódását, van egy kis vízhajtó hatása, és rost található bennük okoz teltségérzet, így hajlandó használni az emberek, akik fogyni szeretnének. Ehhez gondoskodjon az "alma-napok" kirakodásáról, melynek során 1,5-2 kg almát 5-6 fogadásban fogyasztanak. Az ilyen napok szintén hasznosak a hipertóniás betegségben.
A népi gyógyászatban, enni savanyú alma elhízás és a cukorbetegség, édes - szív- és érrendszeri betegségek, köszvény, vesekő és az epehólyag. És ha minden nap esténként 1 almát bármilyen fajta, akkor alaposan erősíteni az immunitást. Amikor sók lerakódását teát inni előállított 2-3 kezeletlen alma főtt 15 percig 1 liter vízzel, és az almasav paszta, kevert vajjal, jól gyógyul repedések ajkak.
A phytotherapia anyagkönyvtárainak írásakor használják.