Hogyan fejleszthetjük az akaratot?
Mi az akaraterő?
Vannak különböző meghatározások. Szeretem a legtöbbet a következők közül:
Az akarat ereje a szellem felsőbbrendűségének szintje egy vagy egy másik személy húsánál a cél elérése érdekében.
A lélek felettesebbsége a testben - ebben a kontextusban szeretnék veled beszélni arról a kérdésről, hogy miként fejleszthetjük a akaraterőt.
Ismeretes, hogy vagy fejlődő vagy megalázó vagy. Nem tudunk semleges helyzetben lógni, mindig mozgásban vagyunk. Leggyakrabban a leépülésünk abból adódik, hogy elkezdjük kielégíteni érzéki vágyainkat. A nyelv ízérzést, nemi szervet - örömöt kér, az EGO a társadalomban való jóváhagyást kér. És van vágy a hatalomra, a pénzre ... Van egy olyan elme, ami megőrülhet minket. Végül, ha meghaladja a botot, hogy elárulja gyengeségeit, akkor az a személy olyan lesz, mint egy olyan állat, amely csak a kielégíthetetlen vágya szerint él, vagy teljesen elveszti a tudatosságot.
De most nem ez a lényeg. A lényeg az, hogy nagyon gyakran a szellem azt akarja, ami jó nekünk, de a kellemes húsának. A cél elérése jó nekünk, de kellemesebb a kanapén feküdni, sokkal könnyebb összpontosítani több célra - az elmét folytatni, mint összeszedni, koncentrálni az egyre, stb.
A legfontosabb pont: az akaraterő nemcsak eszköz lehet a célok eléréséhez, hanem a szellemi növekedés eszköze is, ami valójában életünk számára fontosabb lehet. És általában az akaraterőt CSAK a célok elérésénél fogva.
Hát eltekintünk a filozófiától))) Folytassuk a gyakorlatot.
Hogyan fejleszti az akaraterő képességet, nyugtalanságot és dühöngő hurrikán vágyakat? Van egy olyan dolog, mint a megszorítás.
A megszorítás az önkéntes önkorlátozás vagy a nehéz fogadalmak teljesítése. Olyan cselekvések, amelyek a vágy és a test vágyainak korlátozására vonatkoznak. Lehet, hogy absztinencia az evés, a gyakori szexuális kapcsolatok vagy korlátozza magát valamiben. Úgy gondolják, hogy minden önkéntes korlátozás energiát ad.
A korlátozás gyakorlója kifejti akaraterejét. Ennek eredményeképpen a tudatosság növekszik, több energia jelenik meg. Vannak még az a véleménye is, hogy az aszketikusok különböző misztikus képességeket kapnak.
A megszorítások két célra használhatók:
1. Lelki fejlődéssel, vagyis Istenhez való közelítéssel haladhatsz velük. Itt meg kell értenünk, hogy az aszketizmus ebben az esetben nem cél, hanem eszköz. Minden vallásban - a megszorítások, finomságok és árnyalatok, most nem fogjuk megvitatni őket.
2. Képzeld el az akaratot és a tudatosságot.
A modern kultúrában a megszorítások nem örvendetesek. Egyél, inni, séta, szórakozni, ÉLETRE VAN MINDENKOR egy modern társadalom szlogege, amelyben nincs helye a megszorításoknak, és nincs helye a korlátozásoknak. Az eredmény, mint mondják, az arcon.
De meg kell értenünk, hogy a megszorítások eltérőek. Ha hirtelen úgy döntöttél, hogy "kihagyja" és elkezd szárazan éhen szülni, de nem ismerte meg az információkat, hogyan kell ezt csinálni, akkor van esély arra, hogy csak rosszabbá válik.
Milyen megkötöttségeket ajánlhatok Önnek, hogy bevezessék az életébe?
Mindig sokat mondok erről. Ez tényleg nagyon hasznos korlátozás önmagára. Határozza meg magát a késői nyugdíjba ágyazott ágyban és a késő emelkedésben. Ezt a bűnbánatot alkalmazva tudatosabban, békésen és boldogabbá válik.
Önként hagyja abba a káros ízeket, de ízleteseket. Valójában, amit most úgy érzed, finom, a test és a receptorok megtisztítása után, az undorító az ízlés. Túl édes, túl sült, undorítóan kémiai, és így tovább. A tiszta test nem képes önmagában szűkíteni, amit a legtöbb üzletben értékesítenek.
Figyelje meg a bejegyzéseket. Ha kapcsolatba kerülsz egy vallással, akkor mindig vannak benne bejegyzések. Szigorúan vegye figyelembe őket. Nagyon hasznos lesz a lelki életetekben és az akaraterő fejlesztésében. Ha a vallásokon kívül tartózkodik, akkor böjtölheti a hét napját. Mit jelent gyorsítani? Nem jelenti azt, hogy egyáltalán nem eszik, hanem hogy kizárja a nagy élelmet és az élelmet, ami örömet okoz. Pontosan kiküszöbölt hús, hal, tojás, akkor is kizárhatja a gabonaféléket és a hüvelyeseket. Hetente egyszer egy ilyen beosztás nagyon pozitív hatást gyakorol majd a te akaratodra, vagyis a szellem felsőbbrendűségére a test felett. Bővebb gyűjteményed lesz, világos lesz a fejedben, könnyebb élni és elérni a célokat.
Még egyáltalán nem beszélünk arról a NAGY előnyről, amely elutasítja az alkohol és a cigaretta elutasítását. A megszorítás, amely nemcsak megőrzi az elme, a személyiség, hanem a szellemi és fizikai egészséget is.
Ha megkezdi az aszketizmus témájának tanulmányozását, akkor természetesen korlátozások szembesülnek a szexuális életben. Vannak olyan hívások is, amelyek teljesen kizárják a szexuális életet, de ez olyan nehéz téma, hogy egy ilyen korlátozásról nem lehet beszélni, anélkül, hogy alapos tanulmányozásra kerülne a kérdés. Ez a megszorítás egyáltalán nem alkalmazható egy adott személyre. Gyõzõdjön meg minden szerzetes.
Ez a modern világ: a propaganda, hogy nem korlátozhatja vágyait, hanem éppen ellenkezőleg. A környezet körül, ami ebben a tekintetben nagyon nehéz. Mindenütt félig meztelen testek: plakátokon, TV-n, újságokban, magazinokban, az interneten.
De itt is van helye a megszorításoknak. Legalábbis rendkívül hasznos lesz kizárni a házasságon kívüli kapcsolatokat. Azt mondom, hogy hasznos. Igen, csak szükséges. Sajnos egy bizonyos társadalomban a házasságon kívüli szoros kapcsolatot rendes állapotnak tekintik. És ez tönkreteszi a családot, az ember személyiségét. Az a személy, aki teljes mértékben alábecsülte az alsóbb szükségleteit, nem tudja ellenőrizni önmagát, és birtokában van ahhoz a készséghez, amelyre képes.
A szexuális életben még mindig nagyon hasznosak a korlátozások, amikor az intimitást valamilyen időintervallum szabályozza, aminek következtében a családi élet világosabbá válik, az elme könnyebb, az erők nagyobbak, a kapcsolat magasabb szintre kerül. Jó példája ennek a korlátnak a szeretetbe kerülés időszakában, amikor a vágy energiája virágokká, udvarlássá, gondoskodik, és nem azonnal cselekvésre kerül.
Ne nézzen TV-t. Ne mászjon fel a webhelyeken hírekkel. Ne keress az interneten érdekes vagy pikáns keresést. Próbálj meg elkerülni azokat az információkat, amelyek meggyengítik öntelen vágyait.
Csökkentse a kommunikációt a whiningekkel, a negatívokkal és a hiányosságokkal. Azok az emberek, akik provokálnak, hogy alkoholt inni, házasságon kívüli kapcsolatokat hoznak létre, rossz nyelv.
Ez a fajta megszorítás teljesen megváltoztathatja a SZEMÉLYT.
A férfiak és a nők iránti megtakarítások eltérő hatást fejtenek ki rájuk, és azokat eltérő módon kell kezelni, attól függően, hogy melyik nemhez tartozol.
Egy nőnek meg kell tennie a megszorításokat az örömben, nőies módon. Egy nő nem válhat katonává a megszorítások és korlátozások leküzdése érdekében, mindennek mérsékeltnek kell lennie. Ha van olyan érzés, hogy a nőiség elkezd szenvedni, akkor el kell kezdeni megérteni azokat a megszorításokat, amelyeket bevezettetek az életedbe: valahol túlságosan megragadtad a botot, vagy a Pride behatolt a lelkedbe. A szív nem kezd megállni, a női tulajdonságok fejlődéséhez szükséges erőknek meg kell jelenniük. Például egy nő reggel felkelt és reggel örül, egy különleges hangulat ebben az időben, érezni a pillanatot itt és most, koncentrálva az örömre és az örömre.
A férfiak szigorúsága a nélkülözéshez és a célok eléréséhez kapcsolódik. Azt mondta, igen. Állítsa be a célt - és elérte. Az ember megközelítése - amikor az akaraterő fejlődik, képesek elérni a célokat, a vágyat, hogy betartsák a szavaikat, felelősséget vállaljanak.
Egy férfi reggel felkelt, neki lehet megfosztottság, és ez normális. Hűvös, persze, amikor öröm van tőle, de ami a legfontosabb - meg kell győznie magát.
Szóval beszéltünk arról, hogy hogyan alakítsuk ki az akaraterőt. Olyan eszközt ajánlottam neked, mint a megszorítások. Legalább a legegyszerűbb. Ha nem foglalkozol a mai kérdéseinkkel, akkor a személy gyengébb, szeszélyes, fájdalmas, gyengén akar lenni, komor. Minden nap egyre több lesz a mocsárba merítve, ahonnan nagyon nehéz lesz kijutni.
Michael, a közelmúltban hagyta el a képzést, hogy megtalálja a rendeltetési helyet. Itt mutatott be minket egy ilyen témára, hogy néhány embernek elvileg nincs akaratereje. Ennek megfelelően az ilyen embereknek az akaraterő alapján történő elérése az egészség aláásásához vezet. Ezt saját tapasztalatából megerősíthetem. A szív, a gyomor és az immunitás elsősorban szenvednek.
Nestovochka néhány ...?
Nincs ellentmondás. A korai beillesztés, nézd meg, mit eszel, milyen információk keressenek Önt és egyéb ajánlásokat, csak egészségt fognak hozzáadni. Szív, a gyomor, és így szenved, ha az akaraterő, hogy megöli az egészségét - breaking magát keresztül a térd, hogy amit nem szeretnek dolgozni meghaladó, elviselni a belső szorongás, stressz, ellenkezik jellegét, a papír, mind környezetbarát.