A menstruációs ciklus zavara nem stresszes, hogy az orvostudomány 2
A menstruációs ciklus megsértése: nem stresszes a stressz?
A nők hormonális rendszere, amely felelős a menstruációs ciklus szabályosságáért, híres az érzékenységéről a stresszes hatások miatt. Napjainkig a rendellenes menstruációs ciklus gyakori előfordulássá vált - az oroszországi Egészségügyi Minisztérium szerint minden ötödik nőnek bizonyos szabálytalanságai vannak a menstruációban. Ebben a cikkben olyan tünetekről beszélünk, amelyek jelzik a szervezetben fellépő rendellenességek jelenlétét, azok előfordulásának okait és a menstruációs időszak normalizálódásának módjait.
Milyen gyakran kezdik a lányok aggódni, hogy menstruációs ciklusuk elveszett vagy valamilyen módon gyanakodva viselkedik, amikor valójában nincs oka a pániknak! És másrészt, hogy hányszor kapták a betegek a menstruációs rendellenességeket, anélkül, hogy nagy jelentőséget tulajdonítottak nekik. ... Honnan tudod időben, hogy a menstruációja nem rendben van? Milyen tünetei vannak a rendellenes menstruációs ciklusnak?
Ha az alábbiakban felsorolt eltérések közül legalább az egyiket tapasztalja, akkor valószínűleg diszfunkcionális méhvérzés vagy rendellenes menstruációs ciklus van:
- Menstruációja hosszabb, mint egy hét.
- Havi ciklusa több mint 31-35 nap. A normális menstruációs ciklus átlagosan 28 napig tart 1-2 napos megengedhető eltéréssel.
- A tamponokat vagy az egészségügyi betéteket 1-2 óránként kell cserélni.
- Hirtelen súlyos menstruációs fájdalma van. Egy nő számára ebben az időszakban teljesen természetes, hogy enyhe fájdalmat érzünk, amikor a méh megszünteti a menstruációs áramlást. Azonban a piercing fájdalom, ami félig elhajlik, és nem felejti el minden ügyét, nem az a normája.
- 16 éves vagy, és még nem volt korábban.
- Havi megjelenése előtt 11-es lettél, vagy menopauza alatt továbbra is vérzik.
Abnormális menstruációs ciklusok okai
Hajlítási cikluson okozhatja bizonyos betegségek, mint például a pajzsmirigy problémák, hiánya az ovuláció, a policisztás petefészek / ösztrogén dominancia szindróma, táplálkozási rendellenességek a kemoterápiában, a hormonális egyensúly. A menstruáció szabálytalansága vagy hiánya a méhen lévő hegek jelenlétével is társulhat az elvégzett műveletekből.
A közelmúltban elérkezett lányoknál a menstruációs ciklus gyakran kiszámíthatatlan, mivel a test időbe telik, hogy alkalmazkodjon a változásokhoz, és visszatérjen a normális szintre. Az első néhány menstruációs periódus nagyon súlyos lehet és legfeljebb néhány hétig tart, de végül a szokásos 5 napra csökken. Az "alkalmazkodás" e folyamata akár három évig is eltarthat.
Az érett korban az egészséges lányokban a ciklus zavarának fő oka a hormonális háttér idegrendszeri szabályainak megsértése. Más szavakkal, az eltéréseket a legtöbb esetben fizikai vagy érzelmi stressz okozza.
Érzelmi stressz
Kezdjük az ilyen rendellenességek pszichológiai okaival. Itt a fő szerepet játszik a krónikus idegi túlcsordulás, amely elpusztítja a szervezet hormonális rendszert, ami pedig a menstruáció hiányában vagy abnormális folyamán fejeződik ki.
Ráadásul ha nemrég komoly életváltozásokon ment át, akkor ez valószínűleg nem csak az érzelmi állapotodat, hanem a fizikust is érinti. Ilyen változás lehet például a lakóhely vagy a munka megváltozása, a kapcsolatok lebontása, egy szeretett személy elvesztése. Még a stressz által okozott terhesség okozta stressz is befolyásolhatja a menstruációs ciklusát!
Fizikai stressz
Gyakran még egy nélkülözhetetlen, ahogyan úgy tűnik, az életmód megváltozása nagymértékben befolyásolhatja a testét, beleértve többek között a menstruációs ciklus eltérését. Például hosszas szünet után folytatta szexuális életét. Logikus feltételezni, hogy a következő hónap havi hiánya a terhesség valószínűségét jelenti. Azonban gyakran előfordul, hogy ez csak a szervezet reakciója a tevékenység újrakezdésének!
A ciklus megsértésének másik oka lehet egy új gyógyszer befogadása vagy fizikai aktivitással és étrenddel való kimerülés. Jelentős veszteség, vagy fordítva, súlygyarapodás rövid idő alatt súlyos csapást okoz a női hormonális rendszerben. Másfelől a gyermek születése, a szoptatás, az abortusz vagy a vetélés súlyos stressz a test számára, aminek következtében a menstruáció időlegesen leállhat.
Mit tegyek?
Ha van legalább egy fent leírt rendellenesség, akkor a legfontosabb dolog meghatározni az okát. Ha azt gyanítja, hogy ez egy betegség által okozott, a mi tanácsunk az Ön számára: ne próbálja meg magának a problémával megbirkózni, hanem szakképzett segítségért forduljon a nőgyógyászhoz.
Ha folyamatosan stressz alatt van, vagy a szervezet a közelmúltban esett át egy erős shake-up, az oka a hiba a menstruációs ciklus, valószínűleg ideges természetű. Annak érdekében, hogy stabilizálja a remegő menstruációs ciklus során diéták, ideges sokk, nehéz gyakorolni és más tényezőkkel a szervezetben, és segít az idegrendszert, hogy ellenálljon intenzív életritmus, akkor bármilyen gyógyszert normalizálására az idegsejteket. Jobb, ha természetes és időigényes gyógyszerek közül választanak, mint például az olasz Papaya Attiva, a sérült idegsejtek helyreállítását erjesztett papaya kivonat segítségével. A rendszeres és egészséges menstruációs ciklus biztosítása mellett az idegrendszer normalizálására szolgáló gyógymód javítása javítja a teljesítményt, és javítja az általános jólétet, amely nem fog mindannyiunkat károsítani.
Együtt a természetesen erősíti az idegrendszert, normalizálja a menstruációs ciklus segít az ilyen konzervatív, de megbízható módszerek betartását a helyes módja a nap, a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, gyógymasszázs és gyógytorna (elektroforézis, elektromos, víz eljárások - egyszóval mindent, ami serkenti az idegrendszer tevékenységek). Különösen hasznosak a keményedési eljárások, mivel az idegrendszert, akárcsak testünk többi részét, fel kell készülni a problémamentes működésre.
Ne habozzon orvoshoz fordulni olyan látszólag jelentéktelen tünettel, mint a menstruációs ciklus eltérése. Elvégre, ha az idő nem szünteti meg a kiváltó oka a jogsértést és nem módosíthatja az idegrendszer szabályozása, a nő dolgozzon ki különféle nőgyógyászati betegségek, beleértve a rostos és endometriózis, emlőrák, akár súlyos rák.
Az anyagokon medicus.ru
Iratkozzon fel Telegramunkra. hogy tisztában legyenek az orvostudomány fontos híreivel