A hideg víz segít a fogyásban

Annak a kérdésnek a megválaszolásával kapcsolatban, hogy hogyan kell megfelelően fogyni, sokan készek a hegyek elfordítására: drága gyógyszereket vásárolnak, kevés étvágygerjesztő rizsét fogyasszák. hogy végezzen úszást a fogyásért. A fogyásért, úgy tűnik, nincs túl drága ára, de minden lépés nagyon nehéz. Próbáljon valami újat - hirtelen ez a módszer jobban megfelel neked, mint másoknak.

A tudósok azt mondják, hogy a tiszta víz kiváló módja annak, hogy meggyógyítsa a testet, hogy belsőleg megfiatalodjon. Azt is hitték, hogy a hideg segíthet a fontos belső folyamatok elindításában vagy ösztönzésében - a testben lévő folyadékok cirkulációjában, a túlzott zsíros rétegek égetésében. Mi fog történni, ha ezt a két eljárást ügyesen ötvözi? A szakértők szerint a hatás meglehetősen többrétegű lesz: a szervezet, amely újraindítja a termoregulációs rendszert, hangot ad, hangulata javulni fog, a fáradtság csökken.

Használja a hideg víz gyógyító tulajdonságait két módon:

Enni belül. A bőséges ital, mint ismert, hozzájárul a szervezetből származó toxinok és toxinok eltávolításához - ennek következtében a bőr normális táplálékot kap, és sugárzó és rugalmas. És mi történik, ha a szobahőmérsékletű vizet hideg helyettesíti? A tisztító hatáshoz még egy - termikus. Miután megkapták a jégvíz egy részét, a szervezetnek meg kell kezdenie a melegítést. Ez kell tölteni gondosan tárolta őket kalóriát. Persze, 1,5-2 liter naponta nem beengedni az időjárás - elkezd inni hűtött víz nem hivatkozhat arra a tényre, hogy néhány nappal később indul az új farmer, de most a torta nem feltétlenül megtagadni.
Lezárva. Az emberek túlnyomó többsége szereti meleg, pihentető fürdőzést, vagy a kellemes, meleg víz rugalmas áramaiban. Elhagyják ezt öröm, persze, nem szükséges, de ha ehhez még hozzáadjuk a szokásos mosási eljárás dousing hideg vízzel, akkor lehet elérni, nagyon jó észrevehető eredményeket. Annak érdekében, hogy az energia a hideg víz és szerintük nem szükséges fürödni a lyuk - fontos, hogy ne fok, és a különbség a közeg hőmérséklete: popartes forró vízben, majd obleytes hideg, és egy perc akkor élvezhetik a meleg fürdő - a munkát végzik és a mechanizmus fut. Sokan azt hiszik, hogy a hideg vizet öntik a vödörből. Nem tudok vitatkozni ezzel, de mivel nagyon konkrét célt követünk, jobb, ha egy diffúzort használunk - egy közönséges zuhanyfej. Tehát nem csak a testünk "problémás zónáira" koncentrálhatunk, hanem további hidromasszázzsal is.

Az a tény, hogy a hideg víz sok problémát megoldhat, nem egy mítosz. A modern tudósok könnyen megerősítik az egyszerű önszabályozás hatékonyságát, de fontos megjegyezni, hogy óvatosan kell használni. A test hidegvízhez való tapadásának fokozatosan, gondosan figyelemmel kell kísérnie a reakcióját, különben a régóta várt gyógyulást és fogyást nem okozhatja torokfájás vagy a tüdő gyulladása.

A kis lakáshoz ideális megoldás a konyha beépített bútorzata. maximális kényelem és funkcionalitás.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő