A fiatal futballisták kiképzése, spanyolországi futballügynökség
A labdarúgás a labdával való játék, de nem csak játék, hanem a saját törvényeivel és szabályaival is. Ráadásul a labdarúgásban a sportolók általános szokásai és elvei vannak, amelyek minden sportra jellemzőek. A labdarúgás csapatjáték, de a fiatal labdarúgó-rajongók képzésének kezdeti szakaszában a csapat feladata másodlagos. Előtérbe kerülnek az egyéni technikai képzés és a fiatal labdarúgók koordinációs képességeinek fejlesztése. A modern futballban a több helyszínen játszható univerzális játékosok különösen a keresletben vannak, és egyedi technikai képességeik lehetővé teszik számukra, hogy hatékonyan irányítsák a labdát a labdarúgás mezőnyének rivális területén.
A fiatal futballisták fejlesztése
A fiatal labdarúgó-fejlesztő programnak fel kell készülnie a gyermekekre a labdarúgásban, amelyben 10-15 év alatt játszik majd profi csapatokban. Ennek megfelelően a "jövő játékának" elemei a korai gyermekkorból kell tanulniuk.
A fiatal futballisták fejlesztésére irányuló program célja. A labdarúgás motoros és erkölcsi akaratú életének sokaságának javítása.
- a tudás bővítése a labdarúgás és a sport területén általában
- a kompetencia szintjén a labdarúgás készségeinek képzése
- a technikai módszerek és a játékszabályok kiképzése
- képzési módszerek és módszerek a testmozgás megfigyelésére az önálló tanulásban
- a szellemi és érzelmi állapot szabályozása szokásainak elsajátítása
- a fizikai tulajdonságok fejlesztése és az egészség előmozdítása,
- a motoros készségek fejlesztése
- a technikai és taktikai felkészültség javítása
- a játék készségeinek és készségeinek javítása
- az alapvető technikák elsajátítása
- a gyermekek érdeklődésének kialakulása és a labdarúgás és a sport iránti szeretet
- A koordinációs tulajdonságok és gyorsasági képességek vezetése, rugalmasság
- a szervezeti készségek fejlesztése és a csapatban való cselekvési képesség
- a felelősségérzet, a fegyelem, a kölcsönös segítségnyújtás felnevelése
- a szabadidős szokások neveltetése, a választott szabadidő szabadsága
- a futballszellem neveltetése és a nem szabványos mozdulatok alkalmazása a játékokban
- a készségek felnevelése a játék taktikai rendszerének rugalmas megváltoztatására
- az egészséges életmód iránti igényt
- a sportos teljesítmény fenntartása és javítása
- lendítsd az életet és megereszted a testet
- hogy szükségessé váljon a független fociórák igénye
- ösztönözni a rendszeres futball iránti érdeklődést
A jellemzője a modern programok fejlesztése a fiatal játékosok kell összpontosítani a tanulmány a modern és kortárs taktikai cselekvések és oktatási technikákat, hogy lehet elérni jobb eredményt a játékban, és a bevezetése aktív tanulási folyamat pszichológiai képzési és oktatási munkát.
A fiatalok képzésének kezdeti szakaszában a megfelelő készségek elsajátításának javasolt időtartama:
- általános koordináció a labdával és a labda nélkül, irányítás és sebesség változtatásával - 40%
- játék 1 x 1: megtanulni megtéveszteni a mozdulatokat a labdával és felvenni a labdát - 30%
- sztrájkolja a célt különböző pozíciókból - 20%
- átadja és leállítja a labdát - 10%
A technika és a taktika mesterezettségét játékokban ellenőrizzük. Az egyes játékok időtartama 2 fél öt perc. A legfontosabb pont az, hogy a meccsek tartásakor szükség van a játékosok és csapatok pozícióinak megváltoztatására.
A teszt során kapott eredmények lehetővé teszik az edző számára, hogy kiigazítsa a képzési folyamat szervezését.
A játékokban és játékokban a különböző tulajdonságok fejlődése komplex módon történik. A fiatal futballisták előkészítésekor ajánlott különböző sportágakból álló gyakorlatokat használni, amelyek lehetővé teszik ezen tulajdonságok külön-külön történő fejlesztését.
Fontos! Az edzőnek szüksége van:
nem csak elmondani és megmutatni, hogy mi szükséges a fiatal diákok, hanem, hogy miért ezt vagy azt gyakorolja, milyen készségekkel fejlődik, és ez jobb, csak edzés előtt, hogy kérje a játékosoknak, hogy mit gondolnak a közelgő feladatok.
felkérni a szereplőket a befejezett feladatra, mi történt, mi történt, milyen ötletek merültek fel, és milyen készségek voltak a végrehajtási folyamatban stb.
6-10 éves korosztály - a legkedvezőbb a sebesség, a rugalmasság, az agilitás és az általános kitartás szempontjából. A sebesség fejlesztésére használják:
- Séta és futás irányváltással és megállással jelzéssel;
- futott egy kígyóval a rackek között;
- a golyó felgyorsulása és zúgása 30 m-ig;
- a különböző sebességű akadályok és az irányváltás közötti gömb szabályozása;
- rohant a labdához, majd egy csapást a labdára;
- a technológiai elemek végrehajtása gyors ütemben;
- növekvő amplitúdójú gyakorlatok
- relé versenyek különböző játékokkal
Az agilitás fejlesztése:
· Dinamikus akrobatikus gyakorlatok;
Jumping kötél;
Gyakorlatok statikus és dinamikus egyensúlyban.
Az általános kitartás fejlesztéséhez:
· Közepes ütemben 200 m-től 1000 m-ig;
· Az áramlási módszerrel végzett általános fejlesztési feladatok 5-6 percen belül.
· Párosított gyakorlatok feladatokkal
A képzésnek sokszínűnek és izgalmasnak kell lennie, nem pedig egymásnak; mert ugyanazon a képességen dolgozni, sok érdekes gyakorlat és játék van.
Az alapképzés szakaszában a gyermekekkel való munkavégzés hatékonyságának egyik összetevője az edző munkájának minősége. A professzionális edzői funkciók sokszínűek. Eljáró mentor, tanár, edző, nem csak általános fizikai gyermekek, hanem azért is, mert a kor sajátosságait próbálják befolyásolni a kialakulását az érzelmi szféra, mert elősegíti a közösségi érzést, a kölcsönös támogatás.
Gyermek 6-9 éves jellemző a magas érzékenység, a mobilitás, az idegrendszer folyamatok, könnyű felvenni a külső, látható oldalán a testmozgás, ezért az egyik fő alkalmazott eszközök az osztályban vannak kerti játékok és Váltófutamoknál.
Minden játéknak van egy meghatározott célja és bizonyos szabályai, amelyeket a gyerekek önként csinálnak. Ismétlődő sokszor, ugyanaz a játék teszi őket érdekli.
Ezen szolgáltatások az edző a nevelési folyamat megoldja a különböző feladatok, amelyek célja magas színvonalú, technikailag korrekt teljesítmény motor feladatokat, ami jelentősen javíthatja a hatékonyságot a képzési folyamat.
A játékok és játékok megfelelő szervezésével mindig örömet szereznek a gyermekeknek, jó hangulatot teremtenek, alkalmat nyújtanak személyes tevékenységükre és kezdeményezésükre.
A nehézségi szint, a fizikai gyakorlatok során alkalmazott játékélmény és a résztvevők közötti játék-interakció bonyolultsága elérhetővé válik a gyakorló számára, és egyenletesen és fokozatosan növekszik.
A játék kényelmes egészségi állapot, még nagy mentális és fizikai stressz mellett is.
A játékokban játszott játékok - reléversenyek esetében szükség van arra, hogy a gyerekeket alcsoportokká szüntessék meg, hogy még több képzett diák jöjjön el, akik hibát követnek el a gyakorlatokon.
Mert az ilyen tevékenységek végzése a tréner le kell állítania a megcsúfolása replika tiszteletlen azoknak, akik azt kényelmetlen, így a gyerekek utánozzák a legjobb, és nem fog habozni, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat. Mozgásai egyre szabadabbá és lazábbá válnak, és a pozitív érzelmek kialakulása fokozza a törekvések iránti érdeklődést.
Nagy hatással van a légzőkészítő képességek fejlesztésére és a propulziós rendszer funkcionális képességének javítására. Az edző tanítja a gyermekeket a különböző típusú légzés gyakorlására, valamint a légzőmozgások kombinálására a fizikai gyakorlatok végrehajtásával, az egészségük önellenőrzésével.
A fiatal labdarúgók fejlesztése: Következtetés
1. A különböző eszközök és technikák segítségével minden edző kreatíven szimulálja a képzési folyamatot.
2. hozzászokott fiatal játékosok különböző típusú motor akciók, ezáltal edző fejleszti a kreatív kifejezés és érdeklődés a tevékenységek keretében kidolgozott kollektív kommunikáció, amelyen a morális gyermekek fejlődését, a pszichológiai klíma a kollektív.