Hogyan erősíthetjük meg a mentálist gyakran egy beteg gyermekre?
Annak érdekében, hogy megerõsítsem a gyermekeimmel szembeni mentelmi jogomat, amikor az óvodába mentem, ilyen "arany" receptet készítettem. Számos lehetőség van erre a receptre, választhatja a kívánt összetevőket. Grind egy húsdaráló citrom hántolva (mag nélküli), dió, füge, szárított sárgabarack, fokhagyma fejét. Keverje össze mindent a mézzel (jobb, ha egy kis lime-gyümölcslé - ez szinte soha nem okoz allergiát), és tegye be a hűtőbe. A fokhagymát nem lehet hozzáadni, mivel egy adott szagot ad, de vele együtt - olyan hasznos. A megelőzés érdekében 1 teáskanál elegendő naponta egyszer, lehetőleg reggel. A megfázás és a betegség időszakában napi 2-3 alkalommal veheti igénybe. Próbálja ki, nagyon ízletes és hasznos!
Valójában, ha az emberi szervezetben a gyengített immunitás - gyakran vírusos fertőzésekkel - ARD, ARVI, allergiás és egyéb betegségek jelentkeznek.
Annak érdekében, hogy erősítse a mentességet, csak a megfelelő gyümölcsök és zöldségek gazdag vitaminok. mikroelemek, friss levegő - csak jobb séták, keményedés (kontraszt zuhany), uszoda, torna.
Győződjön meg arról, hogy gyermeke a C-vitamin vagy gyümölcs gazdag C-vitamin, köztudott, hogy a C-vitamin fontos az immunrendszer erősítésére, lehet főzött rózsa, Echinacea, szibériai ginzeng, ginseng tinktúra.
A gyümölcsökből - lehet narancs, mandarin, alma, szőlő, banán, egyébként lesz gyümölcslé ezekből a gyümölcsökből.
És mi gyakran beteg? A WHO szerint, amennyire én tudom, az ARVI évente legfeljebb 10 alkalommal tekinthető normának. A szokásos jó hatással van megadva egészen hétköznapi dolog: edzés, talpi masszázs oldalsó ütköző (vagy sétálni egy matt), gargling hideg vízzel, kezdve a hőmérséklet 20 ° C. és fokozatosan 10-12 g-ra csökkenti. Töltés. Mint minden immunmodulátor és különösen immunstimuláns, akkor használja őket megkérdezése nélkül immunológus és immunogram nem túl biztonságos, és nagyon káros lehet.
Jó véleményeket láttam a "Citrocept" gyógyszerben. Ez egy folyékony kivonat a grapefruit magokból. Bioflavonoidokat tartalmaz, C vitamint. Vettem magam, adtam egy gyermeket, magam is itatom. A vélemények szerint - egy csodadarab. A gyerekek gyakorlatilag nem járnak betegséggel a kertbe. A hatóanyag számos hatással rendelkezik: az ARI elleni védekezés, az influenza, a paraziták elpusztítása, a gombák elpusztítása (körömgumók is kezelik), patogén organizmusok. A cseppeket befelé, megoldások formájában vagy külsőleg használják.
Még emelni immunitás drogok „szibériai egészség” a gyermekek számára „Zhivinka” - egy kapszula alapú halolaj cédrus olaj, szója, homoktövis, len, „Topivishka” - pirulák alapján inulin (kivonat, articsóka), szirup „VitaMama” cseresznye szirup , echinacea és számos más gyógynövény.
Átmentem minden lehetséges és nem lehetséges módszert az immunitás erősítésére. Még hideg lepárlással és magas lázzal is megfázott hideg volt, mivel nem lehetett várni, mikor kell gyógyulnia, betegtájékoztatóból betegszabadságig vagy igazolásig. Csak őrültem, és az orvos, megbántam, majd megbetegtünk a fertőző mononukleózisokkal - ez a betegség a teljes immunitás hiányával fordul elő. A 21 napos tengerparti kirándulás segített. Az első tél a tenger után csak párszor volt beteg. Aztán újra elvitték őket, és nem tennék fel betegséggel a következő télen.