Silva módszer
Vegyünk egy faceted üvegpoharat, és töltsük fel tiszta, ki nem forrázott vízzel. Elég 100-150 gramm. A tiszta víz helyett ásványvizet használhat gáz nélkül.
Vegye ki az üveget két kézzel, csukja be a szemét és mozgassa a "kinézet" felfelé.
Olyan problémát fogalmaz meg, amely megoldást igényel egy kérdésben.
Nagyon fontos a lehető legpontosabban megfogalmazni!
Ezt követően kortyoljon egy kis kortyot a víz felénél az üvegből, e folyamat során ismételje meg a következő kifejezést:
"Mindössze annyit kell tennem, hogy megoldást találjak arra a problémára, amire gondolok."
Nyissa ki a szemét, tegyen pohárt a közeli vízbe, és feküdjön.
A legtöbb esetben egy álomban kap választ a kérdésedre.
Lehet, hogy valami ötlet, ötlet és még egy igazi betekintés.
Ha ma reggel felébredtem, tudod, most, hogy tudja, hogyan kell megoldani a problémát, dopeyte maradék vizet, és biztos, hogy köszönöm nekik, hogy segít a tudatalatti elme, az Univerzum, Higher Power, vagy valaki más, vagyis azok, akiktől egyébként várni, hogy segítséget és kapd el.
Ha még nem érkezett válasz, ismét vegye a pohár két kézzel, csukja be a szemét, kezében a „look” fel, és megismételte a kérdést, majd dopeyte maradék vizet, kiejtésével kifejezés:
"Mindössze annyit kell tennem, hogy megoldást találjak arra a problémára, amire gondolok."
A kérdések megfogalmazásának szabályai:
1. A kérdést meg kell fogalmazni.
Vagyis olyan kérdés, mint például: "Miért nem találok pénzt autó megvásárlására?" Helytelen lesz. Először is itt van egy "nem" részecske, másrészt pedig a második szabály megsértése, amelyet alább ismertetünk.
2. A kérdésnek konkrétnak kell lennie. Amint azt a példaből láthatjuk, a kérdés sajátosságai nyilvánvalóan nem elégségesek. Pontosabb lenne például kérdezni a következőket: "Hogyan kaphatok pénzt Toyota Harrier megvásárlására?" Most a kérdés pozitív és nagyon konkrét.
3. Egyszerre csak egy kérdést tehet fel. Egy pohár víz egy probléma.
4. Ne változtasd meg a szavakat az ivóvíz alatt ki kell fejezni.