Orvostudomány (import v1)
A régió lakosának sikerült 35 kg-ot elveszíteni, és teljesen megváltoztatta az életét
Tatiana Ryabova a súlycsökkenés előtt.
Tatiana Ryabova a súlycsökkenés folyamatában.
Nem lenne boldogság
Moszkvában tett első látogatás után hősnőnk intenzív munkát kezdett önmagában és az első négy hónapban elvesztette a 25 kg-ot. De azt mondta, ezt nem egy súlyos éhségsztrájk érte el, hanem
az energiarendszer megváltoztatása. Tatiana úgy véli, hogy a súlycsökkentés titka két dologban: egyenesen esznek és hisznek magukban.
"Elvesztettem a súlyát, általában 20 kg-ot távolítottam el." Három napot kell várnom, szokni kell az új szabályokhoz, és akkor minden magától megy. "Ha korábban azt mondták,
hitt volna - mondja. - És most! Nem vagyok csillag, de naponta több száz ember érkezik az oldalamra az "Odnoklassniki" -ban, kérjen tanácsot. Mindent válaszolok, segítek
hogyan tehetem meg. "És a legfontosabb, azt mondta, hogy nem sok erőfeszítést igényel: az összes termék a legközelebbi boltban van, csak össze kell illesztenie őket és előre meg kell terveznie a napot.
Sót, cukrot, alkoholt és kávét kellett feladnia, és sportolni kezdett. Először könnyű gimnasztika volt, ami valóban megtörtént és túlsúlyos, és később aktívabb volt
képzés.
A legfontosabb dolog - és ezt a TV-műsorvezető hangsúlyozta - mindent megtett, és teljesen ingyen. A 66. ruhadarabból a nő az 54. helyre költözött, és azt mondta, hogy még nincs
a végeredmény. A tervek továbbra is súlycsökkenést és 10 kg-ot veszítettek. De a cél nem csak a saját gyönyörű alakja. Tatiana úgy véli, hogy egy ilyen táplálkozási rendszer hasznos lesz
az egész családot. "Az unokám nő, fontos számomra, hogy egészséges" - tette hozzá. Egy nő úgy gondolja, hogy ez a rendszer azok számára, akiknek vissza kell nyerniük az egészségüket. Szerint neki, mielőtt és három
Naponta egyszer az orvosok "meglátogatták", és a reggel nyolc tablettával kezdődött. A súlycsökkentéssel könnyebbé vált: semmilyen tablettát, sem fájdalmat, és azt a műveletet, amelyre
az orvosok ragaszkodtak hozzá, nem volt rá szükség. "Ha nem vállalnám magam, amikor majdnem 130 kg voltam, most mérlegelném a 160-at, majd 200-ig nem messze" - zárja le Tatyana.
súlyt élőben? "
Vissza Moszkvába
De nem minden volt felhőtlen. Az egyik énekes a sorozatban nem látott semmi olyat, ami ilyen súlyos veszteséget jelentett, és azt mondta, hogy a hősnő még mindig messze van az ideális modelltől
súlyát. De Tatiana így magyarázza: egy fiatal lány, aki mindig vékony volt, nagyon nehéz megérteni, hogy egy nő boldog lehet, végül olyan vékonyra nőjön, amely lehetővé teszi
vásárolni női ruhákat és cipőket (mielőtt zsákos ruhákat és férfi cipőket kellett viselnie).
Új élet
A programban való részvétel felismerhetővé tette heroinunkat: most 319 barátja van Odnoklassniki-ban, fényképét a nők fogyásra szolgáló fórumokon teszik közzé, és a történet elment
számos internetes erőforrás.
De a helyi lakosok, akiket egy ilyen drámai változás lenyűgözött, Tatyana Ryabovát helyezte a helyettesekbe.
Az élet sokat változott. "Éreztük, hogy édességet isznak a munkahelyen," mondja Tatiana, "és most egy éven át csak egy édességet ettem, majd nyaralni." De nem szenvedek.
szín, ebben nem csak élelmiszer! Korábban mi volt velünk? Evettünk, italtunk - és a kanapén. És most ittak teát - és a síléceken! Az energia feleslege! "- nevet.
"Folyamatosan depressziós voltam, semmi szép, de most nyugodt és nyitott vagyok, rájöttem, hogy mindig kedvesen kell kezelnie az embereket, kollégáival, barátaival és családjával.
nem csodálhatja meg, még a gondokat is gondosan kezelte. Bennem volt, nem benne! "- összegzi a nőt.
Most Tatiana megpróbál lépést tartani az idővel: megtanulta használni a számítógépet, frissítette a szekrényt, boldogan lép be a színpadra - kezeli a vidéki klubot. Semmi ilyesmi
"nagymama kendőben és csizmában", ami csak egy évvel ezelőtt volt a hősünk. Ez idő alatt sok barátot szerzett, minden nap világszerte íródott, hogy segítséget nyújtson egy alak megtalálásában
álmok. Tehát "49 év alatt az élet valóban csak most kezdődik".