Mit kell tennie a kezdőknek?

Mit kell tennie a kezdőknek?
Helló, kedves nőtestvéreim, szeretnék megbocsátani neked tanácsot, mit tegyek ezzel a helyzetgel:

Soha nem sportoltam.
a súly normális, egészségesnek tűnik, kivéve a lapos lábakat
Szent Péterváron élek Pionerskaya m.
Azért jöttem, hogy szükségem van az aikidóra, mert. az ő ötlete (az ellenzék ellenállása ellenére) rezonál az én szemléletmódommal, de az általános sportfejlesztésen túl a gyakorlatban is szeretnék használni a készségeket a való életben, ez volt az alapvető sztrájk technika.

és mégis - milyen idő alatt két órányi edzésre van szükség ahhoz, hogy érezni lehessen az eredményt? (csak nincs elég idő)

Van egy véleményem, és egyetértek vele, hogy az Aikido az egyik legösszetettebb BI. Ez így mondhatja a "Graduate School" a BI-ah. Sokan azt tanácsolják, mielőtt az Aikidóba megérkeztek, hogy más irányba próbálkozzanak (ha csak elfoglalni, és gyakorlatilag nem számít, pontosan, még akkor is, ha ez az első találkozás a BI-vel).

De ha ezt a fajta BI-t választotta, akkor egyszerűen mindent megadhat az életmódod legyen.

Lehetséges, sőt szükséges, hogy érdeklődjön más BI-ben is, csak mint "hobbi". De a valódi alkalmazásról, ennek a kezdeményezésnek kell lennie a "hobbi" irányába, mert a képzés ideje egyszerűen nem elegendő.

Kb. Két edzés egy héten - kezdőknek az első év (attól függően, hogy az "áztatás") elegendő. De arról, hogy "hány évig képesek lesznek alkalmazkodni készségeidhez", mert nem vállalom ez egy teljesen szubjektív kérdés.

Igen, és mindaz, amit fent említettem, nem tetszett Aikido más típusú BI-ból. Bármely BI-et tiszteletben tartom, mindegyiküknek ugyanaz a célja, de a különböző célok elérésének módja (érdekes klubok, úgymond)))
összeomlik egy ágat

Köszönöm, Sergey), és senki más nem hiszi?)
összeomlik egy ágat

Kapcsolódó cikkek