Cellulitis a kezében, miért jelenik meg és hogyan kell megbirkózni vele
Még ha elfogadjuk azt a tényt, hogy a csúnya dudorok keretbe comb, has, és a pap, amelyek nem teljesen levetkőztet akár a strandon, gőz vagy zárt fürdőruha, a narancsbőr a karok nagyban ideges szerencsétlen tulajdonosok. Ne menjen ugyanabban az évben a ruhák hosszú ujjú, és még az ilyen fürdőruha nem találták fel. Miért jelenik meg ez a bőrhiba a kezemben, hogyan kell kezelni?
A cellulóz egy nő kezében sok gondot jelent
A narancsbőr okozta okai
A combokon, a fenékrészeken és a hasban, és néha az alkarokon a bőrön zsíros szövetek vannak. Főbb funkciói:
- védelmét;
- energiát;
- hőszigetelés;
- támogat;
- hormon.
Mindegyik nagyon fontos a test számára. Ezen kívül, köszönhetően a zsír felhalmozódását nőalak nagyon különbözik a formáját a férfiak, az ő énekel művében költők és művészek, akik csodálták ínyencek a női szépség.
Ha a rossz táplálkozás, a kevés testmozgás és a függőség a rossz szokások, ez a szépség átalakul szörnyű cellulit dudorok a kezét, a pap, a csípő. Ez akkor fordul elő, amikor a zsírsejtek - a adipociták - növekednek, és a kollagénszálakat ösztrogének (női nemi hormonok) hatása sűríti.
A tényezőket kiváltó tényezők is metabolikus betegségekké, hormonális zavarokká, mikrocirkulációs rendellenességekké válhatnak a szövetekben.
Letöröljük a narancssárga héjat
Annak érdekében, hogy megszüntesse a narancsbőr tüneteit a kezében, átfogó programot kell kifejlesztenie. Tartalmaznia kell a táplálkozási beállításokat, a fizikai aktivitás-felülvizsgálatokat és a kozmetológiai tevékenységeket.
Anti-cellulit táplálék
Az új ételek receptjeinek meg kell felelniük az egészséges táplálkozás elveinek.
- zsír;
- a magas kalóriatartalmú;
- pörkölt;
- édes (cukrászsütemény, sült tészta);
- só;
- káros (gyorsétel, füstölt termékek, kolbász).
Az élelmiszernek tartalmaznia kell a normál életciklus mikro- és makroelemeket, vitaminokat, fehérjéket, növényi zsírokat és a megfelelő szénhidrátot. Szükség van rá, nem elég, de igaz. Ehhez a friss zöldségeket és gyümölcsöket, a főtt húst és a halat, a savanyú tejtermékeket is be kell venni.
Egy nap alatt meg kell inni egy fél liter víz, akkor és így tovább. Víz eltávolítja a méreganyagokat és a hulladékokat, aktívan részt vesz számos biokémiai reakciók a test, amelyek a normális anyagcserét, megakadályozza a vérrögök képződését, mi megkönnyíti a forgalomban a legkisebb erek.
Fizikai tevékenység
Anélkül, hogy teljesülne ez a feltétel, lehetetlen megszabadulni a cellulit. A mozgalom szinonimája a szépség szónak. Futtatható, fitnesz, torna, tánc, jóga.
Ahhoz, hogy megszüntesse a narancsbőr kezét, speciális gyakorlatokat kell felvennie a kezére a sport vagy a torna számára. Segítségével megbirkózik az úszni az alkarok narancshéjával.
Kozmetikai eljárások
A kozmetikai eljárásokkal, amelyek megvédhetnek bennünket a cellulitktól, a következők tartoznak:
- fürdő és kontraszt zuhany;
- a problémás területek masszázs;
- anticellulit és melegítő krémek és maszkok;
- pakolások.
Illóolajok adhatók a fürdőbe. A masszázs kemény szivacsokat és speciális hengereket, szilikon edényeket vákuum hatású.
Jól bevált mézes masszázs. Ez az eljárás fájdalmas, de hatékony. A mézet a bőrre helyezzük, majd a teljes felületre nyomjuk a tenyerébe. A szárazság után a tömeg ragadósodik, és a tenyerét nehezebb kiszedni a bőr felületéről. Felületét erősen felmelegítik és aktív csere van, a mézből származó hasznos anyagokat a hám sejtjei aktívan felszívják, és a toxinok kiválasztódnak.
A narancsbőr elleni maszkok és krémek a gyógyszertárban vásárolhatók meg, vagy maguk készíthetik el a házat. Ehhez használjunk őrölt kávét, őrölt gyümölcsöket, gyömbért, tengeri moszatot, növényi kivágásokat, növényi olajokat, néhány gyógyszert, például euphyllint.
A bölcsesség azt mondja: "a szépség áldozatot követel." Tehát feláldozza rossz szokásait, passzív életformát, édességeket és zsemleket. Készíts egy egészséges életmódot a hitvallásodban, és ne értsd észre, hogy a kezek a narancsbőrön örökké elmennek, de ugyanakkor hagyják el a testedet. Vele együtt van szüksége, és harcolhat.