Rántott garnélarák rizs receptekkel fotóval, nagy kulináris
Idő: Ez 25 perc.
Nehézség: könnyű
Tételek: 4
Amikor a hűtőszekrény előtt állsz, nézd meg, és nem tudom, mit főzni vacsorázni, a legegyszerűbb válasz a sült rizs. Csak néhány sárgarépa maradt? Nagyszerű, mindössze annyit kell. Egy magányos zöldhagymát? Túl fog menni. Fagyasztott zöldségek? És hozzáadjuk őket. Ez az étel grillezett garnélarákkal a Food Network magazin lehet főzni mindössze 25 perc alatt. egy maroknyi zöldségből és már főtt fehér rizsből.
összetevők:
- 250 gr. Tengeri garnélák közepes méretűek, hámozott, szeletekre vágva
- 2 nagy tojás
- só
- 2 tbsp. l. növényi olaj
- 1,5 evőkanál. l. szójaszósz
- 1 tk. szezámolaj
- 1 evőkanál. l. apróra vágott hámozott gyömbér
- 150 gr. frissen vagy fagyasztott cukorborsó a hüvelyben (felolvasztás, ha fagyasztva), félbe vágva
- 1 evőkanál. apróra vágott sárgarépa
- 1 csokor zöldhagyma apróra vágva
- 3 evőkanál. főtt hosszú szemű rizs
1 üveg (tétel) - 240 ml.
3/4 csésze (art.) - 180 ml.
1/2 csésze (art.) - 120 ml.
1/3 csésze (art.) - 80 ml.
1/4 csésze (art.) - 60 ml.
1 evőkanál (st.l) - 15 ml.
1 teáskanál (tsp) - 5 ml.
Mutassa be a hasonló összetevőket tartalmazó recepteket
előállítás:
- Bejátjuk a tojásokat egy tálban egy csipet sóval. Melegítsünk 1 evőkanál növényi olajat serpenyőben. Adjuk hozzá a tojásokat és főzzük, keverés nélkül, amíg főzünk, kb. 1 percig. Fordítsuk át a tojásos palacsintát és sütjük a másik oldalon, körülbelül 30 másodpercig. Átvágás vágódeszkára és vékony csíkokra vágva.
- Keverjük össze egy tál szójaszósz, szezámolaj és 1 evőkanál vízzel, hagyjuk állni. Melegítsünk 1 evőkanál növényi olajat serpenyőben. Add hozzá garnéla és gyömbér, megsütjük, keverjük, körülbelül 2 percig. Adjuk hozzá a borsó, a sárgarépa és a zöldhagyma csészeit, folytassuk a sütést, addig keverjük, amíg elkészül, körülbelül 1 percig. Add hozzá a rizst és a szójaszósz keverékét és egy kis sütést. Adjuk hozzá a tojásos omlettet és osszuk be részekre.