Miért van szükség depresszióra, privát konzultációra
Néhány szó a depressziós állapotokról és a depresszióról pszichológiai szempontból.
Az orvostudományban a depresszió endogén és exogén formái, valamint a menopauza (amikor egy személy reagál mind a belső, mind a külső ingerekre). A pszichológiában - nincs veleszületett depresszió koncepciója! Ezért a pszichológusok nem járnak patológiával, azaz a depresszió, mint betegség, és ennek a nehéz helyzetnek a megközelítése némileg különbözik a gyógyszertől.
A pszichológia depressziójának minden változatát bizonyos érzelmek (erős érzelmi robbanások) nem kifejezése alapján értelmezik. Egyszerűen, ha egy személy nem mentálisan hangzik, akkor az ilyen személyt pszichiáterek és orvosi pszichoterapeuták végzik. És ha egy személy mentálisan egészséges, és nincs sok kifejezett neuroticizmus, idegi feszültség, krónikus fáradtság szindróma és ezen háttér pszichológiai depresszió, akkor ilyen ügyfelekkel a pszichológusok általában jó eredményeket érnek el.
A depresszió a következő, kifejezetlen (depressziós) hatásokat tartalmazza:
1. Elnyomott és nem kifejezett felhalmozott agresszió, amelyet a külvilág előrevetített és generált, de nem erre a nagyon külvilágra, hanem magára. Ennek az az oka, hogy belső aggályok vannak a külső agresszió (gyakran a helytelen szülőktől vagy a szülők helyettesítőitől) kifejezésére. Mivel az agresszió önmagában nem tud eltűnni, a harag, az irritáció stb. Formájában felhalmozódik. És miután felhalmozódott, elkezd keresni egy kivezetést, és elfedi azt, hihetetlen pszichológiai törzsre van szüksége. Depresszió keletkezik. Ha az agresszió nem fejeződik ki kívülről, akkor kifejezni fogja magát.
3. A személy által előidézett tények és ennek következtében - a megfelelő erős negatív érzelmek - hibás logikai következtetések. Ezt követően egy személy a helytelen következtetések alapján rossz döntéseket hoz ... Például:
Egy nő a férje elárulására vonatkozó következtetését szokatlan viselkedésének alapján teszi:
"Miért adta neki virágot (soha többet nem adta 20 évig) ... Szóval, éljenzés, ez azt jelenti ... Szóval, valamiért bűnösnek érzi magát. És miért? Természetesen az árulásért. Mi mást? Hát, hüllő. Nos, te rohadék. Ó ... de nem kiabálhatsz egy embernél ... nincs bizonyíték (de biztos vagyok benne), ennek eredményeképpen - haragom és agresszió visszaszorítása. A függöny alatt - a nő depressziója.
Ebben a példában az asszony szubjektív következtetésekre jutott a nem megfelelő tények és az elhúzódó értelmezések alapján. Az idegeket a határig csavarja, és "olajokat öntsön a tűzre" a félelmeikért. Plusz, hozzátéve, ez a „fekete-fehér gondolkodás” (mint akár megváltozott, akár nem, ha a többi lehetőség nem ad virágot 20 év.). Emellett érzelmileg felgyorsította az eseményt úgy, hogy "egy piszkos elefánt gyönyörű légyéből" készült. Plusz nem mondott, vagy nem megfelelően kifejezett negatív érzelmek (a fenti bekezdést), hogy ő átélt, nem jött ki a „elkövető”, és elrejtik a mélyben a lélek, mérgezés testét. Lehet, hogy még mániás állapot is van.
4. A depresszió bizonyos szülıi pusztító "receptekkel" kapcsolatos gyermeki döntésekhez is kapcsolódik. Az ilyen gyermekek döntései a gyermek szülői magatartásának, szavainak és a gyermek kezelésének értelmezésén alapulnak. Kiderül, mintha az élet forgatókönyve, a gyermekkor óta. Ezek a gyermekek döntései a szülői rendhez kapcsolódnak, "ne legyenek". A szülők nem rossz gazemberek, de akaratlanul rossz szavakat és rosszul alkalmazzák a gyermeket, hogy "programozzák" a gyermeket a jövőbeli depresszióra, agresszióra vagy öngyilkossági szándékokra.
By the way, depressziós állapotban egy személy pszichológiailag megöli magát. Saját "gyermek döntései" alapján. Mindenesetre, pszichológus vagy önállóan, az embernek támogatnia kell a "belső gyermeket", amely nem bír jelentőséggel, i.e. a szenvedő léleknek.
Mi történik, ha a WC-t nem tisztítják az országban? Körülbelül ... míg van egy tározó, minden ott felhalmozódik, és fokozatosan érezni magát ... szaglás és legyek. És még ha a nap felmelegszik, vagy a meleg (provokáció az éghajlaton keresztül) ... nos, és amikor túlcsordul, mindez mérgezi a helyszínt. Levegővel, földdel, vízzel stb. Egy személy lelke van, hogy valami ilyesmi történik egy ki nem fejezett szellemi székletből - a lélek ön-elutasításából.
De az ember lelke intelligens és ravasz lény. Még akkor is, amikor szenved és beteg, még mindig okos és ravasz. Mit jelent ez?
Okos - mert tudja, mire van szüksége, amit igazán szüksége van. És alapvetően tudja öntudatlanul (ilyen mélységben, hogy az ő "hordozója" (maga a személy) néha nem tudja, mit akar a lelke). Mert ez egy rejtély. A tudat értelmezése: például ha megölni vagy nem, élni vagy sem, egyszerűen a tudat értelmezése, de nem a léleknek a szenvedése. Minden pszichológiai probléma, beleértve a pszichológiai depressziót, az ember lelke tudja, mit akar, de elrejti.
A lélek figyelmet igényel. De nem csak figyelmet igényel, hanem éppen abban a formában, amelyben szükséges. Ez az, amit a lelked nem kapott, de nagyon szomjas. Ő (a lélek) sokat tapasztalt, és ez a tapasztalat nemcsak szörnyű és fájdalmas, hanem fontos is.
Bizonyos értelemben van. Ő egy gyerek. (A lélekben minden felnőttnek van része, amit a "belső gyermek" pszichológiájában neveznek).
Sőt, ő - összetört dühében.
Miért ravasz a lélek? Mert jobban védi a titkát, mint a raktározás napján a "feltört" biztonsági rendszerek. Miért akarja a lélek "bemászni", amit akar? Mivel fél, és nem hiszi, hogy segítenek neki, de úgy véli, hogy több árt, és még megtanulják a titkát. Ezért van egy motívum konfliktus: egyrészt a depressziós állapotból akarok kilépni, másrészt ez az állapot szokásos, biztonságos és pszichológiailag nyereséges. Ezért a lélek ellenáll a depresszió elleni küzdelemnek. Ezért a lélek néha nagyon ellentmondásos és saját módon működik. Az öngyilkosság gyakran egyfajta repülés. Imitatív forma. Mert vannak példák arra, amit mások tettek, amikor az idegek nem álltak, amikor rossz volt.
De az öngyilkosság olyan vállalkozás, amely mindig lehet az időben (igen, ez az egész élet!). Fontos, hogy magadnak és lelkének adjon erõs és megbízható esélyeket arra, hogy megtalálja a kiutat. Hát, legalább egy ideig. Végül is, nem mindenki választja így, van más módja is, más példák.
A pszichológiai segítségnyújtás módja, amelyet a lelke úgy dönt, hogy kiszabadul, nem rossz és nem jó. Akár pszichológushoz menni, akár függetlenül választani - nagyjából, és ebben és egy másik változatban nehéz lesz. De a pszichológusnak van előnye ennek az eseménynek - kompetencia, támogatás, figyelem, segítség. A legfontosabb az, hogy segítsen a léleknek boldogabbá válni.