Diéta a jobb hallásért
Ez hangos zene, különösen, ha folyamatosan hallgatja fejhallgatóján keresztül, és mindenféle eszközt és mobileszközt használ, valamint bizonyos gyógyszereket, stb. Ebben az esetben nem beszélünk a belső fül súlyos betegségeiről és az életkorral kapcsolatos változásokról a testben.
Az orvosok azt mondják, hogy bármikor elveszítheti hallását, senki sem mentes ettől.
Ez nemcsak a technológia eredményei, hanem közvetlenül a környezet állapotának romlásától is függ. Ha elkezdett észrevenni, hogy az élesség csökken, ne pánikoljon. Ez csak jel arra, hogy az egészségére gondoljon.
Helyes táplálkozás - a jó hallás hosszú távú megőrzésének garanciája
Az alkohol rossz a jó hallásra
A közelmúltban a tudósok bebizonyították, hogy fülünk súlyossága jelentős hatással van a diétára és a táplálkozásra. Nincs egyértelműen előírt étrend a hallás javítása érdekében, de bizonyos termékek feladásával nemcsak javíthatod és megőrzheted, hanem javíthatod az egész testet.
Az étrendnek a folsavban gazdag ételeken kell alapulnia, és a káros zsírok fogyasztásának teljes megszüntetésén kell alapulnia.
Az életkor, a hangjelzések érzékelői,
Az életkor, a hangjelzések érzékelői,
A halláskori korral járó romlás segít a gyümölcslé visszaállításában
Hagyja vissza a hallást a fokhagymára és az olajra
A halláskori korral járó romlás segít a gyümölcslé visszaállításában
AA Dryko elmondja, hogyan, a homeopátiás segítségével
A hallás javítása, a halláskárosodás javítása
AA Dryko elmondja, hogyan, a homeopátiás segítségével
A purinok szétesése a húgysav megjelenését okozza. P
Hogyan működik az egyszerű gyümölcslé recept a húgysavból a szervezetből?
A purinok szétesése a húgysav megjelenését okozza. P
EGÉSZSÉGES SZAVAZÁS Mi hasznos, ha enni és inni a hanghoz.
EGÉSZSÉGES SZAVAZÁS Mit használhatunk, ha enni és inni a hanghoz, hasznos termékek a hanghoz
EGÉSZSÉGES SZAVAZÁS Mi hasznos, ha enni és inni a hanghoz.
Tükörképesen alkalmazni ezt a növényt és rezul.
HOGYAN NÖVEKEDNI A VIZSGÁLATOT ÉS HALLÓKAT, VÁSÁROLNI A MIKROHAJÓKAT. EMBEREK GYÓGYÁSZATA.
Tükörképesen alkalmazni ezt a növényt és rezul.
US Food and Drug Administration
Termékek, amelyek elrejtik a rákot okozó kapcsolatot!
US Food and Drug Administration
Hogyan lehet megszabadulni a zajtól a fülemben a népi környezetek segítségével?
Zaj a fülek kezelése népi jogorvoslatok
Hogyan lehet megszabadulni a zajtól a fülemben a népi környezetek segítségével?
13 ötlet, hogyan lehet felgyorsítani az agy munkáját Hogyan javítható a memória és fejleszteni a mentális képességeket
Az ideális meghallgatáshoz törekedni kell, hogy korlátozza ezeknek a termékeknek a használatát, vagy csökkentse az étrendet a lehető legkevesebbre. Ne vegyen részt a savanyú káposzta és a sózott zöldségek, konzervek, szószok, füstölt termékek, csokoládé, tea és kávé, mindenféle szódavíz és természetesen a hús.
Termékek, amelyek segítenek a hallás helyreállításában és javításában
Egyél több hasznos élelmiszert
A hallás javítása érdekében a táplálkozás középpontjában olyan ételek állnak, amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét. Ez az összetevő romlik. Ezek a termékek közé tartozik az alacsony zsírtartalmú hús, hal, belsőség, leveles zöldségek, tejtermékek, aszalt gyümölcsök, citrusfélék.
A koleszterin étrend segít a betegség leküzdésében.
A reggeli legyen a fő teljes értékű étkezés, de a vacsora alacsony kalóriát és könnyű legyen. A gőzfőzést, a párolást, a sütést célszerű használni. Az étrendet úgy kell megtervezni, hogy a fő termékek az összes felhasznált élelem mennyiségének több mint 50% -át teszik ki.
A káros termékek elutasításával könnyedén és gyorsan visszahozhatja a hallást normális állapotba, megszabadulhat számos betegségtől, javíthatja és megfiatalíthatja a testet. Óvatosan vigyázzon az egészségére, és biztosan nem hagyja le!
Sok időt töltenek az úton, és gyakran hallgatnak zenét vagy hangoskönyveket fejhallgatón keresztül. Észrevettem, hogy a hallás rosszabbodni kezdett, ami megerősítette az audiogramon. Aztán azt tanácsoltam nekem, hogy ezt a diétát hallgassam meg, amelyre továbbra is ragaszkodom (könnyű - visszautasítottam a koffeint, gőzölni kezdtem, kizártam a zsíros ételeket, és hozzáadtam több zöldséget és gyümölcsöt). Ráadásul vitaminsav komplexet is alkalmazok a folsavval, és természetesen teljesen megszűnt a fejhallgató használata. Az eredmény hat hónap alatt észrevehetővé vált - sokkal jobb lett hallani. Úgy gondolom, hogy hamarosan teljes egészében visszaállítom a hallásomat.
Minden, ami ebben a cikkben van írva, értelme van. Számomra a gyermekkor óta hallott halláskárosodás - a jobb oldalon egy timpan membrán perforálása (az idő alatt nem lett szinte teljesen 1/3). Ezért nem mentem a hadseregbe. A meghallgatást rendszeresen ellenőrzik ötévente. De alkalmanként (az epehólyag eltávolításával) egész életen át tartó étrendet kellett hagynom, kivéve a legtöbb terméket, beleértve a 4 terméket is. A 7 év elteltével elmentem a vizsgákra, és meglepődtem, ha a hallása gyorsan romlott, de most már nem lassult, de még javulni kezdett. Mint a mondás: "Nem lenne boldogság, de a szerencsétlenség segített". Tehát a szívem aljától ajánlom.
A helyes étrend segített, amit az utolsó bekezdés ír le, mert korábban elhanyagoltam a reggelit, amely csak egy csésze kávéra korlátozódott, de ellentétben a munkából származott, egész nap egy étrendet ettem.