15 tavaszi saláták főzni most
Semmi sem meredekebb, mint egy finom és tápláló saláta, amely a leghasznosabb összetevőkből áll. Vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok és más értékes anyagok - ezért kell salátákat készíteni.
Úgy tűnik számodra, hogy már megpróbáltad az összes lehetséges receptet, és meglepni magát és a hazaiakat egyszerűen nem? Ne rohanjon következtetésekre!
Vegye fel a listát a 15 hűvös tavaszi salátából. Teljesen kiegészítik az ebédet vagy vacsorát, tápláló táplálékként vagy akár teljes étkezésként is.
1. Saláta káposztával, almával és gránátalma
Ez a lédús és tápláló saláta néhány perc alatt elkészül. És nem fogod elfelejteni ízét egy nagyon hosszú ideig. Egy gyönyörű tavaszi változat egy napos vagy esti snackhez. A vitaminok és előnyök maximumát!
2. Thai saláta uborkával és kesudióval
3. Egyszerű zöld saláta
Szeretnék valami könnyű, de nem jut eszembe? Majd főzzük ezt az egyszerű zöld salátát. Úgy hívják, hogy nem véletlenül. Az összetevők listáján saláta levelek, szárított áfonya, feta vagy brynza és dió. És milyen finom!
4. Édeskömény, cukkini és gránátalma saláta
Érdekes tény: a zöld zöldségek és gyümölcsök saláta a leghasznosabb! Ne feledje, ez az egyszerű tipp, és tartalmaz hasznosabb termékeket a diéta. A vitaminok koncentrációja az édeskömény, a cukkini és a gránátalma salátájában csak egy kicsit távol van.
5. Saláta kétféle burgonyával és tojással
Tavasszal az étvágy folyamatosan csökken, és a közelgő nyárra vonatkozó gondolatok ösztönzik ezt a folyamatot. Ezért gyakran az első és a másodikból álló teljes értékű vacsorákat helyettesítik tápláló salátákkal. Figyeljen a salátára kétféle burgonyával és tojással. Ízletes, tápláló és nagyon hasznos.
6. Saláta füstölt lazacgal, spárgával és zöldborsóval
Nem közömbös a füstölt hal? Majd írj egy saláta receptet füstölt lazacra, spárgára és zöldborsóra. Ez az étel ideális különleges alkalmakra és családias vagy baráti összejövetelekre a verandán.
7. Saláta rakétával, naranccsal és édesköményzel
A színei a tányérban! Ha salátát készít rúnával, narancsgal és édesköményzel. nem csak finom, de hasznos is. Egy nagyon egyszerű recept, amit sietni lehet.
8. Vietnami saláta csirkével
Az ázsiai motívumok szerelmeseinek a főzés során egy vietnami salátát készítettünk csirkével. Összetevők sokat, de a főzés módja nagyon egyszerű. Próbálja ki! Ha az éles jegyzeteket nem szereted, akkor adj hozzá kevesebb chili paprikát.
9. Trópusi saláta
Csak nézd meg a trópusi salátát. hogy felébressze az ízlelőbimbókat. Ez a legegyszerűbb és legszebb módja a vitaminok és ásványi anyagok megrázkódtatásának, valamint az immunitás erősítésének.
10. Citrom saláta citrommal
Új hangot adunk kedvenc saláta számára. A paradicsom, a paprika és a paradicsom még finomabb és lédúsabb lesz a citrom öltözködésével. Ez a közelgő nyár íze! Megosztjuk a receptet.
11. Fahéjas, alma és pisztácia saláta
Ez a saláta határozottan felváltja a teljes vacsorát. És az egész lényege, hogy összetételében tápláló gabonafilm található. Hosszú ideig érzi magát a jóllakottság érzésének, és energiával tölt. Pontosan erre van szüksége egy tavaszi napsütésben!
12. Berry saláta spenót és dió dió
13. Növényi saláta olajbogyóval
Insanely appetizing és lédús saláta az egész családnak. Olyan élvezetesnek tűnik, hogy egyszerűen lehetetlen ellenállni. Fogja meg a receptet.
14. Saláta eperekkel, avokádóval és káposzta káposztával
Az epereket biztonságosan hozzá lehet adni szinte minden növényi salátához. Így csak finomabb és hasznosabb lesz. Ez avokádóval és káposzta káposzta salátával kapcsolatos. Nagyon finom lesz!
15. Saláta csicseriborsóval
A csicseriborsó nagyon jó termék. És ugyanaz a tavasz. Ha napi ezer dolgot szeretnél csinálni, akkor be kell vinnie a diétába. Például tehetsz salátát belőle.
