Hogyan tartsuk meg a fiatalokat 30 év után - a kapcsolatok pszichológiája
Hogyan tartsuk meg a fiatalokat 30
1 1 1 1 1 [46 Votes]
Egy nőnek egészségesnek, gyönyörűnek kell lennie, és jól kell néznie a korától függetlenül. Igen, nem könnyű megtartani magadat 30 év után, mégis lehetséges.
Olyan nő számára, aki átlépte a harmincéves küszöböt, nehéz idő. Amit a fiatalok vonzottak, most nem érdekes. Tapasztalatot szerzett, világi bölcsességet, de nem csak az élethez való viszony megváltozott, hanem a test is megváltozott,
A nő rájön, hogy az ő alakja elvesztette korábbi vonzerejét, extra fontokat és nem azonnal észrevehető ráncokat látott az arcán. A legtöbb élethelyzet csalódást, néha irritációt és apátságot okoz, vannak olyan idők, amikor vágyakoznak a sarokba összpontosítani, és nem hallani vagy látni senkit.
Minden elveszett? Ez egy nagy tévhit, az ifjúság megőrzése és 30 év után minden nő. Fontos, hogy magaddal vegye magának kezét, és ne tegye magát kedvére.
Talán valaki azt gondolja, hogy ez túl fárasztó? Nézz vissza, bármilyen "híresség" show-üzlet, és csak gazdag emberek, ne kímélj időt és pénzt, hogy mindig jó formában legyenek. Ahhoz, hogy mindig formában legyenek, nem szükséges hatalmas pénzösszeget költeni a szépségszalonokra és a fitneszteremre. Az alábbiakban néhány tippet talál a fiatalok megőrzéséről a 30. év után anélkül, hogy rengeteg anyagi erőforrást kellene költenie.
Az első szabály: egy fiatal lélek!
Ne feledje: MINDIG 30 éven keresztül érezze magát!
A régi időkben a szépség kritériumai eltérőek voltak, és azt hitték, hogy egy nőnek nem kell szépség, különösen 30 év után. Az idő megváltozott, és a lehetőségek is, most még egy nő, akinek a "nagyanyja" státusza engedheti meg magának vonzónak lenni. És ha figyelembe vesszük, hogy a korai házasságok az élet normájává váltak, akkor a nagymama negyvenéves lesz. De ez nem az oka annak, hogy feladjuk az ifjúságot! A szakértők úgy vélik, hogy egy nő fiatal marad, míg a teste az öregséggel küzd. Amikor a küzdelem véget ér, az öregség jön. Miközben harcolsz az ifjúságodért, jogod van azt hinni, hogy csak harminc vagy.
A fiatalok 30 év elteltével történő megőrzése érdekében nem elegendő csupán vágy és törekvés. Számos olyan tulajdonsága van, amely minden emberben csak az évek során jelenik meg, egyesek nem kapják meg őket a nyugdíjból. A nőnek bölcsessége, nyugalma és egyensúlya kell. Meg kell tanulnia szeretni és megbocsátani. Ifjúságunkban mindannyian könnyűek vagyunk, a beszélgetést és támogatást egy nehéz pillanatban tudjuk támogatni. És ezt nem vitatják meg, minden nőnek saját rejtélye kell legyen, az a kívánság, amit akar, de a férfiak nem tudják megdönteni.
A második szabály: több pihenés!
E normák teljesítése érdekében pihenni kell, és nem szükséges pihenni külföldön. Talán, ahol élsz, van egy természetes gyógyító tavasz vagy egy különleges kikapcsolódási központ, megtervezheti a nyaralását ott. Miért ne, ha javítja az egészségét, növelje erejét és szépségét az Ön számára.
Beiratkozhat a jógaórákra, a mester relaxációs technikákra, és befejezheti az önmasszázs tanfolyamokat. Ezek az osztályok segítenek megbirkózni a napi fáradtsággal és erőt adnak neked!
A harmadik szabály: Kerülje el a hiába panaszokat!
Harmincéves határ után elkezdesz problémákkal szembesülni a test munkájának megzavarásával. Például, ha te, mint egy fiatal, szereti az édes, zsíros, nem adta fel az alkohol, akkor lehet a baj a májjal. Lehetséges hormonális rendellenességek vagy szívproblémák. Ne fókuszálj ezekre a fájdalmakra szeretteid előtt. Ha havonta egyszer szerencsétlenséget tapasztal, a szeretteid természetesen támogatják Önt és megbánják. De napi panaszok az egészségedről, hogy a családod gondolkodjon, és ne öregsz le? És szüksége van rá?
Ne feledje, hogy az öregek, és különösen a nők, mint a megbetegedések és a betegségek megbeszélése. Ha valóban rosszul érzi magát, forduljon orvoshoz, segít az okok azonosításában és a kezelés kezelésében.
A negyedik szabály: vigyázni kell a szerelemre!
Ha szeretnél megtartani ifjúságát 30, 40, 50 után stb. Után akkor felejtsd el, hogy 15-20 nap telt el az esküvőd óta. Tartsd meg és tartsd meg a családi légköredben, mint az életed korai napjaiban. Kigondolja ki a vitákat és a konfliktusokat, elronthatják a hangulatot és megmutathatják Önt vonzó fényben.
Természetesen, ha nem jön mindig jó hangulatban, de pillanatok, amikor már készen áll, hogy szakít, és üvölteni a férjére vagy a gyermekek, tartsa magát, elvonja a figyelmet, a friss levegőre, számoljon tízig, zenét hallgatni. Ne felejtse el soha ne mondja a rokonainak sértő és csúnya szavakat. Nő - a bölcsesség és a kedvesség személyisége.
Az ötödik szabály: kommunikáljon többet!
Ne legyen a „home” lány, ez nem valószínű, hogy segítsen megmenteni a fiatalok, ha már elmúlt 30 Időt a társadalomban barátok, jobb, ha ezek az azonos korú vagy annál fiatalabb.
Kerülje a hosszan tartó érintkezést az Önnél idősebb emberekkel, különben nem fogja észrevenni, hogy miként állhat meg ugyanaz, mint amilyenek.
Tolja meg a fiatalabb generációt, támogassa gyermekeit az okon belül, még akkor is, ha kezdeteik ellentétesek az életed nézeteivel. Ha a fia barátja meghív téged, ne siessen elutasítani, hanem gyönyörűen vagy szokatlanul táncolni, jó úton mások meglepetésére.
A hatodik szabály: nyitott az új!
A tanulásra és az új tanulásra való vágy megőrzi az ifjúságot és a bátorságot, különösen 30.
A "késői" szót a szókincsből többet átmásolhatja, például későn tanulni idegen nyelveket, beiratkozni vezetői tanfolyamokra, megtanulni kötött vagy horgolt, különféle tanfolyamokon, érdeklődési körökön és így tovább.
A legtöbb nő nagy lelkesedéssel veszi fel mindent újból 35, 40 vagy több év alatt. És mi akadályozhatja meg ezt? Ha a lányod francia tanfolyamon jár, nyugodtan csatlakozzon hozzá. Talán hat hónap múlva lehetőséged lesz Párizsba látogatni. Szeretne saját kocsidat? - jelentkezzen be a tanfolyamokra, szerezze be a vezetői engedélyt, neked könnyű lesz.
A legfontosabb dolog az, hogy folyamatosan állítsunk célokat, és törekedjünk arra, hogy elérjük őket, elkerüljük a monotónia és a rutin az életedben.
Hetedik szabály: ön szerelemben van!
Ez nem jelenti azt, hogy megváltoztatnod kell a férjedet. Éppen ellenkezőleg, változtasd meg magadat, amit szerettél és úgy döntött, hogy vele együtt élsz egész életedben.
Nem tudom, hogyan, miután oly sok éven át együtt éltek, megtapasztalhatta szerelmét a házastársa iránt? Felejtse el szerelmét a gyermekek vagy unokák számára. Lenyűgözött. Nézd, mi történik körülötted, szeresd a LIFE-t! Üdvözöljük a reggeli napsütést, figyeljük a felhőket, élvezzük az ég kékjét, és gyakran emlékszünk arra, milyen jó élni!
Teljesen éljen, érdeklődjön mindenben, ami körülveszi. Menjen a kiállításokra, a színházba, látogasson el kirándulásokra és egyéb kulturális eseményekre. Ez segít abban, hogy ne váljon szürke egérgé, és 30 év után frissséget és fiatalokat tarthat.
Nyolcadik szabály: mérsékeljétek mindent!
Ragaszkodjon olyan stílusos ruhákhoz, amelyek nem teszik téged vulgárisvá. A fiatal és fiatal érzés nem azt jelenti, hogy világos ruhákat, rendkívül rövid szoknyákat vagy mély nyakkivágású ruhákat visel.
Stílusos és tiszta frizura. Ha színezi a haját, győződjön meg róla, hogy a gyökereit átfestették a festés során, és a szürke haj nem csúszik. Kócos és lefektette frizura megfelelnek a fiatal lányok, de rontja a képet az egyik, hogy beköltözött a kategóriába „érettség”.
A kilencedik szabály: nézd meg a megjelenését!
Ez az alapszabály, és a legtöbb nő (különösen a fiatalok) úgy véli, hogy ez az egyetlen, ami szükséges a fiatalok fenntartásához. Nem. Itt nem véletlenül jelennek meg, a legfontosabb dolog egy fiatal lélek és egy fiatal szív jelenléte.
Ne rontsa el a ráncokat hatalmas porréteg alatt, hanem a bőr állapotáról is, az arcát nem szabad elfelejteni. Ha megvan a pénz egy ruha (ami már a szekrényben felesleg) inkább tölteni őket a kozmetika és adj magadnak néhány óra élvezet a különböző kozmetikai eljárások.
Az ifjúság megőrzése után 30 után nem szükséges minden nap szépségszalonokat felkeresni, de évente kétszer engedheti meg magának.