Gyömbér, méz és citrom a fogyásért
- időnként felgyorsítja az anyagcserét;
- gyorsabb vérkeringést aktivál;
- kiváltja a zsírbontó folyamatokat;
- küzd a belső cellitellel;
- növeli a test védelmét.
Vélemények: 14 Átlagos értékelés: 3,21
Jelentkezzen be, hogy egy véleményt hagyjon.
Kevesebb mint 1 percig tart.
Nagyon furcsa kombináció, amely alkalmasabb a megfázás kezelésére, mint a testsúlycsökkentésre
A gyömbér, a méz és a citrom segítségével súlyt veszítettem - egyszerre mondom - ez nem hatékony.
Úgy tűnik, hogy az ötlet nagyon klassz - csak 3 összetevőt keversz, egészben eszel, és könnyedén fogy.
Valójában ezt tettem: vettem egy citromot, gyömbért, édesem, felszeleteltem a szilárd ételeket, mézet töltöttem, tedd a hűtőbe. Sokszor vettem a nap folyamán.
Számomra a keverék befogadásának hátterén szinte nem volt éhség iránti vágy. Itt például egy cukorkát akarok, egy mézes kanálot ettem citrommal és gyömbérrel - és mindent, nem akarok ennél édesebbet.
Amikor hideg voltam, a keveréknek köszönhetően nagyon gyorsan és majdnem észrevétlenül ment keresztül.
De itt a súlycsökkenésnél teljesen haszontalan.
Szándékosan lemértem és mértem, mielőtt a gyömbér citrommal és mézzel bevezettem az étrendbe, a hónap végéig, majd összesen két hónap után.
Tehát egy hónap után 1 kilogramm súlyt vesztettem, és egy centimétert vesztettem, a második hónap után egyáltalán nem fogytam.
A keveréket meglehetősen nagy mennyiségben ettem, de ez nem befolyásolta a fogyást.
Számomra ez egy hatástalan módszer a túlsúly elvesztésére.
Az immunitás jó
A méz, a citrom és a gyömbér a legjobb segítők a vírus és a megfázás megelőzésében. Van egy mítosz, hogy ezeknek a termékeknek a segítségével fogyni lehet, de nem hiszem el. Már évek óta a gyömbér "csoda dzsem", és a súly tart + 2 kg. De az immunitás valóban erősödik! Amikor a munkatársak akut légzőszervi vírusfertőzést szenvedtek, kitartottam, és nem engedtem a vírusnak, bár a betegekkel való kapcsolat tartós. Biztos vagyok benne, hogy ez a gyömbér, a citrom és a méz érdeme.
Így főzöm a terméket: a bőrt tisztítva tisztítottam a gyömbért egy nagy méretben; A citromot forró vízzel öntjük, és vékony gyűrűkre vágjuk. Az összes felsorolt terméket üvegedénybe helyezzük, nagyon szorosan csomagolni kell, hozzá kell adni mézet, és keverjük, majd forraljuk fel a forró vizet a palack nyakába. Egy hasznos vitaminkészítmény készen áll. Az étkezés előtt a hűtőszekrényben a hűtőszekrényben van. Az íze kellemes, édes és savanyú. Ez az elakadás jól megy a teával és még a kávéval is. Néha még hozzá is adom hozzá a komposztokhoz, pikáns ízű.
Tudom, hogy az egyik orvos, természetesen csak az érdeklődők számára, önmagában is nagyon hasznos, és rendszeres használata nem teszi lehetővé a súlygyarapodást és a test megerősítését. Nem is mennek sportra, bár nem tagadom.
Természetes, ízletes és hasznos - gyömbér, citrom és méz.
Az első alkalom, hogy ezt a gyógyszert bevettem, csak fogyni, egy kicsit intenzívebb, mint most. Most folytatom - a megelőzés, és az immunitás jó. Nem emlékszem, amikor beteg voltam.
Csak figyelmeztetni kell a gyömbér-specifikus terméket, nem mindenki használhatja.
És egyébként minden egyszerű. Két citromot veszek be, lehetőleg vékony bőrrel, átöntem forró vízzel, és szalmával vágom. Mindez egy kis edénybe rakódik. A közepes méretű, kb. 8 cm hosszú, levágott szőlőtörköt 250 mm-es mézzel keverik össze. Hagytam, hogy fél óráig sörtessenek, majd egy citrommal kevergetem. Rendkívül finom!
A keveréket a hűtőszekrényben tárolom, és naponta 3-szor 2 teáskanál. Nem tudom megmondani, mi a rovására, nem tudom, de nem kapok túlsúlyt, kevesebbet akarok. Csak szünetet tartson. Például: egy hónapot és egy 10 napos szünetet inni. Legyen karcsú és egészséges.
Olyan karcsú alakra törekedve, amelyre csak ön nem fog igénybe venni. Próbáltam valahogy teát inni, ami magában foglalja a gyömbért, a citromot és a mézet. A recept egyszerű: vágja el a gyömbérgyökeret gyűrűkkel és dobja be forró vízbe, majd nyomja le a citrom felét, adj hozzá 1 teáskanál mézet. Teát 500 ml-es teáskannában főztek. Ügyeljen arra, hogy fél óráig tálalja a teát. Aztán inni egy hideg italt. Kóstolja meg, hogy enyhén, tüzesen tegye. A gyömbér nagyon erősen érezhető, az első szájüreg után a száj kezd égni, a nyelv már nem különbözteti meg más ételek ízét.
De a leginkább sértő, egy ilyen ital nagyon káros a gyomorban. A negyedik napon már kezdtem érezni a gyomorpanasz fájdalmát, és erős spasmák kezdődtek. A Ketanov kivételével egyetlen tablettát sem segített. A következő két hétben, hogy ne irritálják a gyomor falát, csak levest és könnyű pörkölt ettem, aminek köszönhetően 3 kg-ot csökkentettem. És egy gyömbérinformációval, nem veszítettem el egy grammot.
Melegíti és megmenti a megfázást
Gyömbéres teát kellett ízlíteni, különösen gyakran hideg időben iszom, mert melegedő hatása van. Egy csésze után közvetlenül úgy érzem, hogy a vér gyorsabban mozog a szervezetben.
A citrom és a méz hozzátesszük a hangulatot. Őszintén szólva, nem mindig rendelkezem ezekkel a hozzávalókkal az otthonomban.
A leggyakrabban főzött ital a következőképpen néz ki: a hámozott gyömbér gyökér dörzsöli a rést, hogy reprezentatívabb legyen, öntsön forró vizet és adagonként 2 teáskanál mézet.
Ha van egy citrom, akkor a gyümölcslevet közvetlenül a bögrebe tudom préselni, vagy csak lecsaphatom a loblit.
Rántott gyömbért is hozzáadhatok a zöld teahez. Megpróbálták por formájában, de a hatás nem olyan "égő", mint egy friss gyökérből.
Az immunitásomra gyakorolt hatás egyértelműen pozitív. Majdnem abbahagytam a megfázást. És ha igen, akkor minden gyorsan elmúlik, a legfontosabb dolog - amint fájdalmat vagy csiklandozást érzek a torkomban - csak a teát inni.
Ami a fogyást illeti, ez ellentmondásos kérdés. Személy szerint nem vettem észre semmiféle jelentős változást a számomban. A mérésekből minden paraméter azonos. Ezért a fogyás gyömbér tea nem mindig hatékony.
Miután elolvastad a többszörös ellenjavallatot, amikor ezt a koktélt vettem, először gondoltam rá, de úgy döntöttem, hogy kipróbálom, mert szabadságom volt az orromon.
A koktél íze természetesen a nukleáris. Így tettem így: egy pohár vizet és 3 evőkanál gyömbért adtak hozzá a serpenyőbe, és felforraltak. Ezután hozzáadtam 2 evőkanál citromlevet, és már a hűtött termékben hozzáadtam 1 evőkanál mézet. Tudom, hogy ha hozzáadsz a mézet a forró vízhez, akkor minden hasznos tulajdonságot elveszít. Ezért a mézet már hűvös közegben tenyésztették.
Számomra nem volt probléma ezzel a jogorvoslat használatával, mivel szeretem a gyömbéres teát. Tehát naponta 3 alkalommal ivott egy pohárral 30 percig, mielőtt 7 napig evettem.
Ennek során csak étkezésre korlátoztam magam. Egy kicsit, csak párolt zöldségeket ettem. Nem voltam szédülve, mert a koktél után energiát keltettem.
Egyébként jól kiigazított székletem volt, valószínűleg a bél rendezett. Azonban, miután egy koktélt vettek fel, érezhető égő érzés a gyomorban. Ezért hosszabb ideig nem ajánlom ezt a gyógyszert, de lehetséges, hogy keresni egy fekély.
Az étrenddel kombinálva 4 kg-ot veszítettem 7 nap alatt. Ha úgy gondolja, hogy a testsúlyom 67 kg volt. Miután visszautasítottam a koktélt, egy darabig még mindig megtakarítottam az ételt, nehogy visszafogjak.
Ez egy nagyon finom, de teljesen hatástalan módszer a fogyásra
Számomra nincs semmi finomabb, mint a citrom, a méz és a gyömbér kombinációja. A gyömbért egy kicsit dörzsöltem, hozzáadok egy citromföldet keverővel, és folyékony mézzel töltöm be, ami elég vastag tömegű lesz.
Nagyon ízletes, természetes és hasznos. Az összes édességet ezzel a keverékkel helyettesítem.
Nemrégiben megtanultam, hogy ennek a kombinációnak köszönhetően az emberek is fogynak. De azt mondhatom, hogy ez a módszer nem segít nekem: a súlyom közel van az ideálishoz, és nem változott több mint egy éve.
De egy éven át enni a mézet gyömbérrel és citrommal. Ha valóban segítettek fogyni, akkor régen vékony személy lett volna.
Feltételezhetem, hogy ez a keverék segíteni fog azoknak az embereknek, akiknek problémái vannak az anyagcserével vagy egy nagyon nagy testtömeggel, de az én esetemben abszolút nem hatékony. Ez ízletes - igen, de nem valószínű, hogy így fogyni.
Azonban Nemrég olvastam, hogy ez a kombináció a termékek, akkor adjunk hozzá egy pár alkatrészek, amelyek pozitív hatása a fogyás (mint például a fahéj. Majd talán megpróbálja ezt a kísérletet a különböző termékeket. Az ő eredményeit fogja írni részletesebben.
Ízletes ital télre, de nem súlycsökkenésre
Nagyon szeretem a citromot és a gyömbert, ritkán enni. Számomra ezek az összetevők teszik az italokat finomabbá és hasznosabbá. De ami az általános ízlésük és hatásuk lenne, gyenge voltam. Nem allergiák és ellenjavallatok a recepción, ezért elkezdtem étrendet.
Sok módja van arra, hogyan készítsünk étrendet e három komponens alapján. Úgy döntöttem, hogy felváltom őket, hogy ne unatkozzanak. Ivott nekem teát vagy italt, néha külön-külön. Nagyon ritkán csinált valami mártott burgonyát.
A diéta során sosem volt hideg, nem betegültem meg. A gyomor és a hasnyálmirigy problémái nem merültek fel. A bőr kitisztult, a pattanások és a hámlás eltűnt. Az étvágy ésszerű korlátok között volt.
Az ital keserűségét és savát megszakította a méz édessége, így kellemes tónusos teát váltott ki. Mire nem változott az eredmény, hogy forró volt vagy hűvös? Az összetevők megvásárlására való pénz egy kicsit elmaradt, mivel szinte mindig ott vannak a házamban.
A hatás 2 hét elteltével volt látható. Nagyobb hatékonyság. Még több energia és hangulat volt, ezért úgy döntöttem, hogy kihasználom ezt - feliratkoztam az edzőterembe.
Egy hónapig annyira esett, mint akarta - 5 kg. Az eredmény fenntartása érdekében ezt az italt rendszeresen meg kell inni, és meg kell mennem az edzőterembe. A súly nem tér vissza.
Nem szabad összekeverni a fogyással és a hidegvesztéssel
Gyömbér mézzel és citrommal először hidegben próbáltam. Jó megoldás az immunitás erősítésére, ami szintén segít a fogyásban. Mindenesetre ez így van.
Az íze kellemes ital, amikor forró vízzel főzöl mindent, majd hozzáadja a mézet, amikor az ital már lecsapott, mert különben a méz elveszíti hasznos tulajdonságait.
A hideg, finom, és hasznos italt, és úgy tűnik, hogy a betegség valójában gyorsabban halad. Ami a fogyást illeti, én személy szerint nem vettem észre semmilyen jót. Igen, először fél kilómétert veszítettem el, de úgy gondolom, hogy ez valószínűleg betegség miatt van, mert abban az időben nem igazán akartam enni. Még mindig úgy döntöttem, hogy megvizsgálom, és további 3 hétig tovább használom, és miután felépültem, de nem tettem többet.
És hogy ez az ital alapvetően segít a fogyásban, nem értem. Hiánya a kalória, ő nem hoz létre, éppen ellenkezőleg, a méz nagyon magas a kalória. Így megfordíthatja az erősödő súlyt, ha teát vagy kávét cserél, amit cukor nélkül fogyasztanak. Tehát számít ez az eszköz, mint a fogyás haszontalan. De ízletes és erősíti az immunrendszert. Ezért az értékelésem 3.
Előnyök az egész szervezetre, de a túlsúly problémája nem oldódik meg
Minden tél egy italt inni, hogy erősítse az immunitást. Tiszta formában nem veszem ezt a kockázatot, a tea helyett egész télen használom, de naponta legfeljebb 2 alkalommal.
Ha nincs gyömbér gyökér, akkor por alakban használom. Sem az íze, sem annak eredménye nem szenved. A második esetben az íze kevésbé éles. Ez egy kivezetés azok számára, akik nem szeretik a gyömbér ízét vagy ízét. Az ital jól tükrözi a testet, erőt és energiát gerjeszt. A képzés könnyebb, de önmagában nem, ha nem kapcsolódik az edzésekhez és a PP-hez, a gyömbér nem működik.
Mindenkinek segíteni fog
A gyömbért, a mézet és a citromot fogyás miatt gyakorolják, ez állítólag segít a metabolikus folyamatok aktiválásában.
Persze, én is megpróbáltam ezt a módszert, és biztos lehet benne, hogy nem segít. Ezen kívül vannak olyan ízek, amelyek gyömbérrel vannak a kompozícióban - a szorongás valami más.
A keverék használatának két hete után csak 1 kilogrammot veszítettem el. Ez nagyon kicsi számomra. Továbbá, tekintettel arra, milyen keményen kaptam ezt a diétát.
És furcsa kiütésem volt a kezem és a lábamon, az orvos azt mondta, hogy allergiás a dühre.
Talán segít valaki még többet, de nem próbálom újra a gyömbér, a méz és a citrom kombinációját.
Az ital jól küzd a puffadtsággal
Erősen fogyni egy ilyen koktél nem, de egy pár más probléma megoldódik gyorsan. Inni segít gyorsan megszabadulni a puffadtságtól. A citrom és a gyömbér erős vizelethajtó hatást gyakorol a testemre, a megjelenés észrevehetően jobb lesz.
Ezzel párhuzamosan az anyagcserét is megduzzad, ami miatt 1,2-2 kg-ot szednek. De komoly eredményekkel, sok extra súlysal számolhatok pontosan nem éri meg.
Hosszú italt nem lehet, mert nagy a teher a veséknél. A felvétel kezdete előtt feltétlenül teszteltem egy lehetséges allergiás reakciót. Minden összetevő figyelemre méltó allergén.
Egyszerű és finom módon
Imádom a méz és a gyömbér kombinációját, így az ily módon a lefogyasztás örömmel fogott.
Rántott gyömbér és egy citrom tinktúrát készített, forró vizet öntött, néhány órára ragaszkodott, szűrt és hozzáadott mézet. Az étkezés előtt egy fél órát reggeli előtt látott. Az íze keserű, de idővel megszokja.
A nap folyamán remekül érezte magát, az ital energiát adott, egész nap elég volt. Volt kevesebb vágy - vacsora előtt nem volt éhségérzet.
Folyamatosan reggelenként ivtam egy italt, és kicsit leeresztettem, valahol 3-4 kg-ot. De a hideg ellenére az egész hónap nem volt megfázott. Remek, hogy felszabadíthatja az immunitását és kicsit fogyhat, anélkül, hogy megerőltetné magát.
Hasonló elemek a gyömbért, a mézhez és a citromhoz
A súlycsökkentő termékekre vonatkozó vélemények