Fürések nyomás alatt és lefúvatási módszerek
Fürések nyomás alatt és lefúvatási módszerek
A középfül tele van levegővel, és közvetíti a környezet mechanikai rezgéseit, amelyeket hangokként érzékelünk. A középső fül ürege a gége hátsó részén az Eustachian csövekhez kapcsolódik, amelyek általában zárva vannak, így az orr tartalma nem kerül a középfülbe. A középfül szövetei folyamatosan elnyelik az oxigént, ami csökkenti az üregben lévő nyomást. Az Eustachian csövek nyitása lehetővé teszi, hogy a torokból a levegő behatoljon a középfülbe, és kiegyenlítse a nyomást. A hétköznapi életben ez a nap folyamán sokszor észrevétlenül fordul elő számunkra - lenyelve. Amikor lenyeljük, a lágy ízű izmok visszahúzzák az Eustachianus csövek falát, felfedve őket. Éppen ezért, amikor lenyelünk, könnyű kattintásokat hallunk.
Búvárkodás esetén a nyomásváltozás sebessége és nagysága túl nagy ahhoz, hogy ilyen természetes beigazítást végezzen. Ezért a búvárok különböző fújási módszereket használnak, amelyeket alább tárgyalunk, de először arra koncentrálunk, hogy mi történik a fülekkel a víz növekvő nyomása alatt.
Meg kell jegyezni, hogy az alábbi adatok az "átlagos személyre" vonatkoznak. A leírt események mélységei a szervek szerkezetének és funkcionalitásának, valamint aktuális állapotának sajátosságai szerint változhatnak.
0,3 m. A gyűrűs membrán a középfülbe hajlik. A búvár a fülébe nyomást gyakorol.3-3,5 m Amikor szerencsétlen körülmények -. Például, amikor egy gyors dip (amely egy közös dolog a Freediving) - barotraumát nem fordulnak elő, vagy előfordulhat, vagy perforáció a dobhártya. A víz a középfülbe önt, a búvár hirtelen hirtelen érzi magát a fülben, a szédülés és az orientáció elvesztése, különösen, ha csak egy membrán sérült meg. Ez az érzés áthalad, amikor a fülben lévő víz felmelegszik. Ha ebben a mélységben, hogy megpróbálja kiegyenlíteni az erő, lehetőség van arra, hogy megtörje a membrán a „kerek ablak”, amely elválasztja a belső és középfül - a barotrauma a belső fül, ami oda vezethet, hogy ideiglenes vagy tartós halláskárosodást. Tehát ha a tisztítás nem "megy" a búvárkodás során, akkor nem kényszerítheti a nyomáskiegyenlítést, jobb felfelé menni, vagy felfordítani a fejét *.
A fülek kiegyenlítésének minden módja egyszerűen az Eustachianum csövek megnyitásának módja annak érdekében, hogy a levegő áthatoljon a gégéből a középső fülbe. Nézzük meg itt néhányat.
A Valsalva-manőver olyan módszer, amelyet sok kezdõ könnyedén elsajátíthat. Az orrlyukak ujjaival történő becsípődéséből áll, és a membrán segítségével "kilép" az orrba. Ugyanakkor a torokban fellépő túlzott nyomás hatására a levegő behatol az Eustachian csövekbe.
A mély merüléseknél ezt a tisztítási módszert nem használják, mivel a diafragma mozgását vonja maga után, és jelentős nyomás alatt ez növeli a tüdő barotrauma kockázatát. A módszer más hátrányokkal is rendelkezik. Valsalva manőverje nem aktiválja az Eustachian csöveket megnyitó izmokat, hanem egyszerűen "nyomja" a levegőt beléjük. Tehát, ha az Eustachian csövek külső nyomás miatt már összenyomódnak, ez a módszer nem fog működni. Ebben az esetben a nyelés segíthet, mivel a lenyeléssel az Eustachianus csövek falát kissé visszahúzza a puha pate izmai, és kinyitja kissé a csövet. Ezenkívül, ha ilyen módon tisztítják, növeli a belső fülben lévő folyadékok nyomását, ezzel növelve a "kerekablak" károsodásának kockázatát. Tehát a Valsalva manőver használatával nem tudod túl sokat kiszűrni.
A Frenzel manővereit bárki használhatja, aki 15-20 méter mélyebbre merül. Sok szabadítónak ez a módja természetesen kitisztul a kezdetektől, másoknak tanulniuk kell. Amikor a nyomás kiegyenlítés módszere Frenzel orrlyukak befogott azonos módon, mint a Valsalva manőver, a levegő küld a fülek által a membrán, és a mozgás a nyelv. Ehhez vágja le a torok hátsó részén (zárja a gégefedő ***) - segít mélyen előre kanyarban a fej, majd emelje fel a nyelv, mint például amikor a hang kiejtése „K”. Aztán a torokból kilépő levegő az Eustachian csövekhez vezet.
A tisztítás megkönnyítése érdekében a nyelés mellett szándékosan nyithatja meg az Eustachian csöveket. Ehhez húzza meg a lágy nyálkás izmokat, húzza felfelé, húzza le az alsó állkapcsot és kissé előre. A ásítás kezdetéhez hasonló pozíciót kapunk. Ebben az esetben az izmok húzódnak az Eustachian csövek falain, kissé megnyitva őket. Megfelelő gyakorlattal a mozgásban részt vevő izmok képzése és megerősítése, majd folyamatosan nyitva tartja az Eustachianus csöveket, és megtanulja megtanítani, hogyan kell a "kezet nélkül".
A tisztítás megkönnyítésének legfontosabb tényezője a relaxáció. Miután Eustach-kürt és a középfül izmok veszik körül, hogy amikor nesblansirovannom feszültség deformálhatja és tömöríteni az egész szerkezet, prepyatsvuya behatolását levegőnek az üregbe a középfül.
* - a levegő hajlamos emelkedni a vízben, ezért általában könnyebb felrobbantani a fejet.
** - Ismeretes, hogy minden 10 méter tengerszint feletti víz nyomást gyakorol egy légkörben. Például 10 méteres mélységben két légköri nyomás van, 20 méteren - három és így tovább. Így a felület és a 10 m mélység között a nyomás kétszer változik, 10 és 20 m között a nyomás 1,5 (3/2) alkalommal változik. Tehát a nyomásváltozás több, annál közelebb van a felszínhez.
*** - az epiglottis egy porcszelence, amely lenyeléskor bezárja a gégét, megakadályozva az élelmiszer és a víz bejutását a légzőrendszerbe.
A nyomáskiegyenlítési folyamat megkönnyítéséhez használja a következő tanácsokat:
Olvassa el a fülek gondozására vonatkozó ajánlásokat.