A stresszt stroke követte
Közlemény: A stressz stroke-okhoz és szívrohamhoz vezet. A tudósok bebizonyították, hogy az adrenalin szabályozatlan felszabadulása életveszélyes. A nehéz élethelyzetekben, amikor negatív érzelmek uralkodnak, könnyű löketet tenni.
Minden cikk:
A stroke előfordulásának fő okai a folyamatos stressz és a helytelen életmód. Már bizonyították, hogy erős stressz, negatív érzelmek - közvetlen út a stroke. Ha egy személy ideges, ijedt, negatív információt kap, az adrenalin kaotikus felszabadulása, a mellékvesék teljes erőben működnek, a hormonális rendszert túlfeszültség alatt. Egy tipikus élethelyzet: egy gyermekülést elfelejtettek, a közlekedési rendőr megállt, szétszerelt és rendben volt. Nagy mennyiségű adrenalin szabadul fel a vérben, az erek éles görcsje jelentkezik, a nyomás emelkedik. Ha a támadáshoz vezető tényezők ebben az időben aktiválódnak, akkor a stroke bekövetkezik.
A negatív érzelmek túlsúlya a pozitív, szorongásos, félelem miatt gyakran krónikussá válik. Az ember nap mint nap aggódik, fél, nagy izgalmat tapasztal. A szív megemeli a növekvő erejét, magas vérnyomást, álmatlanságot idéz elő. Ezután a folyamat hasonló a hógolyóhoz: az erek változása, atheroszklerózis, fokozott vérrögök, vérrögök, és ennek eredményeképpen a stroke támadások, szívrohamok.
Egy egészséges embernél a stressz olyan tőkeáttételként működik, amely a betegség kialakulásához vezet. És ha a páciensnek már van rendellenessége a szív, a vérerek, a vér összetétele, a magas vérnyomás, akkor a stressz halálos lehet. Mint ezt a közlemény kutatói megjegyezték, sokan, akik a kórházban szenvednek a stroke-diagnózisban, azt mondják, hogy a betegség nem önmagában, semmilyen nyilvánvaló ok nélkül történt, hanem az események eseményével telített erős tapasztalatok eredménye volt.
Ezért szükség van a stressz kezelésére, a pozitív érzelmek, a pihenés, az élet élvezetének pótlására. Az idősek számára, akik nagyszülők lettek, az öröm forrása mindig az unokák lesz. Séta a friss levegőn, a gyermekkocsik begyűjtése, gyerekekkel való játék, ünnepek, óvodai és iskolai tevékenységekben való részvétel - kiváló anti-stressz terápia.
Egy másik nagyszerű módja a stressz enyhítésére, az egészség javítására, az erő növelésére és a teljesítményre a sport. Nem szükséges sportolóvá válni, és úgy vonulni, mint egy olimpián. A legfontosabb dolog élvezni a testmozgást.