Kérdés, hogy a lányok, a medence - csak lányoknak!
Itt vagyok, mint az orvos elrendelte a medencében. Én általában inkább úszni a tengerben, de most úgy érzi, hogy segíteni fog, és a legkívánatosabb. Medence egy pár lépésre található a ház, az árak nagyon humánus.
2. Nos, és ennek megfelelően, ha valaki azt akarja, hogy csatlakozzon hozzám a medence egy-két alkalommal egy héten hétköznap (földrajzilag - Moszkva, m.Toply Stan) - Wellcome. Lehetőség van legalább az első hónapban össze, hogy megpróbálják olyan lenni, mint a szabadon lebegnek, de már van egy közelebbi pillantást vízi aerobic, aerobic egyszerű, jóga, nos, mi mást is ők nyújtanak.
és mégis nyitott és félek, hogy én ki fog esni a fejét - nulla hőmérséklet, de néhány még mindig eltér a kényelmes
olyanok, mint a vízi aerobic. és nem unalmas és képzés a medencében.
Jómagam a akvu valamit elfelejtett, elment főleg aerobic terem. reggel még jött a medence, és még szidtam magát, hogy figyelmen kívül hagyják medence. nagy érzed magad edzés után.
És a kisebb, mind itt-ott -, amíg látod, nem tanulnak, hogy Barun Sobti pontosan szüksége cipők, sapka (álló szövet), mosogatórongy, tusfürdő, sampon, testápoló krém / arc törölköző.
Meg kell értenünk, hogyan szerveződik hajszárító - hajszárító velük sushiary, hajszárítóval, csavarozott üveg is, stb
Nos, ha szükség van más szolgáltatások - szolárium ott, stb - és hogyan juthatunk el oda - hogy egy nagy törülközőt, stb
Védőszemüveg az úszáshoz - általában szükség van, rám például általában allergiás a víz a medencében, de a szemüveget kell választani mérni magukat.
stílus - nos, MB orvos lehet edző
jól, vagy úszni a lehető legjobban tudja
(Menj a medence maga is úgy tűnik, mint egy barátnő, de ő néha hiányolja miatt munkarend, olyan volt, mint egy -. Egy ilyen izgalom!)
ha megy valaki, akkor nem tud úszni. csak hátráltatja!
jobb, hogy az edző. akkor helyes technika.