Hogyan tervezzük a testsúlycsökkenést?
Az elsõ lépés az írástudó fogyás önvizsgálatra. Ez az eljárás könnyebben elvégezhető a cikkben ismertetett tervnek köszönhetően. Kövesse, és lépjen be az akcióba!
Miért derül ki, hogy a legtöbb esetben kiderül, hogy egy döntő, látszólag túlsúlyos küzdelem nagyon gyorsan visszavonulást vált? És a csatatérről nem hagyja el az ellenséget, vagyis a felesleges kilogrammokat, és önmagát - a súlycsökkenés elleni küzdelem kezdeményezőjeként. Ennek oka - teljesen rosszul fogalmazott taktika.
A jó előkészület a siker kulcsa. Az első lépés, hogy a súlyát a normába vigye, és a test - ideális állapotba kerüljön önelemzés. Javítsd meg gondolatait papíron.
- Jelenlegi tevékenység: 7003
- Nem: nő
- Tevékenység: 351
- Hírnév: 0
- Nem: nő
Napos szél tanuló 3 évvel ezelőtt
+5 Válasz Bezárás
Elena Gaydamaka a kezdõ- Jelenlegi tevékenység: 209
- Hírnév: 0
- Nem: nő
Elena Gaydamaka új 3 évvel ezelőtt