Hogyan lehet túlélni a válságot a pszichológiai tanácsadás - nő s nap
A gazdasági válság hatással sok: néhány elbocsátották, és az utóbbi elveszett fizetését, és mások küldtek nyaralni „tartalom nélküli”. Hogyan ne megbolondul, és megbirkózni a helyzettel, nőnap mondta pszichológus Olga Kryuchkov
A hirtelen romló pénzügyi helyzet mindig nyugtalanító. Csak egy héttel ezelőtt még minden rendben volt, de most meg kell menteni szeretett sonka. És kihúzta a láncot: vásárol egy új réteg került át esik, egy teli tank gáz az autó vált a luxus, hanem külföldi útja - nem realizált álom ebben az évben. Más nehéz állást találni, a fizetési hitelek pénz aligha elég. Hangulat nulla ...
Viszlát, gondolatokat!
A sonkát és a benzin Akár üzlet? Nem! Elnyomják nem hiányában a dolgok, és gondoltam ez a tény. Tudatunk folyamatosan vándorol a jó idő, amikor minden stabil volt, a rendelkezésre álló és a lehetséges. Vagy törekszenek a jövőben már nem tűnik annyira boldog. De sem az egyik, sem a másik nem létezik. Hogy mi vagyunk abban a helyzetben, az áldozat, gyászoljuk a helyzet, akkor mérges a kormány politikáját. És miért? Még ha találsz valakit hibáztatni, akkor nem lesz könnyebb, de belül ki tudja a helyzetet. A probléma sajnálkozó személyt, hogy a jelen, ami elég kézzelfogható, kicsúszik a felfogás, mint a nedves szappan kézzel. Most megy a pillanatnyi pont a legigazibb értelemben vett.
Nézzen körül, és hallgatni magad. Jól „most”? Úgy érzi, egy éhségérzet, amely nem képes megfelelni néhány nap? Alig. Vagy nincs tető és te fejed felett hideg? Talán csak akkor, ha éppen az utcán. Legvalószínűbb, ha van egy kényelmes szoba, ahol van áram és hő akkor lehetősége van arra, hogy megszerezzék a minimális termékek a boltban. Tehát, összeszedte a gondolatait rasteksheysya térben és odavitte a pillanat „most”, rájössz, hogy minden nem olyan rossz, mint amilyennek szövőszék a fejedben öt perce?