Hogyan lehet fejleszteni a figyelem és a memória speciális gyakorlatok
Memória és a figyelem
Miért egyesek könnyen szem előtt tartani, több tucat nevet, de néhány elfelejteni a férfi arcát, akivel csak tegnap? A nyilvánvaló válasz egyszerű, első egy nagy memória, és az utóbbi nem tud felmutatni belőle.
Kiderült, hogy az első nagyon óvatos, és figyelni, hogy minden változás a kommunikáció, és az utóbbi úgy tűnik, hogy valami másra gondolni, és a forrás foglal figyelmüket pontosan addig, amíg tart a beszélgetés.
Így, a figyelem és a memória szorosan kapcsolódik egymáshoz. Ha beszélünk, hogyan javítsák az ellátás, lehetetlen nem beszélve a gyakorlatokat, hogy javítja a memóriát. Vannak jó minden osztály: szövegek felidézése, az idegen nyelvek tanulása, keresztrejtvények és rejtvények.
Legyünk javítja a memóriát
Éberség lehet képezni, mint egy felnőtt és egy gyermek. Életkor nem fontos. Ha nem tudja, hogyan lehetne javítani az ellátás a gyermek, próbálja meg végrehajtani a következő gyakorlatokat (választott) vele:
1) fiók mindkét irányban. Kérdezze meg gyermeke számolni 1-10 vagy 1-20 (digitális intervallum válasszon magának), de írt papírra fordított számjegyeket. Ez a gyakorlat fejleszti a sebesség és az írás, és a helyességét a számlák, és a figyelmességet.
3) Ha a gyermek azt írja a levelet, kérjen meg valakit, hogy megállítsa. Például, nem a zavaró handclaps. A gyermeknek meg kell megfelelően rögzíteni a leveleket, és számolja meg a taps egy ideig.
4) Kérje meg a gyermekét, hogy ismételje meg, miután a mester egyes mozdulatokat. Először is egyszerűnek kell lennie, de aztán a komplexitás és a sebesség visszajátszás növelni kell.
5) Proof ismeretlen szöveget. Mutassa meg a gyermeknek bármilyen szöveget, és kérje, hogy törölje az egészet „O”, mind az „U”, mind a „H” vagy bármely más levél. A feladat bonyolult lehet, mely áthúzása betűk csak a második vagy a harmadik szó, de a végén a mondat.
Itt vannak a gyakorlatok fejlesztésére irányuló ellátás lehet kínálni a felnőttek.
1) Nézd meg a furcsa képet egy percig, majd hirtelen elfordulnak. Hány apró alkatrészek emlékszik.
2) Hajtás szem előtt két-, három-, négy számjegyből áll. A helyzetet tovább bonyolítja a feladatot tudnak osztódni és szaporodni. Ellenőrizze a helyes választ a számológép.
4) meg kell találnia a közös kifejezések titkosított nevek. Példák mondatok:
5) Adja meg az ismeretlen szobában. Gondosan vizsgálja meg az összes terméket. Kilép az ajtón, és próbálja megjegyezni annyi elem a szobából. Írja be a szobába, és ellenőrizheti magát.