Fitball csecsemők, labda fitball - gyakorlatok a fitball csecsemők, gyermekek fejlesztésére
Engage fitball szórakoztató és nagyon hasznos. A baba az ilyen gyakorlatok fog egy csomó szórakoztató, plusz van egy pozitív hatása a fejlesztés a morzsákat. Játék gimnasztikai labda babák nagyon sok. Annak érdekében, hogy ne okozzon kárt az újszülött, fontos tudni, hogy a testmozgás technika. És gyakorlatok fitball csecsemőknek talál a cikk későbbi részében.
Jelenleg, a szülők nagyobb valószínűséggel lépnek az Ön gyermeke fitbolnom labdát. Az ülések során a csecsemők létre kell hozni egy pozitív érzelmi háttér, a baba érzékelik testmozgás, mint egy játék. A gyermek hozzászokik az ilyen testnevelés és örül, valahányszor megjelenik egy hatalmas labdát.
Fitball grudnichka erősíti az idegrendszert. A vesztibuláris rendszer és a csontváz, a vonatok az izmokat. Segít megszüntetni a hasfájást és hasi fájdalom. szembesülnek a gyerekek legfeljebb 3 hónapig.
Kezdje hogy vegyenek részt a tornaterem labda lehet egy kéthetes baba. Az első képzési grudnichka legyen rövid, hogy ne fárad a szokatlan intézkedések a morzsákat. Ülj egy székre (heverő), előtte a labda helyzetét borított film. Óvatosan helyezze grudnichka központi része a labdát a gyomorban. Mindenesetre, ne húzza a gyermek a láb, a kéz, tenyér, ha részt vesz a fitball.
Swing a fitball gyerekek nagyon szeretik. Javasoljuk, hogy zenélni (szórakoztató felnőtteknek és gyerekeknek pályázat dallam csecsemők) dallam segít ráhangolódni a pozitív. Nagyszerű lenne, ha tudjuk kezelni a fitbolnom labda közelében a tükröt a baba egyidejűleg nézte saját tükörképét.
Kínálunk próbálni néhány alapvető gyakorlatokat a fitball csecsemők
„A tanulás dugjon.” A gyerek feküdt a kanapén, a lábszárai fel a labdát, így ösztönösen tolta a témát. Mondja a gyermek vers és örvendeznek, amikor befejezi a feladatot.
„Ride a hátán.” Kapcsolja be a morzsákat a hátán és tartja őt a derekát, mozgassa valamint az előző feladatban.
„A ritmikus ringató.” felnőtt kezével megragadta a derekát, és a fenék, a gyermek. Meg kell rázni a morzsákat felfelé és lefelé pruzhinit.Takoy fitball csecsemők nagyon hasznos és nagyon kellemes a gyerekeket.
„Ride a gyomrom.” Gyermek feküdt a labdát, a fej, a csípő, a mellkas és a has meg lehessen fogni. Hogy a gyermek és a swing a labda ide-oda, jobbra és balra.
Az első néhány óra a labda nem lehet több, mint 5 perc. Ha a baba fáradt vagy mozgás hozta kellemetlen, akkor azonnal meg kell befejezni a tevékenységet, akkor is, ha kevesebb, mint a javasolt idő. Az étkezés után, akkor lehet kezdeni fitball legalább 40 percig, különben a gyermek hányása és rosszul érzem magam. Osztályok gimnasztikai labda lesz kellemes, az újszülött. és a felnőttek számára.
Sokak szerint a gyermekorvosok csecsemők fitball erősíti az izomrendszer és erősíti az izmokat a baba tökéletesen. Ha rendszeresen végez gyakorlatokat fitball csecsemők és felváltva őket oktatási játékok gyerekeknek, a baba elkezd sokkal korábban önálló ülni, és próbálja megmászni a lábak, a fogantyúval támogatásra.
Reméljük, hogy meg fogja találni a labdát fitball, akivel csináltad terhesség alatt és után, hogy használni edzés közben, hogy dolgozzon az izom grudnichka. Fitball nagyon hasznos a kisgyermekek és a gyakorlatokat lehet végezni a formájában a játék, hogy hozza a sok öröm csecsemők.
ÉRDEKES nőknek: