Carp párolt zöldségekkel multivarka recept egy fotó
Készítsük el a szükséges termékeket. Burgonya és a sárgarépa öblítse víz alatt a por és piszok - pat száraz. Száma ponty lehet venni attól függően, hogy az adagot. Vettem egy kis darab, és levágta a fejét, hogy a széle. Ebben a részben kisebb, mint a csontok.
Öblítsük le a halat folyó víz alatt alaposan. Különösen jó dörzsölje a kezét a hasüregben - távolítsa el a film. Tegye egy tányérra, hogy az üveg a felesleges folyadékot. Ezt követően, megszórjuk egy darab minden oldalról sóval és fűszerekkel a kebab.
A száraz edénybe öntsük a átszitált lisztet. Ezt fel lehet használni az breading keményítő vagy búzadara. Roll a ponty mindkét oldalon.
A multivarku hogy egy darab vajat. Megolvadnak „Kása” mód - szükség lesz 3 perc.
Helyezzük a ponty és kapcsolja be a program „Hot”. Főzzük körülbelül 5 percig. egyrészt.
Ezután kapcsolja a penge szilikonnal a másik oldalon. Halivadékok további 3-5 percig. Növelheti az időt, ha azt szeretné, arany héja.
A burgonya, távolítsa el a héj egy késsel. Egy vágódeszkát morzsolódik gyökér közepes kockákra vágva - öntsük egy tálba.
ÉN használ friss fagyasztott zöldbabot. Ő korábban vágjuk 3-4 részből áll. Hozzáadjuk a burgonyát, hogy a termék - keverjük össze.
Cukkini is kiveszik a fagy - ez összetört apró kockákra. Zöldséget kell öntsünk meleg vizet, és óvatosan nyomja össze. Öntsük ömlesztett - keverjük, amíg egyenletes.
Öblítsük le a víz alatt gallyakból friss kapor. Darál egy éles késsel.
Hagyma héja - öblítse. Termék morzsolódik közepes darab - negyede a gyűrűt.
A növényi tömeg, hozzáadjuk az apróra vágott fűszereket és a hagymát - simára keverjük.
Sárgarépa vágni a héjat, és öblítse víz alatt. Root csíkokra vágva, vagy egyszerűen lereszeljük.
Pour sárgarépa - Keverjük kanállal.
Legalább megszórjuk sóval ízesítjük, és kis mennyiségű fűszereket. Hozzáadjuk a babérlevelet - addig keverjük, amíg a keverék homogén.
Ne távolítsa el a ponty Multivarki - borsos neki növényi tömeget.
Széle mentén a tartály öntsünk meleg vizet. Zárja le a fedelet, és kapcsolja be a technológia program „hirtelen hűtés.”
Amint az étel kész sípolás. Azt tanácsolom, hogy ne azonnal nyissa ki a fedelet - várjon körülbelül 10-15 percig. Vegye ki a babérlevelet.
Ezután feküdt szépen ponty egy tányér párolt zöldség. Az eredmény egy teljes ebéd vagy vacsora 2 fő részére. Továbbra is csak a felkészülés a saláta friss zöldségek. Ezzel az eljárással jól segít, ha nem tudja tartani a szemét a sütőt. Jó étvágyat!