A gyógyító tulajdonságai kendermag
Cannabis Seeds - hasznos tulajdonságai
Száz vagy annál több évvel ezelőtt a kannabiszt erőművek által felhasznált minden paraszti háztartásban. Szára növény ment a gyártás ruházat, papír, madzag, kötél és táskák. Kender vitorlavászon készült, és abból varrt biztosan vitorlázni. A magok csinálni finom olaj. Teljes magjait használják élelmiszerekben és állati takarmányként.
Hogy a kender értékes az egészségügy? Először is, a vetőmag - ez egy kiváló forrása a teljes fehérje - mint 24 százalék. Ezek tartalmazzák az összes aminosavat amire szükségünk van. Ezért a kannabisz magvak - egy teljes étkezést. Teljesen helyettesíti a húst, mint egy fehérje forrás. Sőt, kender fehérjét könnyen emészthető, szemben a húst.
Ezen túlmenően, kendermagot tartalmaznak rostot így szükséges - szabadulás a székrekedés és az élelmiszer a jótékony bélflóra. Mint tudja, rost oldhatatlan és oldható. Kendermag tartalmazza mindkét típust. Szükséges, bélrendszer egészségének. Az egészséges bél segíti, többek között, a normalizáció súlyát.
Alternatív gyógyászat kendermagoiajat tekinthető egy rákellenes szer. Ez nem meglepő - az aminosavak Omega-6 és omega-3 jól arányban 3: 1, ami szükséges a sejtek egészségét. Aminosavak biztosítja az oxigén áramlási minden egyes cella számára, és a szükséges oxigén, hogy ne váljon a rosszindulatú sejtek.
Cannabis különbözik annak jellemzőit. Vannak fajták előállítására rost, vannak fajták vetőmag-termelési, vannak olaj fajták - az élelmiszer-és a gázolaj.
Cannabis Seeds - egy kiváló termék előállításánál hasznos igazi étel. Mindketten tisztítani a külső héj, és nem hámozható. Az élelmiszer alkalmas mindkét típus, feltéve, hogy az emésztési eljárást.
Ha problémák vannak a gyomorban és a belekben, hámozott kendermag előnyös. Nem kell áztatni, hogy jól szívódik fel a száraz állapotban.
Finom diós íze a magok is használja őket, a levesek, saláták, pudingok, sütemények, gabonafélék, tejtermékek. Meg lehet adni, hogy süteményekben. Mellesleg, a kender olaj tökéletes salátaöntetek és hideg szószok, amelyek nincsenek kitéve a hőt.
Maradni friss magok, ezek hűtőszekrényben egy jól lezárt tartályban.
Íme néhány egyszerű receptek vetőmag használat
- 1 csésze kendermagot
- 0,5 csésze liszt (előnyösen rozs)
- 1 csésze aprított dátumok vagy mazsolát
- egy negyed csésze olívaolaj
- egy kis mézet (nem kötelező)
- 2 tojás
- 1 órán át. L. kardámom
- 1 órán át. L. vanília-kivonat
- csipet só
Melegítsük elő a sütőt 140 fok. Olajozott tér sütőedénybe.
Verte a tojást, adjuk hozzá a vanília, kardamom. Keverjük össze a tejszínes keveréket a maradék összetevőket.
Megosztása a penész és sütött 17-20 percig. amíg aranybarna. Vágott négyzetek.
Sárgarépa saláta kendermag
Három finom reszelő sárgarépa 2-3, sűrűn megszórjuk kendermagot. Utántöltő krém vagy folyékony tejszín. Meg lehet bízni kókusztejjel, ha ragaszkodik a vegetáriánus étrend. És akkor adjunk hozzá egy kis „tej” készült dió vagy mag bármilyen, köztük a kannabisz. Azt is hozzá egy természetes édesítőszer ízlés szerint.
Egy pohár kendermagot elaludni egy mixer. Adjunk hozzá 3 csésze víz, hideg vagy meleg. Twist keveréket kapjunk többé-kevésbé homogén folyadék. Törzs gézen vagy egy speciális nylon zacskóba. Kiderült zöldség „tej”.
Az íze szokatlan, de ha hozzá egy kis vanília, só és természetes édesítőszer (stevia, juharszirup, agavé szirup, és így tovább. P.), Kapunk egy szép íz „tej”. Tudod, hogy „tej” még érdekesebb hozzáadásával kakaópor turmixgépben vagy bogyók apró magvak (eper, áfonya).
Kipréselt cukornád, hogy marad előállítása után az egyszerű (nem kakaó- vagy bogyók) „tej”, előállítására alkalmas vegán „sajt”. A sütemény adott esetben hozzá probiotikumokat (a kapszulák vagy por), száraz vagy friss fűszernövények, egy kis citromlé. Minden mix, hozott egy üveg vagy kerámia tálba, fedjük le gézzel, és hozott egy éjszakára a hűtőbe.
24 órán át, a keveréket szerez egy illat, amely hasonlít a sajt. Aztán alkotnak kerek sütemény (egy vagy több), csomagolja a cheesecloth, és tegyük egy tésztaszűrő alatt valami nehéz, hogy nyomja ki a felesleges folyadékot.
Több óra elteltével „sajt” készítünk. A textúra hasonlít túró helyett sajt tejből. De azok számára, akik nem tudnak, vagy nem akarnak, hogy egy közönséges sajt tejből, egy ilyen lehetőség lenne teljesen elfogadható.
„Sajt” is terjed kenyér, pirítós, száraz keksz, darab zöldség vagy gyümölcs, szeletelt lemezeken.
Turmixokat a kendermag
- 2 csésze rendszeres tej vagy növényi „tej”
- 3. táblázat. kanál kendermag
- 2 banánt
- 1 csésze zabpehely (opcionális)
- Minden keverjük a turmixgépben simára.