7. Növény nyomáscsökkenés - cikkek az egészségre
Magas vérnyomás, vagy magas vérnyomás - a valódi probléma a modern orvostudomány számára. Ez az alattomos betegség vált nagy halálok a lakosság körében, mert ez vezet a szívroham és a stroke kockázatát növeli a vesebetegség és okoz látási problémákat.
Az okok a magas vérnyomás sok: az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a testmozgás hiánya, az elhízás, a jelenlét a kísérő betegségek, a stressz és a rossz szokások. Mindenesetre, azonosítani a problémát, az orvos a „hipertóniás” gyógyszer, amelyet rendszeresen kell szedni. És nem mindig drogok jók. Tartalma miatt a szintetikus összetevők gyakran mellékhatásokat okoznak, amelyek jelentősen csökkentik az életminőséget.
Azonban ez a probléma megoldódott. A hagyományos gyógyítók figyelni, hogy sok gyógynövény, amely csökkenti a vérnyomást is kiváló, bár nem okoz kárt az egészségre. Ez a cikk leírja a 7 gyógynövények, amelyek csökkentik a vérnyomást.
Listája növények ponizhayushih nyomás
Plant №1: Fahéj
Örökzöld fa fahéj számos hasznos tulajdonságai, beleértve a vérnyomás normalizálására. Ez azt jelenti, hogy a fűszer nyert növények, lehet használni, hogy leküzdésére a magas vérnyomás és a cukorbetegség. Fahéj vehet 1 tk hígítva meleg víz egy üveg főzőpohárba, vagy joghurt.
Plant №2: oregano
A tudósok azt találták, hogy a vegyület, amely része a majoránna (oregánó), nevezetesen, olajos, színtelen folyadék úgynevezett karvakrol, pozitív hatással van a szívfrekvenciát, és jelentősen csökkentik a vérnyomást az egészséges módon. Ahhoz, hogy a betegség elleni küzdelem rendelkezésre kell állnia, hogy sört 1 evőkanál oregano levelek csésze forrásban lévő vízzel, majd tolja azt jelenti, 30 perc, és inni 2 p / nap egy fél csésze.
Plant №3: kardamom
Feltárása egy csoport 20 fő súlyos hypertonia, amely 3 hónapig szedni kardamom, a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy ez a népi orvosság jelentősen csökkenti a vérnyomást. Kell kezelni az ilyen hatóanyagok, szükséges, hogy feloldódjon egy csipet kardamom egy csésze frissen préselt őszibarack gyümölcslé, és azonnal igya. Hogy fokozza a hatást egy pohár gyümölcslé, akkor adjunk hozzá 1 tk koriander. Meg kell szednie a gyógyszert 2 p / nap, amíg a nyomás stabilizálódik.
Plant №4: Olívaolaj
Olívaolaj amely tekinthető a fő összetevője a mediterrán konyha, egy fontos anyag befolyásoló vérnyomás normalizálása. Éppen ezért az embereknek a száma a betegségek a szív-és érrendszer, a Földközi-tenger sokkal alacsonyabb. Ez azt jelenti, hogy annak érdekében, hogy fenntartsák a saját hajók és a szív elég, hogy az olaj a saláta, olívaolaj.
Plant №5: Galagonya
Számos tanulmány kimutatta, hogy a galagonya növény egyik legjobb népi jogorvoslati keringési rendellenességeinek kezelésére, ideértve a neuro dystonia, a hamis angina és a magas vérnyomás. Mivel a levelei ezt cserje lehet küszöbölni tachycardia és arrhythmia, valamint, hogy csökkentsék a ingerlékenység az idegrendszer. Ehhez 1 evőkanál Crataegus száraz levelek öntsünk csésze forró vízzel, és 2 Chasa termosz átjárja majd vegye 2 evőkanál 4 p / nap.
Plant №6: Fokhagyma
Clinical Research Center, New Orleans tartott vizsgálatot 50 beteg a magas vérnyomás. Fele a tanulmány, továbbá a gyógyszerek, figyelembe kapszulák fokhagyma kivonat és a másik fele placebót kapott, amellett, hogy a kapszulát. Ennek eredményeképpen azok a személyek, aki kapszula fokhagyma alacsonyabb volt vérnyomás mérés. Otthon „hipertóniás” feltételek vehet napi fokhagyma lé 2 g, előzőleg feloldottunk a tejet.
A kutatók a holland úgy találták, hogy az antioxidáns van jelen a hagymát, azaz a flavonoid kvartsetin, ez segít, hogy jelentősen csökkenti mind a szisztolés, mind a diasztolés vérnyomást. A hagyományos gyógyítók e tekintetben ajánlott, hogy 1 tk hagymás levet keverve méz 3 p / nap 20 nap.
Mint látható, a gyógynövényeket és cserjék levelek, által létrehozott természet maga, akkor támogatja a szervezet egészséges és jelentős anyagi költségeket. Kívánok egészséget!