Teljes gyermek 2 éves

Ma a helyén a mamák supermams.ru továbbra beszélni, hogyan lehet segíteni a gyermek teljes. Még ha a gyermek csak két év. akkor is kell figyelni, hogy a súlya, és ha ez meghaladja a norma, akkor jobb, ha azonnal cselekedni, anélkül, hogy megvárná a túlsúly problémát okoz. By the way, a súly nem az egyetlen mutató megfelelő fizikai fejlődését a gyermek.

Szerint a testalkata gyermek lehet mikrostenikom, normostenik és makrostenikom. És a gyerekek súlyának minden egyes ilyen típusú kétéves is jelentősen eltér a többitől. De ha mégis, akkor a gyermek növekszik a teljes 2 éves, meg kell gondolni a diéta.

Ez a legjobb kezdeni italokat. Ne feledje, hogy a gyermek az adott kor tej, joghurt, erjesztett sült tej, gyümölcslevek eszik, nem iszik, emlékeztet supermams.ru. Ivóvíz áll, és a joghurt vagy gyümölcslével lehet elég megfelelnek az éhezés, a délutáni tea vagy lefekvés előtt.

Meg kell figyelni, hogy az a tény, hogy a teljes gyermek 2 éves szükség friss gyümölcsöt és zöldséget minden nap.

Ahelyett, kolbász vagy virsli kenyérrel jobban adja meg a gyermek egy darab főtt, párolt vagy sült nem zsíros hús uborka vagy paradicsom.

Irányítsd a zsírtartalma tejtermékek. a legjobb, ha ez lesz a speciális gyermek tej, joghurt, és így tovább. d.

Nem elragadtatva magukat (és beszéljük meg a többi felnőtt rokonoknál) snack csokoládéről, kekszek és sütemények. Napi potrebnostpolnogo gyermek 2 éves kalória, hogy növeli a teljes étrendjében csak egy csokit, akkor jelentősen meghaladta.

Problémák megoldásához túlsúly sokkal könnyebb, ha a gyermek a teljes 2 év mindig otthon. és figyelemmel kíséri a diéta és táplálkozási magatartás kialakításához csak tudsz.

Kapcsolódó cikkek

• Kis kiütés a gyermek bőrkiütés a gyermek

• 100 egyszerű módon, hogy a baba aludni - 5, hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját - a könyv

• Játék baba arca! Játék kicsiknek - Home Moms