Pszichológiai előkészítése szülési szabadság
Minden várandós anya készül a megjelenése a baba: könyveket olvas, újszülött ellátás, tervez egy osztály, vásárolni gyermek ruhák. De azt hiszem, elfelejteni egy kicsit magadról! Ebben Temko szeretnék ösztönözni minden beremnyashek elkezdeni a felkészülést a szülési szabadság, hogy később költöztünk a téma a szülés utáni depresszió
Nézzük megosztani egymással a terveket létrehozni egy kényelmes élet ritmusát a szülés után egy új családtag! Tud valaki hasznos szakirodalom ebben a témában tanácsot.
Tehát én indul az első
Azt már régóta gondoltam, hogy hagyja a szülési szabadság (tervezte, hogy a munka otthon). De most úgy döntöttem, hogy legalább egy évig gondolni a munka, élvezni szocializációs a gyerekek, időt ő és a férje.
1) Amint lehetővé válik, azt megújítani fitneszórákat (hetente kétszer férjem este munka után menni, és ha a hétvégén). By the way, nem mindenki tudja, ha a szülés után meg lehet kezdeni a képzés?
2) Látogasson el a fodrász (és csináld rendszeresen)
3) Hetente egyszer (legalább), hogy csinál egy manikűr
4) Frissítse szekrény (ismét, csináld rendszeresen)
5) Folytatás független tanulmány angol nyelven (ha lehetséges, növelje az intenzitást)
6) Ne dobja a PL rendszert.
7) A pihenés - kötés könyvek olvasása
Ne felejtsük el, a férj (a természetes értelemben)
Az is lehetséges, hogy adjunk egy találkozó barátok, a barátok, hogy nem tűnik el az életüket
Ez a fajta minden kitaláltam még Ossza meg gondolatait, akkor lesz általánosítani, és teljes mértékben elő az időben a születése gyerekek
Vissza az elejére
Soha ne mond, „Nem tudok!”
Vissza az elejére
Boldog mindenütt szivárvány
Vissza az elejére
Lányok, nagyon köszönöm mindenkinek a tippeket!
Buh. Ez csak a szülés előtt, hogy a fodrász és én találkoztunk, míg én csak hányingere bármilyen „kémiai” szag.
Pro körmök - így nem kell hosszú, hogy szépen manikyurchika. Azt nem tudom, hogy fogok menni a szalon, de otthon azt tervezem, hogy rendszeresen állítsa be a forma, zausenchiki minden tiszta, táplálja krémet. Az is jól ismert, mint a kéz- és a hangulat is festett lakk (Szeretem a sötét vagy világos színű rövid köröm)
És köszönöm, hogy emlékeztetsz a cipőt! A gyerek bennem az új évet is megjelenik, látni fogja a meleg cipő, a lábam fagyasztás rettenetesen általában hosszú séták
La-la-Risa. fitness Nem kell, hogy lefogy, de a lélek magam magasságban 167 súlya 45 kg. De már megszokták, hogy egy meglehetősen intenzív képzés után van egy szuper hangulat emelkedik.
Körülbelül egy óra anyám nagyon jó ötlet! Örülnék, és az egyik elment egy kávézó, nem feltétlenül a barátnőivel
Svechka. köszönöm megvilágosító
Általában, mint amennyire én tudom, az első néhány hónapban a gyermek, hogy elhagyja, még egy órát lesz elég nehéz. Mivel nem minden gyerek módban gyorsan elő, és a GW nem mindig zökkenőmentesen halad az első. Tehát úgy gondolom, hogy az első, a hangsúlyt az otthoni szórakozás: könyvek, kötés. háztartási célzási módszerek Szépség és akkor minden rendben lesz „be” fokozatosan!
Vissza az elejére
Ariadne. körülbelül manikűr minden világos. Az egy dolog: nem tudja használni lakk, amíg a gyermek kicsi. Bármi jó lakk - az még mindig azt lehámlik. És ha egy ilyen részecske kerül az orr kölyök? És az illata nem túl festett körmök.
Ha azt szeretnénk, hogy erősítse a körmök valami más, mint egy egyszerű krém van ilyen eszközök - megjelenésében szinte a lakk (szintén az üveget, és egy ecsettel). Megoldás alkalmazzák a köröm és gyorsan felszívódik. nem szaga, csak egy kis botot, amíg megszárad. A köröm valóban javul.
Vissza az elejére
Ne azt tervezi, hogy a menetrend vereség =
Vissza az elejére