Hogyan lehet megszabadulni a gondok és a tapasztalatok
Ma mindannyian egy csomó problémát és aggodalom. A túlzott aggodalom és hangsúlyozza sok kezdenek keresik a kiutat a megtévesztő módon. Valaki vigaszt talál a tartály alján, a kába álom végtelen szórakozási, a változás a szexuális partnerek, extrém életstílust, vagy a verseny anyagi jólét. A megbízhatóságát ilyen útvonalak erősen megkérdőjelezhető.
Vegyük például, a pénz. Igen, bizonyos védelmet és támogatást is biztosan folytatni. De ha az állam megszünteti a problémáit és tapasztalatait? Inkább adjunk.
Egy nő osztja meg észrevételeit erről a témáról: „Mikor férjhez ment egy gazdag ember, azt álmodtam, hogy az életem most mentesek lesznek gondok és félelmek. És hogyan. Saját szorongás nem csak nem szűnt meg, hanem az erőfeszítést! Mert most én is sokat veszít többet, mint amit azelőtt!”. Osztja érzéseit?
Mi is aggodalomra ad okot, és hogyan hatnak ránk
Care és a tapasztalatok hasonlóak a zaj. Gyakran előfordul, hogy a közlekedés, vagy otthon, akkor hallgatni a rádiót. Hogy ez bosszantó, ha játszik a kedvenc zene, de ez megszakadt a zaj és a csörgő zajokat. És a túlzott gondoskodás - kivéve beavatkozás az életben, nem viszik semmire.
Általában ellátás - fájdalmas, szorongó, érzelmi lelkiállapot, a túlzott aggasztó és tapasztalat.
A sok baj teljesen megfosztják a személy a boldogság, és mert mindannyian szeretnénk, hogy boldog legyen, nem?
A következtetés egyértelmű: meg kell kerülni a túlzott aggodalom vagy tapasztalatokat. De hogyan lehet ezt elérni?
Megállítani aggasztó, és elhatározza magát magát a legszörnyűbb dolgokat. Férj egy fél órás késéssel, de festeni a fejedben egy kép a szex jelenetek is árulásnak? Fia nem jött haza aludni, és máris temetni? Abbahagyni. Ezeket az aggodalmakat és tapasztalatok, a legtöbb esetben nem több, mint gyenge. Ez soha nem fog megtörténni, és akkor már fordított ezek az aggodalmak sok időt és érzelmi erejét. Hát nem jobb, hogy összpontosítson valami építeni és hasznos?
Tovább színesíti az érzéseit - aggodalom a pénzügyi stabilitást. Gondolj az igények és kielégíteni őket, természetesen nagyon fontos. De túlságosan aggódni nem szükséges!
Itt egy egyszerű példa. A Pearl búvár nélkül légzőkészülék, légzőkészülék fogaskerék, stb Úgy működik, hogy Ön és családja. Ez fontos. De még ennél is fontosabb, az ő esetében? Life. Air. Biztonság.
Ez történik. Igyekszünk, hogy saját maguk és családjuk tisztességes pénzügyi helyzetét oly módon, hogy veszítsék nemcsak neki, hanem a saját életét és egészségét. Ez nem csak a keresők gyöngy aggályokat. Nem szükséges, hogy elhanyagolja fontosabb, mint a pénz vagy a feladat.
Szokások, ami további aggodalomra ad okot
Vegyünk néhány a szokások, amelyek néha megnehezítik életét. És igyekszünk elkerülni őket.
- A terhelések vagy korlátok pánik
- Bondage az adósság, hitel
- Túl élő Means
- Törekvés a másik, végtelen összehasonlítását magukat másnak
- Negatív, pesszimista életszemlélet és szeretteit
- A félelem, hogy néhány új, nehéz vagy nem vonzó munkát.
- A halogatás az utolsó pillanatban
- Nem hajlandó tanulni valami újat
- Tartózkodó egy álom, elvált a valós életben: „Ha igen, ha csak ...”
- Nadumyvanie nem létező problémákat.
Ne feledje, egy nyilatkozata: „Az életem tele volt a boldogtalanság és a nyomor, amelyek közül sok még soha nem történt?” - néha vonatkozik ránk.
Bármi legyen is nehézségek: a pénzügyi problémák, méltánytalan bánásmód, betegség, depresszió, családi problémák, fontos megjegyezni - ha csak ülsz és aggodalom - semmi, egyáltalán semmi nem változik. Ez csak rosszabb lesz. Sokkal termelékenyebb ez lenne a megfelelő nézetet a problémát, és tudatos erőfeszítéseket, hogy megoldja őket.
