Az alapkészségek alkotják a szokás

Korábban már írtam a készségek és a szerepüket a kialakulását szokások. De nem számít, mennyire fontos készségek életünkben, az a tény, hogy van nekik kifejlesztett, nem garantálja a megvalósítását a kívánt eredményt.

A tapasztalat azt mutatja, hogy gyakran azok, akik már rendelkeznek a megfelelő készségekkel és még tudja. meg kell tenni, és ez fontos, nem mindig csinálni. Például reggel. Annak előnyeit mindenki tudja, az egyszerű gyakorlatokat is tudatában vannak. De itt a napi hordozza őket távol egymástól.

Miért? Minden készség kell fejleszteni szokás. Még egyszer, nem emlékszik a régi bölcsesség:

Vesd akció - arat a szokás,
Koca egy szokás - arat egy karaktert,
Koca egy karakter - arat a sors.

Három linkek egy lánc. Három egymást követő pontokat. Három fontos szakaszaiban az építési a sors.

Tehát, az alapvető képességek alapján az egész életünk. Mégis nélkül a következő láncszem, ők semmit. Ezért ma fogunk beszélni a második összetevő - a szokás. Hogyan készítsünk szokások javult az életünket.

Mi
szokás

Habit - oly módon, az emberi viselkedés, ami egyre inkább szükségessé válik bizonyos helyzetekben. Például a szokást csinál gyakorlatokat reggel, a szokás a kézmosás evés előtt, a szokás kapcsolja le a villanyt, így otthonról ... Ha valaki bármilyen okból, nem tud cselekedni, megszokásból, ő egyfajta elégedetlenséget.

Középpontjában a szokások egy ügyességi az a képesség, hogy tegyen valamit. Ellentétben azonban a képesség, fontos a kialakulását szokások nem a előirányzat képességeit. és megalakult az új követelmények végrehajtásának bizonyos feltételek mellett.

Szokások fontos minden területén tevékenységünk és az egész életünket. Habit lehet egy karakter tulajdonság, például a szokása, séta gyorsan, csendesen beszél, stb

szakértelem
és szokások

Ügyességi lehetővé teszi, hogy olyan műveletet gyorsan és egyszerűen. Az a szokás, nem csak lehetővé teszi, hogy végre egy műveletet, hanem biztosítja a tény annak végrehajtását.

Mint egy készség, a szokás kifejezés részben automatizált intézkedéseket. vásárlási szokások gyakran kezdődik a fejlesztése az elsődleges képességek. Akkor megy a szokása, ha állandóan ismételni ugyanazon (vagy hasonló) körülmények között.

Például a gyerekek tanítják mosnak fogat lefekvés előtt. Ők gyártják elején képes megtenni, és akkor van egy szokás. Felnőttkorban, ez az egyensúlyi szokás nem teszi lehetővé, hogy ágyba nélkül fogmosás.

És ha az alapvető készségek használni időről időre, a szokás nem képződik.

teljesítmény
szokások

Szokások nagyon erős. Azt, hogy az emberek, egy bizonyos módon, semmilyen körülmények között.

Szokás kialakításában karaktert. Például, a szokás, hogy tisztítsa meg ágy, szétnyitható ruhákat, hogy fenntartsák a rendet a szobában - készítsen egy személy takaros. A szokás üdvözlő képez udvariassággal.

Sok dolog az életünkben kezdődik szokás. Szokások gyökeret, továbbra is fennállnak, és legyen a második természet.

Mivel a szokások és készségek átadása a szint automatizmus. nagyon nehéz megváltoztatni. Ezért nagyon fontos a kezdetektől fogva, hogy megtanulják helyesen végre a cselekvés, megteremtve a megfelelő alapkészségek.

Természetesen a rossz kezdeti készség változás is lehetséges. De ez sokkal nehezebb kijavítani, mint egyszer yrabotat helyes. És itt nagyon fontos, hogy legyen valaki, aki lezárja azt mutatják, hogyan kell eljárni lenne a hiba, azt fejtette ki, hogy téved. És akkor lesz még, és figyelte, milyen jól végrehajtani ezt a műveletet most.

Mindig nézd meg magad egy mentor fejlesztése a jobb szokások!

Kapcsolódó cikkek

• Szokások és készségek, amit ők, és miért van szükség, vitaportal - Health and Medicine