A Can I terhes tekercs
Várakozás a baba, ez arra kényszerít bennünket, hogy radikálisan megváltoztatni a diéta, életmód, megszabadulni a rossz szokások. De, persze, ez leggyakrabban társított több kérdést is, hogy az élelmiszer az anya. Gyakran a nő nagyon nehéz megváltoztatni, a test és kényszerítette, hogy enni csak egészséges és nélkülözhetetlen termékeket.
Az utóbbi években a japán étel nagyon népszerűvé vált. Nem lehet megtalálni egy személy, aki nem legalább hallott a Philadelphia roll. De mi van, ha egy nő a terhesség alatt nem akart sushi? És ez lehet a terhes nők a terhesség korai szakaszában tekercsben?
Hasznos öröm jövendőbeli anyák
Evés lazac megakadályozza a rák, a magas vérnyomás és a depresszió, javítja a bőr és a haj -, és általában, meghosszabbítja életét.
Wasabi, vagy „japán torma” - van a szárított és porított gyökér a növény káposzta család. Ez megakadályozza, hogy a baktériumok és a fogszuvasodás kialakulásának. Kaviár Tobiko - repülő halikra gyakran használják előállítására tekercs. Zöld tojások festett - wasabi, fekete - tintahal tintát és narancs - gyömbér.
Japán konyha tartják az egyik legegészségesebb és kalóriaszegény. Ezen kívül nagyon gyorsan ad egy teltségérzet, így egy csomó földet még mindig nem tud enni. Nemzeti japán konyha változatos és szokatlan, mint minden kapcsolatban, hogy a kultúra és a hagyományok. Ez szokatlan és vonzza a több millió európai számára. A helyi éttermek ételeket szó bestseller.
Ez az ízletes és könnyű egészséges élelmiszer. Több száz receptek, amelyek szintén népszerűek kismamák, és felteszik maguknak: „Tudok egy terhes sushi, tekercs, sashimi?”. Köztudott, hogy a halak és más tengeri japán étel nem sült a megszokott értelemben. Ezek általában párolt, párolt, bemutatva forró hengerek, vagy egyszerűen szolgált nyers az asztalra. Itt -, majd rejtett kockázatokat.
A tény az, hogy ha a minőség a tenger gyümölcsei nem elég jó, akkor lehet kimutatni májfunkciós paraziták. A legbiztosabb módja annak, hogy megvédje magát és a baba - nem ez a föld maga. Ebben az esetben, akkor az ellenőrzés a termékek minőségét és az összes előkészítésének személyesen. Ha nem jönnek enni japán finomságokat a vendéglátó létesítmények, - ne feledjük, hogy mindig lehet kérni a minőségi bizonyítványt olyan termékre az étterem.
5 ok, hogy nem tekercsben terhesség alatt
- Sajnos, a „mi” tekercs meglehetősen eltér a jelenlegi japán. Először is, a japán tegyék ételek kizárólag friss hal, amely, sajnos, nem áll köreinkben. Másodszor, ez a nemzeti étel, és aki azonban képes lesz főzni valós ételeket ezzel főzési technika. Nem minden vendéglős kötelezik magukat annak érdekében, hogy megértsék a lényegét keleti ételek, felfogad egy japán szakember, így ő vette tanítani a személyzet. Mivel ők egyszerűen nem tud főzni néhány iskolában;
- Környezet, amelyben a hal szállítani és tárolni - egy olyan hely, amely nem áll rendelkezésre az ügyfél szeme. Milyen stádiumban megzavarhatják a technológiai korlátok - nem világos. Romlott étel kávézókban és éttermekben hasznosítani vonakodva, és csak ritkán. Gyakran szakácsok tudják, hogy „mentő” és tálaljuk friss. Mérgezés a gonosz halak és a tenger gyümölcsei - az egyik legveszélyesebb, különösen a terhes nők;
- Rajongók tekercs ne feledkezzünk meg a lehetőséget, hogy vegye fel a „ellenséges erők”, hogy az élelmiszer nem volt hőkezelés. Kár a férgek nem lehet túlbecsülni - fájdalom, duzzanat, allergia, bélrendszeri sérülés, és így tényleg fenyegeti a fertőzés után. A hiba akkor jelentkezik, az emésztőrendszer, a test nem képes befogadni képes vitaminokat. Ahhoz, hogy a férgek, meg kell, hogy ténylegesen inni a mérget, így a kezelendő őket nagyon kívánatos terhesség alatt
- Az orvosok tanácsot kismamák enni, hogy genetikailag alkalmazkodott a testünket. Az emésztés „szokatlan” ételek a szervezet többet költ az energia, és egy kiegészítő terhelés terhes nem kell;
- Mi orvosok azt mondják? Lehetséges, hogy a tekercs és a gyömbért terhes? Szinte mindegyikük találkozik ugyanaz. Nem szükséges, hogy enni sushi várandós anyák, mert a lehetőséget, hogy vegye fel a parazitákat vagy el mérgezett.
Lehet sült zsemlét terhes?
De ha még mindig nagyon akar enni sushi:
- Akkor főzni a saját, minőségi termékek, hogy tudod, és válaszd magadnak;
- 24 főzés előtt, a hal kell alávetni mélyhűtő hogy minden lehetséges paraziták elpusztulnak;
- A hal, amelyet alávetünk hőkezelésnek, biztonságos, ez alkalmas a főzéshez. Vannak meleg és sült tekercs, ami jöhet, hogy ízlése,
- Nem kell vásárolni kész sushi az üzletekben, a szavatossági ideje a termék 03:00. Csak akkor lehet friss;
- Pure szójaszósz nem veszélyezteti az egészségét jövő anya, de a gyömbér és a wasabi kell enni óvatosan. Wasabi - okozhatnak gyomorégést és a gyömbért - allergiát okozhatnak.
A minimális készlet előállítására
- Sushi szemek (sushi rizs). Ezt a terméket úgy állítják elő egy speciális technológiával. Ennek eredményeképpen, ő kap ragadós, ecetes illata;
- Szójaszósz. Japánban használják mint egyenértékű helyettesítő sók. A komponenseket a szójaszósz tartalmazó tejsav --baktériumok, hogy javítja az emésztést;
- Rice ecet - elsősorban a pácolás tenger gyümölcsei, és hozzáadjuk a szám előállítására mi ételek;
- Wasabi - az egyik legfontosabb összetevői a sushi. Úgy véljük, hogy az éles íze serkenti az emésztést;
- Ecetes gyömbér - használják, hogy megöli az íz között az eltérő ételeket;
- Nori - hínár jódos és képesek fertőtleníteni sebek.
Recept Unagi Uramaki
Összetevők: rizs, erjesztett ecet, serleges, angolna, érett avokádó, lazac (lazac), friss uborka.
- Intézkedik a bambusz szőnyeg eldobható műanyag csomagolást. Top nori réteggel és egy előre elkészített sushi rizs. Nedvesítsük kezet vízzel és finoman simított rizs nori felülete;
- Flip a nori. Rice egy matt fóliával. Helyezzük a közepén egy csík avokádó, uborka, lazac;
- Hide mat, óvatosan tartja a tölteléket, majd óvatosan nyomja le, hogy egy szűk, négyzetes vágást a tekercs;
- Fedjük le előre kivágott csíkok a kész sült angolna, és vágja a kész étel 6 kiadagolt darab. Díszítsd az étel pácolt gyömbért.
Vegetáriánus tekercs Funchoza
Hozzávalók: sushi rizs, rizs ecet, nori hínár, Funchoza (ready „üveg” tészta), reszelt sárgarépa, néhány levél saláta.
- Cook rizs: az alacsony hő elpárolog kell keményítőtartalmú kerek rizs fűszeres a „rizs víz” - pác (ecet + cukor + só), hagyjuk állni 10 percig;
- Nori hozott rizs, saláta, sárgarépa, középre - és a Via Funchoza mat, alkotnak kerek görgőkön (10 cm átmérőjű) vágott egy éles késsel;
- Tálaljuk hagyományos fűszerek japán konyha.
Sushi finn
Hozzávalók: 8 kenyér, egy szelet lazac és a tonhal, nori, fűszeres wasabi paszta.
- Vágjuk a kenyeret éles késsel 4 részre;
- Adjunk hozzá egy kis wasabi paszta, tedd a felső szelet lazac vagy tonhal;
- Vékony csíkokra vágtuk algák
- Díszítse sushi, lazac, tengeri moszat csomagolás őket.
A Can I terhes forró hengerek? Miután ezt a cikket, akkor magabiztosan válaszolni erre a kérdésre! Egészségügyi, hogy Ön és a baba!