Tudja, mi az alapja a teniszezésnek?
Ha magasabb színvonalat akarsz elérni, akkor meg kell értened, hogy a csapás egyfajta ütésérzeten alapul, nem a technikán. Azt gondolod: "Hogy nem a technikán van?" "Minden ütés technikán alapul!" Igen, ez a dolgok közös nézete, de mégis a golyó érzése nagyobb szerepet játszik, mint a sztrájk biomechanikája.
A lényeg az, hogy minden szakember sok órát tölt a bíróságon annak érdekében, hogy kifejlesszen egy labdát. Egy konkrét csapás érzésének kifejlesztésében biztos lehet benne, hogy a technikával minden rendben lesz. Fogd el? A labda érzése lehetővé teszi a technikus megfelelő működését. A technika nem szigorúan biztosítja a sztrájk garantált sikerét.
Próbálj ki egy sztrájkot egy hónapra, csak heti fél órát edzze meg és nézze meg, mi történik. Egy ágyúval vagy egy olyan partnerrel, aki egyszerűen golyókat dob. Ezután tíz percig edzünk, majd pihenjen, három percig egy másik csapást kezeljünk, majd tíz percig ugyanarra a csapásra visszatérünk. Ehhez mindaddig, amíg képes lesz rá. ÉS ELÉRHETŐK A KÉPZÉS HAJTOTT MŰVÉSZETÉNEK MEGHATÁROZÁSÁT! Én szándékosan mondtam ilyet - elveszett művészet - a képzésről. A legtöbb modern játékos azt akarja, hogy a szakemberek elmondják nekik, hogy mit csinálnak technikailag hibásan, így megjavíthatják, és azt hiszik, hogy minden rendben van.
Ha mindez igaz, hány szakember elválna a világon! Ugyanakkor elfelejtette a tényleges képzési munka fontosságát. Vonat, próbálják maximalizálni a képzések sűrűségét és hatékonyságát! Könnyen megtalálhatja, hol tanulhat, és ha szüksége van egy tenisz edzőre Szentpéterváron - vegye fel velünk a kapcsolatot a Tenisziskolában.
Ha jó edző, oktató vagy asszisztens van, sok tréning után sokan hibáitok teljesen eltűnnek. Miért? Mivel a legtöbb játékos hibás egyensúlyt, időzítést, önpercepciót és fejletlen izmot hibáztat. Mind a négy jellemzőt csak képzésekkel lehet fejleszteni, nem pedig megfelelő technikával.
Ez ugyanaz a probléma, mint a gyermek, amikor megtanul járni. Hiányzik az egyensúly, az időzítés, az öntudatosság, és fejletlen izomzata van. Hogyan oldja meg a gyermek ezt a problémát? Ugyanezt az elvet kell alkalmaznia, hogy javítsa a játékot - KÉPZÉS! A KÉPZÉS a siker mind a négy említett jellemzőjét fejleszti, ami viszont hatással van, és ez az érzés biztosítja a megfelelő technikai végrehajtást.
A tenisz tanulmánya általában a többszörös tréningeken keresztül, nem pedig minden zavaros technikai elemzésen alapul. Több St. Petersburg-i tenisz nem az első nap, mindig eljöhet az óráinkba, és megtudhatsz mindent, amire szükséged van.
Tom Veniziano több mint huszonöt évig teniszpályás edző volt Houstonban, Texasban. Több ezer játékos képzett, hogy a Tenisz Harcos Rendszerével foglalkozó szakemberek gondolkodjanak, amiket az internetes honlapján ismertetnek.