Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (paradicsom) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-b01abf86.jpg)
Száma nyárs: 7sht; Serve 1 nyárs - 50g; Kalória: 44,5 kcal.
7 nyárs szüksége:
- Bambusz pálca - 7sht;
- koktélparadicsom - 21sht (250g);
- Sajtok - 100g (14 négyzetek);
- Basil - 21 levél;
- Balzsamecet - 3 evőkanál (45 g).
Vegye koktélparadicsommal. Mossuk és szárítsuk meg:
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (shish kebab) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-cb4086af.jpg)
Sajt vágva 14 négyzetek körülbelül akkora cseresznye paradicsom:
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (cseresznye) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-5f26c134.jpg)
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (zöldség) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-a1b636ed.jpg)
Egy kis mély tálba öntsük balzsamecettel és mártsuk minden szelet sajt:
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (shish kebab) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-0666fa7b.jpg)
Mi öltöztetős a hozzávalókat nyársat, bármilyen sorrendben. Például, az ilyen:
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (cseresznye paradicsom) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-008e71e5.jpg)
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (shish kebab) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-2951d08c.jpg)
Egy rövid recept: Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (paradicsom) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-b01abf86.jpg)
![Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen (falatozás) Nyárs sajt és koktélparadicsommal - 89 kcal, recept fotó, finom, hasznos, könnyen](https://images-on-off.com/images/186/shashlikizbrinziipomidorovcherri89kkalre-1e77eab0.jpg)
Helló, a nevem Nathan. Köszöntöm honlapomon - edalite.ru. Megmondom, hogyan készíthetünk ízletes, egészséges és alacsony zsírtartalmú ételeket egyszerű összetevők. Minden recept megtalálható itt. Jó étvágyat!