Miért a folyamat az élelmiszer hosszú időt vesz igénybe, hogy rágni
Nem egyszer volt a tudósok kimutatták ártalom elhamarkodott nyelési rosszul megrágott étel. Azonban, hogy miért ez a folyamat nagyon komolyan kell venni, hogy van egy homályos elképzelés.
Először is, egy alapos csiszolás élelmiszer segít a csepegtető túlsúly. Rohanó élelmiszer felszívódásának elkerülhetetlenül vezet a túlzott evés. Miután az élelmiszerrel érintkező a szájában kezd hormonokat termelnek, amelyek jelzik az agy a telítettség, de mégis ez némi lassulás húsz perc alatt. Ha valaki eszik lassan, aztán egészen addig a pillanatig a telítettség jelzés érkezett, az agyból, eszik egy normális mennyiségű kalóriát, ne terheljük a szervezetünket.
Másodszor, az emésztőrendszer, különösen szenved válogatás nélküli hatalom. Durva, rosszul aprított ételmaradékok megsérül kényes belső falak az emésztőrendszerben. Ezek állandóan ragadt, és hazugság, eltömődés is.
Az ilyen élelmiszer nem lehet teljes mértékben emésztettük, és a test szenved táplálkozási elégtelenség. Éppen ellenkezőleg, jól rágják, szerzett testhőmérséklet és megnedvesített nyállal bőségesen az élelmiszer könnyen csúszik az emésztőrendszer, teljesen emésztett és felszívódik a szervezetben.
Harmadszor, az alapos rágást folyamat jótékony hatással van az összes testi funkciókat.
1. vonatok és erősíti az íny és javítja a vér áramlását bennük.
2. Segít elkerülni megterheli a szívet. Amikor táplálkozási gyors pulzus általában felgyorsul, és a gyomra tele nagy mennyiségű rosszul emésztett étel nyomást gyakorol a membrán, ami zavarja a normális működését a szív.
3. A nyál megjelenése után hosszabb rágás, védi a fogakat a szuvasodás.
4. Keleti orvoslás úgy véli, hogy a hosszabb étel marad a szájban, annál több energia a nyelven keresztül jut be a szervezetbe.
5. oldja a feszültséget, hozzájárul a jobb fókusz és a koncentráció.