Hogyan válasszuk ki a fitness edző, hogyan válasszuk ki a fitnesz oktató
Hogyan válasszuk ki a fitness edző?
Hogyan válasszuk ki a fitness edző. hogy egy osztály nem csak az elégedettség a fizikai aktivitás és a barátaik társaságában, hanem teszi a test vékony és rugalmas? Mondja el nekünk, hogy mit kell keresni, beszerzési előfizetés a sportklub.
Hogyan válasszuk ki a fitness edző
Először. jött az első alkalommal a klub, ne habozzon feltenni a recepción, az ő véleménye az edzők, a szakmai gyakorlat és az oktatás. Ez a viselkedés teljesen normális, nem te vagy az első, hogy kérje meg ezeket a kérdéseket. Az a tény, hogy a munkavállaló a klub fogja mondani, akkor lehet, hogy nem, és sok más érdekes és hasznos az Ön számára, következtetések, például a kapcsolat a csapat (ez fontos!).
Harmadik. menni az osztályba, hogy a választott oktató 1-2 alkalommal megérteni, hogy egy személy az Ön számára a temperamentuma, stílusa a képzés, akár az ötlet, hogy mi folyik a teremben. Ez a legfontosabb elem, amely segít megtalálni a jó oktató.
Hogyan válasszuk ki a fitness edző?
Ötödik. kiválasztani a megfelelő fitness edző, séta 2-3 hónapig óráit. Ha ezen időszak alatt nem fogja látni javulást a mennyiségi adatok a fogyás, a képzés nem fog segíteni. Ebben az esetben a figyelmét, hogy a fitness terem van legalább kétszer egy héten, és a legjobb mind a három.