Hogyan lehet csökkenteni a koleszterin a vérben a cukorbetegség - a megfelelő táplálkozás
Megsértése zsíranyagcsere-különösen veszélyes a cukorbetegek számára. Ez növeli a szövődmények a magas vérnyomás, diabetikus nefropátia, thrombophlebitis, bőrelváltozások, és mások. És azt is kiváltja a kardiovaszkuláris betegségek. Bár a cukor önmagában nem növeli a kis sűrűségű koleszterin ( „rossz”), változások a kémiai összetétele a vér a cukorbetegség, májfunkciót és veseelégtelenség, súlygyarapodás megváltozásához vezet annak tartalmát.
Hogyan lehet csökkenteni a vér koleszterinszintjét
Együtt a fő kezelés koleszterincsökkentő bele kell foglalni a diéta:
Vegyenek részt a testmozgás (az egészségi állapot):
- Futás segít feloldani a koleszterin plakkok;
- torna fejleszti és javítja annak működését a keringési rendszer.
Vajon fokhagyma csökkenti a koleszterin?
Emelkedett vér koleszterinszintjét lemenni a fokhagymát, ha használja, mint egy további eszköz ahhoz, hogy minden recept, és tartsa be az előírt étrend (megszünteti a zsír és só).
Ha enni naponta egy vagy két szegfűszeg, egy hónap a magas koleszterinszint csökkentésére mintegy 15% -kal.
Contra! Vesebetegség, gyomorfekély és nyombélfekély, gyomorhurut, terhesség.
Vajon a zöld tea csökkenti a vér koleszterinszintjét
De a zöld tea nem kell inni, hanem koleszterincsökkentő gyógyszerek. Ezen felül, akkor kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel és gátolják azok hatékonyságát. Visszaélés fenyeget álmatlanság, gyengeség és korai fáradtság. Ajánlott inni nem több, mint 3 csésze naponta.