Hogyan kell tanítani trükkök
Majd én megmutatom, hogyan lehet hatékonyan tanulni a lövések lába alól, mert a váll, a fej, és más bonyolult trükköket. Ha a trükk egyszerű lenne, akkor lehet, hogy hiányzik néhány elem. És kifinomult trükköket, egy ilyen szerkezet gyorsan megérteni.
Próbáld zsonglőrködik lassan. Akkor ideje, hogy pontos dobás a swing.
Példaként én bedobáshoz hátulról.
1) Először is, nem egy trükk a labdát (lehetőleg mindkét kézzel)
2) Ezután, két golyó különböző kezek, és próbálja meg ezt a trükköt felváltva mindkét kezével.
3) Szükséges, hogy az átadás két golyó, mint a normális zsonglőrködés.
Trick az első tekercs
Trick a második henger
Kezdjük egy trükk
4) Itt az ideje, hogy a 3 labdát. Meg kell csinálni ugyanazt, mint az előző bekezdésben. De hála 3mu labda, akkor lehetősége van arra, hogy továbbra is zsonglőrködés. Így indul el azonnal egy trükk, majd tovább bűvészkedni. Emellett megpróbálja elindítani a hagyományos roll, és a trükk, hogy a második dobás.
5) Most akkor viszont a trükk a zsonglőrködés. Döntse el előre, hány lövést tenni a trükk, és milyen lapokkal fogja csinálni.
6) készítése trükk minden harmadik roll. Így edzel mindkét kezét, és a cél felé tolódott el a „get / nem kap”, hogy „Hányszor történt”
7) a trükk minden második dobás, hogy van, egyrészt. Ügyeljen, hogy a vonat mindkét kezét. Ön tudja játszani a létra - az első, a bal kéz kell erre a célra 2 alkalommal, majd a jobb keresni ugyanaz. Ismét a bal próbál tenni, de 3-szor. Ezután a jobb - 3 alkalommal. És így tovább, növekvő sorrendben.
Trick - minden 4. henger
Trick - minden harmadik dobás
Trick - minden 2. henger
Trick egymást követő alkalommal 2
8) Szeretnéd megtanulni, hogyan kell csinálni a trükköt egy sorban? Térjünk vissza a 2 golyó. Próbálja dobni viszont (például a 3) lépésben, így a trükk két kézzel.
9) Kezdjük két szokatlan felvételek egymás után, majd folytassa zsonglőrködés.
10) Amint az 5. lépésben, próbálja, hogy tartalmazza a két lövés a sorban a zsonglőrködés.
11) Tedd trükk trükk-N-trükk felvételek-felvételek tryuk- N ... Fokozatosan csökkentse a szakadékot a trükköket N.
A trükk két kézzel.
Kezdjük egy trükk
Trick a zsonglőrködés
Trick 3-szor
12.) Próbálja 3 szokatlan felvételek a sorban, és az összes fogást a labdák.
13) Ugyanaz, mint az előző pontban, de továbbra is zsonglőrködés.
Trükk 3 felvétel egy sorban.
Kezdve 3 dob
3 Lövés zsonglőr
ismételten
16) Most próbáljuk dobja több mint 3 egymást követő lövések. Annak ellenére, hogy a trükkök kész két kézzel, mégis van különbség a kézzel kezdő. Próbáld meg lejátszani a létra (ld. 7.)