Hogyan fürödni aromás olajok
Mit kell tudni illóolajok?
Illóolajok nem használható a fürdő vagy masszázs, ha nem előre hígított olajjal töltött vagy nem oldódik a diszpergálószer.
Ha a hígított illóolajat töltött, a fürdő lesz zsíros. Ha ezek után a fürdő, akkor dörzsölje a maradék olajat a bőrön, ez nagyszerű, de ha fürödni reggel és nem sokkal később meg kell öltöztetése, a diszpergálószer is tetszik jobban, mint fürdés után azonnal felszívódik a bőrbe anélkül, hogy elhagyná a zsíros maradékot.
Ha fürödni aromás olajokat, minden esetben, ne használjon szappant vagy gél, mert az tönkreteheti az egész hatás. Válasszon egy idő, amikor nem kell mosni (azaz, csak lefekvés előtt, vagy miután lezuhanyozott). Töltsük meg a kádat vízzel, ami elég meleg nem hűlni 15-20 percig, de nem olyan forró, hogy ez kényelmetlen ülni benne.
Ön dönti el, hogyan fogja használni az aromás olaj - attól függően, hogy ehhez kell egy evőkanál diszpergálószert vagy lágyító olajokat. Add neki 2-4 csepp illóolajat.
Bath aromaolajos
- Amikor a fürdő van töltve, hogy a víz megnyugszik, majd megszórjuk át a felületén elő evőkanál keveréket.
- Zárja be az összes ablakot, hogy a gőz nem fog menni. Ahhoz, hogy olyan légkört teremt a teljes kikapcsolódást is fény néhány gyertya. Lassan merüljön el a fürdőbe, és ha ott, lélegezzen mélyeket és egyenletesen próbál lélegezni minden olajos párolgás. Hagyja, hogy bőre megfelelően otmoknet és felszívja az olajat. Meg kell, hogy teljesen lazítson. Próbálja ki a program tisztítására tudat!
- Amikor befejezte a fürdés, lassan jön ki belőle. Ha használt olaj töltőanyagot, próbálja összegyűjteni a víz felszínén, és tegye a maradványait bőr olaj. Pat a bőrt egy törülközőt, de nem törlik - marad az a bőr felszínén annyi olajat, mint lehetséges, egyfajta természetes hidratáló. Még ha szerrel, a bőr továbbra is egy bizonyos mennyiségű aromás olaj, amelynek meg kell dörzsölje be. Ha fürdés után meg kell öltözni, az olajat beszívódni a bőrbe.
- Ideális esetben már pihenni, vagy egyenesen az ágyba.