Tyúk előnyök és ártalmak hogyan kell választani, és előkészíti
az üzletek most szó szerint tele különféle félkész termékek csirkehús. Ezek a kereslet, és gyakran vásárolt hostessek ebédre vagy vacsorára. Semmi sem könnyebb, mint sütjük csirke Kijev, vagy sütni a pácolt mell. Minden művelet csak fűtés a serpenyőben vagy a sütőben, és sütés, amíg főtt. Ebben az időben, általában nem több, mint 20 percig, majd a feltétel köret főzés. Speed előkészítése és időt takarít meg a konyhában töltöttem, lenyűgözi a nők, és egyre inkább a figyelmet, hogy a polcon a félig.
Hasznos-e enni az ilyen termékeket? Minden attól függ, néhány tényező.
Használata csirkehús
Önmagában a csirke táplálkozási elismert diétás termék, azt mutatja, mindenki, aki ül egy diéta, vagy azért, mert a természet emésztés nem fogyaszt húskészítmények sertés, vagy bárány. Csirke nem rendelkezik nagy mennyiségű zsírt, jól felszívódik a szervezetben.
Csirkehús, hogy kiváló levesek és főételek gazdag. Csirke ételek főzni gyorsabb és egyszerűbb, mint sertés vagy marha.
Azonban az elődöntőben sok hasznos tulajdonságai csirkehús elvesznek. Hogy is ne lenne rossz választás, mit kell keresni?
Ki tett termékek
Mindig vásárolni félkész termékek gyártott nagyvállalat jól ismert márka. Ezek a gyártók felelősek a termékeik és próbálja eleget Rospotrebnadzor. Súlyos gyártói félkész termékek soha nem hagyja az üzletek polcain a termékek rossz minőségű és megjelenésű. Természetesen a költségek ezen termékek jóval magasabb, de teljes bizonyossággal állíthatom, hogy nem okoz kárt a szervezetben.
De házi félkész termékek vonzó áron lehet rossz minőségű, és hogy csak a csalódás és a gyomorrontás.
táplálékkiegészítők
A félkész termék minősége nem lehet nagy számú adalékanyagok és tartósítószerek. Különböző ízfokozókat és a keményítők adunk a termék olcsóbb és eltitkolása húsminőség. Ha a vásárolt vagy szelet a feldolgozott húskészítmények, a legtöbb húskészítmény legalább 70%.
megjelenés
Akkor feltétlenül nézd meg a megjelenését az árut. A csomag tartalmazza az összes adatot a gyártó, eltarthatósági idő, a termék összetételét. A termékek saját maguknak kell lenniük azonos súlyú, sima élek és deformáció nélkül. Peremorozhennye, gubancos termékeket azt mondják, hogy nem megfelelően tárolják és esetleg többször kitéve fagyasztás.
A főzés során, élelmiszereket kell izzad illata jellegzetes étel, és nem szabad idegen szagokat. A jelenléte erős szagot a fűszerek és a fokhagyma jelezheti a rossz minőségű hús és a nagy mennyiségű zsírt.
Ne vásároljon az üzletekben, csirke melléktermékek, amelyeket hőkezelt. Csirkék grillezett és sült csirkecomb gyakran termékeket, amelyek nem értékesített a nyers formában és romlani kezdett. Az ilyen termékek esetében gyakran már visszafordíthatatlan folyamatok és szennyeződés káros baktériumokat.
A készítmény a félkész csirke a legjobb, ha a preferencia a hússzelet részletekben. Jól van, ha ez a csípő vagy a szárny, mell. Ilyen termékeket forgalmaz hűtve, csak hogy friss legyen. Az ő készítmény nem tartalmaz sót, fűszereket, különböző adalékanyagokat. Megfőzzük kissé nehezebb ugyanazt a hamburger vagy galuskával, de a jó bennük lesz többszöröse.
Időmegta- főzés, de nem éri meg a kockázatot, és használja legfeljebb hetente egyszer, készült ételeket félkész termékek. Valóban, a jelenléte nagy mennyiségű só és fűszerek nem a legjobb módon nem befolyásolja az egészségi állapota a szervezet.