életmód glaukóma
életmód glaukóma
Ugyanilyen fontos a sikeres glaukóma kezelésére a helyes életmód és a napi rutin.
A kapcsolat a megsértése a szabályozása a vaszkuláris glaukóma betegek nem tolerálják az olyan változtatásokat a környezeti hőmérséklet, különösen a hatása az alacsony hőmérsékletek. Ezért a téli gyakran fordulnak ingadozások a szem belső nyomásának irányában annak növekedését.
Glaukómás betegek azt tanácsolják, hogy elkerüljék a túlhűtés, ne menj el nagyon alacsony hőmérsékleten, ne vegye „temperálás” hideg víz vagy levegő kezelések és nem úszni, télen jeges lyuk.
Télen javasoljuk gyakoribb látogatások orvosával, és figyelemmel kíséri szemnyomás, támogatja a konzervatív kezelések.
A pozitív hatás a pályán glaukómás folyamat séta a friss levegőn, könnyű fizikai gyakorlatok, légzőgyakorlatok, általános keményedés a szervezetben.
Otthon, beteg glaucoma lehetővé kell tenni, hogy elkerüljük azokat a helyzeteket, amelyek miatt a rohanás a vért a fejét:
• fizikai munka társított lejtés a fej és a törzs;
• Mossa meg és törölje fel a padlót a test dönthető;
• a munka gyomlálás a kertben;
• kézi mosási;
• szedés bogyók és gombák a talajszinttől vagy az ágyból;
• emelés több mint 3 kg-ot;
• elfogadása testhelyzetek „fejjel lefelé”, mint például a torna vagy a jóga;
• Néhány sport kapcsolatos fokozott fizikai megterhelés (pl, súlyemelés).
Share az oldalon