Citromos víz éjjel fogyókúra, vagy ártalom
Citromos víz az éjszakai diéta: előny vagy kár?
Citromos víz az éjszaka - ez a forrása számos tápanyag mellett az ital segít a fogyásban. Ma szeretnénk, hogy meséljek az előnyeit citromos vizet, és hogyan használják azt.
Ez tartalmaz, nem csak a C-vitamin, hanem antioxidánsokat, és B-vitamin, a kalcium, a magnézium és a foszfor. Lemon tartalmaz savat, ahol a szervezetnek szüksége van. Drink fenntartja sav egyensúly és szabályozza azt.
Egy pohár vizet citromlével éjjel, pótolni a folyadékvesztés, hogy a szervezet tapasztalt egész nap. Drink gyorsítja az anyagcserét, a VOD-külön és citrom olyan termékek, amelyek növelik az anyagcserét. Együtt van egy csodálatos hatást!
Citromlé éjjel fogyni fontos szerepet játszik, az összes szervrendszer elkezdenek aktívan, így több kalóriát égetünk. Azt is megtehetjük, hogy inni 1 teáskanál méz, akkor csak a hatékonyság növelése vizet egy citrom.
Citrom és méz az éjszakát: lehetséges?
Természetesen lehetőség van, sőt szükséges! Meg kell hígítani egy pohár meleg víz 1 evőkanál citromlé, 1 teáskanál mézet. Ital gyógyító italt előtt 1-2 órával lefekvés, az eredmények látható lesz egy pár napig.
Először is, akkor észrevehetjük, hogy elkezdtek elég aludni, akkor már nem szenved álmatlanságban. Szintén az ital hozzájárul az elhízás kezelésére és a koleszterinszint csökkentésére, használja a testzsír és kiderül, hogy az energiát.
Lemon Diet éjszaka megtisztítja a vért a káros anyagokat, és elpusztítja a káros koleszterin szintjét. Ez citrus segít az elhízás kezelésére, de ez csak akkor működik, ha ül a diéta és vezet az aktív életmód.
Hideg vagy meleg?
Egyes táplálkozási úgy vélik, hogy az ivóvíz citromos méz hűtve kell, mivel növeli az anyagcserét. Mások éppen ellenkezőleg, úgy vélik, hogy szükség van a meleg, mivel emeli a testhőmérsékletet, és segít kalóriát éget.
Tehát melyik verzió a helyes? Ismert rendszer Ayurveda azt mondja, hogy nem lehet inni hideg vízben, mert ez befolyásolja az emésztőrendszer nem a legjobb módszer. Sokkal jobb, hogy meleg vizet egy citrom és méz éjjel, hogy lefogy. Ennek köszönhetően aktiválja a zsírégetés folyamatát.
Citromlé éjjel
óvintézkedéseket
Ha vizet isznak citromlével, ügyeljen arra, hogy a fogmosás. Miért ezt? Savak, amelyek a citrom, elpusztítja a fogzománcot, és negatív hatással van a fogakra.
Most, hogy tudod, hogy használhatja-e citromos víz az éjszaka, ez az ital erősíti az egészségügyi és segít a fogyásban.
Internetes magazin a nők Delafe.ru - minden fogyni