Töltött paprika egy dupla kazán - töltött paprika 1001 étel
Recept Töltött paprika egy dupla kazán
Cook egy dupla kazán nem könnyű, de nagyon egyszerű. Tény, hogy csak egyszer kell elkészíteni az ételt, és azt követően, hogy a gőzölő mindent meg fog tenni magát, és a leghasznosabb és kíméletes módon. Ez töltött paprika egy dupla kazán meglepően puha és szaftos, bár már csak fektette készítmények, kapcsolja be az időzítőt, majd mohón szívta a csodálatos aroma előre a kész ételt. Töltött paprika egy gőzös megtartja testesebb ízű, mert semmit sem emésztett és bejut a mártást, nemhogy az előnyöket és nem tud beszélni - köszönhetően a gőzölés a termék megtartja a maximális vitaminok és sokkal könnyebben felszívódik a szervezetben.
Valamilyen oknál fogva, feltételezzük, hogy a pár készítünk csak betegségek a gasztrointesztinális traktus vagy abból felépülő műveletek. Szerint azonban a táplálkozási szakértők, gőzölés - a leghasznosabb, és meg kell gyakrabban használják az egész család számára, különösen azért, mert például hússzeleteket marhahús gőzös kapott sokkal több ajánlatot, és a gyermekek húsgombóc egy pár: egy recept lépésről lépésre fotók - minden tökéletes tál gyermekmenü. Figyelemre méltó kapott egy dupla kazán és gabonafélék. Megtanulják, hogyan kell főzni zabkása egy dupla kazán. és a családja mindig megmaradnak az öröm és kérjen kiegészítők, így előkészíti mégegyszer.
Töltött paprika egy dupla kazán
Adagok: 8
Kalória: Srednekaloriyny
Kalória adagonként: 173 kcal
Elkészítéséhez töltött paprika egy dupla kazán, szüksége lesz:
paprika - 8 db.
hús marhahúst - 500 g
hagyma - 2 fej
sárgarépa - 2 db.
paradicsom - 1 db.
Fokhagyma - 3 gerezd
Ábra - 0.3 Art.
só, őrölt fekete bors, fűszerek - ízlés
takarmány:
Friss fűszernövények (kapor, petrezselyem, koriander) - ízlés
tejföl - ízlés
Főzni töltött paprika egy dupla kazán.
1. Mossa a marhahús, sárgarépa, hagyma és a fokhagyma héja és hagyj minden együtt egy húsdaráló.
2. Öblítés rizst, amíg tiszta víz elvezetését, és add hozzá a húst. Ott is küld az apróra vágott paradicsomot. Sóval és borssal, adjunk hozzá kedvenc fűszerek és keverjük tömeget.
3. A bolgár paprika Wash, levágta a végét a szár, hogy az a fajta sapka és töltse fel a darált húst, de nem addig, amíg a végén, mert a főzés során növeli a hangerőt. Takarósapkák paprika, és tegye egy gőz tűzhely függőlegesen felfelé fedő. Cook körülbelül 1 óra. Tálaláskor apróra vágott friss fűszernövények és a tejföllel.