Etetés a gyermek 6-7 éves, a menü, mint a takarmány, az orvosi diéta, bébiétel receptek étrend

Etetés a gyermek 6-7 éves, a menü, mint a takarmány, az orvosi diéta, bébiétel receptek étrend
A kötet a napi étrend gyermekek aluli 6-7 év növeljük 1800-1900 g növekedése miatt akár 250 g első természetesen, és 80 g adag hús vagy hal ételek, álláson 100 g.

Egy sor ételek gyerekeknek 6-7 év, a menü bővül. Már lehet adni füstölt és töltött hal, sonka, kolbász, hús kocsonya.

A nyári helyett tészta reszelt sajttal lehet adni egy édes paprika, sült sajttal és fehérrépa almával és mazsolával.

Azoknak a gyermekeknek hat vagy hét éve, szószok lehet egy kicsit élesebb. Például, burgonya szeletek jól szolgált egy paradicsom-tejszín és hagymaszószban. Azonban éles fűszerek, szószok, és ebben a korban a gyerekek jobb, ha nem ad.

A gyerekek szeretik a házi termékeket. Ezért jó, hogy a délutáni teát legalább alkalmanként sütni valami finom és hasznos, mint egy cupcake krémsajt, almás pite, sütemény zabpehely Hercules.

Amennyiben nem adható gyermekeknek bio kávé, erős tea, mivel ilyen ital koffeint tartalmaz stimuláns anyag. Ezen kívül, a recepción korlátozott a használata sokkal értékesebb a gyermek testének tejet.

Candy, üdítők, fagylalt szeretet a gyerekek. Mint azt a biztató alkalmanként tudnak adni a gyermeknek. De ezt meg kell tenni nem útközben (az utcán, a boltban), és nem az étkezések között. A legjobb, ha kínálnak az áhított édesség desszert ebédre.

A legtöbb óvodáskortól gyermek jár óvodába. A gyerek nem volt hajlandó óvodába reggeli megetetni reggel otthon megfelelő. Ha a gyermek túl korán az ágyból annak a ténynek köszönhető, hogy az iskola-előkészítő messze van, akkor adjon neki egy almát, nyers sárgarépa, más alma vagy gyümölcs.

Házi vacsora kell egészítenie a napi étrendet, és ne ismételje meg az étkezés, hogy a gyermek megkapja a nap folyamán. Ezért a szülőknek meg kell nézni a napi menü írt a szülő kertészet sarokban.

Ez nagyon hasznos, hogy elvégezzék az adott ételek nyers kemény gyümölcs vagy zöldség.

Becsült bébiétel menü 6-7 év napján

reggeli
Tészta reszelt sajttal - 240 / 10g
Kávé (helyettesítő) tejből - 200 ml
Fehér kenyér és a vaj - 50g / 5g

ebéd
Padlizsán (squash) - 50 g
Lé a húsleves - 150 ml
Fasírtok hal (hal sült) - 80 g
Burgonyapüré zöldborsóval - 70g / 30g
Lemon inni mézzel - 150g
Fekete kenyér - 60

uzsonna
Torta túró - 50 g
Kefir - 200 g
friss gyümölcs - 100 g

vacsora
Bitochki (pogácsákat) káposztával paradicsom mártással - 200 g
Tej - 150 ml
Fehér kenyér - 50 g

Ebben a korban meg kell szilárdítani a képességeinek megfelelő viselkedés a gyermek az étkezés alatt. Először is meg kell figyelni, hogy az a tény, hogy a táblázat meg kell egyenesen ülj, ne dőljön hátra a székében, hogy ne helyezze a könyök.

Öt év után, meg kell tanítani a gyermeket, hogy használja evés közben konyhakés, megtanulják, hogy tartsa a villát a bal oldali jobbra marad szabad a kést.

A gyermeknek meg kell tudni, hogy a kés vágja egyetlen étel, amit nem lehet összetörni egy villával. És ne vágja az egész rész, és vágott egy kis darab csak miután az előző rágott és nyelt egyet.

A gyermeknek meg kell érteni, hogy helyénvaló az ilyen intézkedés - azonnal darabokra vágják gyorsabb, mint az élelmiszer részét lehűl, és elveszti ízét.
De ételek, mint a rakott, puding, csirke, párolt vagy sült hal könnyen zúzott darabokra egy villával, így vágja késsel nem szükséges.

Kapcsolódó cikkek