A napi rutin, a gyermek óvodai és kisgyermek finomságok interfész
Amikor a család jön a második baba, a mód a napon a gyermek elsőszülött gyakran mértékben változik. Anya nem tud elindulni váltakozó időszakai alvás, ébrenlét, a táplálás és fejlődési osztályok a véletlenre, és megpróbál létrehozni egy napi rutin, a gyermek, ami a lehető legközelebb legyen a rendszer a legfiatalabb családtag.
Jellemzők él vele két gyermek, hogy az első gondol a nap két dokkoló mód - lehetetlen feladat. Ha az első néhány hónapban a születés után napos sémát két gyermek édesanyja, hasonlít a káosz, amikor grudnichok meghatározza magának szinte állandó időszakok alvás és ébrenlét (ami kb fél év), ez már lehetséges, hogy rendszerezze a nap, kiemelve a legfontosabb mérföldköveit. És így, idővel akkor rájönnek, hogy még az ilyen különböző korú két gyermek van érintkezési pont van, könnyű építeni a családi rendszer.
Miért van szükség a napi rutin egy gyermek életében
Úgy tűnik, miért van szükség a napi rutin a gyerekeknek, ha nem jár óvodába, és van - támogatója a kreatív és szabad fejlődését? De az Advent a másik gyermek szükség van olyan egyértelmű akciójelenetek megjelenik még a be nem szedett szülők. Csend volt, melyet az egyéni jellemzők, a mód a napon a gyermek teszi anya és apa tervezni mindennapi dolgokat és szabadítson fel némi értékes időt magukat és egymást.
Meggyőzni bennünket, hogy a gyereknek szüksége van egy regimented napi rutin, a gyermek, Komorowski és Pavlov - elismert guruja orosz gyermekgyógyász. De a nyugati gyermekorvosok egyetért, egy egyértelmű sorrendje a szervezet a nap fiatalabb gyermekek számára.
Egy jó napi rutin egy gyermek életében - ez egy bizonyos sorrendben az élet, amely magában foglalja a váltakozó periódusban alvás és ébrenlét, a racionális szervezet saját játékok és tanulási tevékenységet. Megfelelően összeállított mód segít erősíti az idegrendszert a gyermekek, jó egészséget, csökkenti a fáradtságot, és minden a gyermek igényeinek. Meg kell érteni, hogy az, hogy a nap a gyerekeknek ez nem egy merev keret, olyan állapot, amelyben minden gyermek igényeit figyelembe vegyék, és úgy érzik, magabiztos, és tudjuk, hogy és milyen fogja követni. Általános szabály, hogy eltéréseket a akciójelenetek nem haladja meg a 20-30 perc.
Előnyei a napi rutin a gyermek
- Időben étkezés ugyanakkor elkerülése emésztési problémák. Ez az, amit mindig is megkülönböztették a gyerekek nemes vér - gondos betartása reggeli ideje, snack, ebéd és vacsora.
- Betartása jótékony hatással van az egészségre a gyermek. Ő kap elég alvás, élelmiszer, friss levegő, érzelmi, fizikai és mentális stressz.
- Az orvosok egybehangzó állítja, hogy a mentelmi a gyermek, aki betartja a napi rutin, fent. A tudatalatti elme hajlamos gyorsan felszívja, hogy minden van egy szezonban, és az étvágy felébred csak a megfelelő időben, és az alvás gyorsan jön, és lesz mély.
- Action eljárás lehetővé teszi a szülőknek, hogy tervezni semmit előre. Ez segít elkerülni a káoszt, zavartság, fáradtság, képtelenség, hogy befolyásolják az életüket.
- Gyermek él a rezsim, nyugodtabb, magabiztosabb. Úgy érzik, a napi stabilitás és bizalom a jövőben. Végtére is, a gyerekek - még azok a konzervatívok, és amikor életük egy szülő egy káosz, úgy érzi, szorongó és tehetetlen megjósolni az események menetét.
- Ha a gyerekek megszokták, hogy élni, miközben példát mód a nap, hogy kevesebb kérdéseket a szülők, és van sürgősen szükség, hogy folyamatosan parancsot, és adja a gyerekeknek, hogy mit kell tennie.
- Mivel óvodákban, iskolákban tartsák be a rendszer, előírások betartásának inkább elősegíti a gyors alkalmazkodás a gyermekek az oktatási intézmény.
- A napi rutin megalapozza az önfegyelem, hasznos lenne, ha a gyermekek, amikor belépnek a felnőttkort.
A tervezett elosztása ébrenlét ideje, normalizált alvás, a táplálkozás és a képzés, szigorú betartását higiénia - mindez lehetővé teszi a gyermeket, hogy a nyugodt, magabiztos és vidám. Általános szabály, hogy az sérti a napi rutin azonnal hatással van a gyerekek - ezek vagy hiper aktív, ideges vagy könnyes és kedvetlen. Ezek elveszítik az étvágyat, csintalan, rossz alvás.
Így határozza meg annak szükségességét, hogy tartsa be a napi rutin az anya és két gyerek. Továbbra is csak, hogy dokkolt ritmusok a idősebb gyermek és a baba.
Kiemeli a napirendet és szervezése kezelést két gyermek
Leggyakrabban, az utolsó napon rend anya, két gyerek alakul ki, amikor a legfiatalabb betölti a másfél év. A sors iróniája, több dokkok könnyebb napi rutin anya ugyanolyan korú, vagy ikrek, mint a gyermekek hasonló igényeik. De ebben az esetben, a gyermek napi rutin is sokat változhat attól függően, hogy a személyiség és a temperamentum.
Az első életévben három év során a napi rutin, a gyermek nem változik egyszer. De a fennmaradó időt, hogy az iskola négy éve, szinte nem befolyásolják a rendszer a nap. Minden lépés csökkenti a szükséges alvás mennyisége egy nap, módosított elfogadható bébiételt.
Érdemes megjegyezni, hogy míg a baba mód, szoptatott, stabilizálják kombinálni a napi rutin egy idősebb gyerek nem lehetséges. De ha fokozatosan grudnichka jelentős események az életben, mint az evés, séta, fürdés, alvás, fog bekövetkezni egymás után, a gyermek hamar megszokja, és szívesen követik a rutin. De vis maior, ami mindig a helyzet, valami ritka és nem ijesztő.
A legfontosabb, dokkoló napi rutin a kisgyermekek, hogy vegye figyelembe, mi lesz a legidősebb gyermek, és mi - kisebb. Ha megpróbálja követni a műveletsornak legalább egy hónapig, az élet ritmusát válik szokásos és kívánatos család minden tagja számára.
Ne felejtsük el, hogy az, hogy a nap - egy olyan fogalom nagyon és nagyon rugalmas. Ahogy öregszünk, és a növekedés az egyes gyermekek tudja, és meg kell változtatni. Mind a gyerekek megy keresztül átmenet két, majd három alkalommal az alvás minőségét, és a változás az étel mennyiségét, a munkamenetek száma.
A legfontosabb összetevők, amelyek szükségesek, hogy kövessék a készítmény a napi rutin az egész család, a következők:
Táblázat mód a nap Komarovsky
Egy példaértékű mód a napi két gyermek egy napon
Tervezése során a napi rutin a gyermekek számára, nagy figyelmet fordítanak, hogy hány alvó időszakok kisgyermekeknél. Ha a fennmaradó pontok könnyen állítható, az álom - ez az a tényező, amely létrehozásának alapját egy olyan rendszer mindkét gyermek.
A legjobb az egészben, ha az üzemmód a nap egy gyermek otthon egybeesik a rezsim a gyermek gondozási központ. Adunk egy példát mód a nap a táblázatokban az anyák óvodások, akik áttértek az egyszeri álom, és a rendszer a nap az anya-pogodok gyermekek, a legfiatalabb közülük még alszik naponta kétszer.
Táblázat a napi rutin a gyermek óvodás és kisgyermek
Táblázat mód a nap anyák óvodások több mint másfél éve
Hogy megtanulják, hogyan kell a gyerekeket ágyba egyidejűleg, vagy nehezebb feküdt őket egyesével egy lépcsőzetes módon, még mindig írni, de a trükk, hogy segítsen megszervezni és időt takaríthat meg, akkor olvassa el a cikk „Hogyan lehet megbirkózni egyedül a két gyerek.”
Ha van olyan lehetőség, hogy összekapcsolják egy álom baba első séta - biztonságosan csatlakoznak. Ha a gyerekek készek, hogy dolgozzon együtt - mondjuk jó, de ha a fiatalabb zavarja a kreatív és koncentrációt igényel osztályok elsőszülött jobb tervet, a baba aludni, vagy hogy a saját legfiatalabb gyermek ebben az időben egy érdekes életkornak megfelelő játék. Próbáld érezni a gyermekek szükségleteire, és egyesítik alvás-ébrenlét menetrendjei oly módon, hogy kényelmes volt, az egész család számára.
Napi Táplálkozás: rugalmasság - a legfontosabb, hogy a mérleg
Ne felejtsük el, hogy a napi rutin a gyermek rugalmasnak kell lennie, és ha ez a helyes sorrendben, de egy hiba 20-30 perc alatt - semmi bűnügyi ebben nincs. És a napi rutin a gyermek figyelembe kell venni a természet és érdekeit a két gyerek, hogy értelmes, és ami a legfontosabb - meg kell végezni. Hogyan lehet elérni ezt tanítani a gyerekeknek, és ami a legfontosabb - magukat a végrehajtását a megállapított szabályok?
- A gyerekek a legjobb, hogy mindent játékos formában - nagyon hasznos kis dolgok, mint a képek, menetrendek, és jelölje be a négyzeteket, ébresztőórák és időzítők játszik helyzetek babákkal.
- Még egy vis maior, például a vendégek érkezése és nagyszülők is, ne üsd ki a menetrend.
- Állítsa az üzemmód függvényében egészségi állapotát minden gyermeknek.
- Nem szükséges, hogy cserélje ki a séták és aktív játékkal a TV-n vagy digitális eszközök - különben a gyerekek lesznek a nem realizált energia és megy körül jön körül, amikor lefekszik éjjel.
- Kezdjük magad. Ha vezet gyermek a káosz a rendszer - hajlandóak követni, még ha nem is azonnal.
Napi - ez nem egy szilárd váz és egy durva terv a nap. És ha minden sikerül, akkor könnyen végez házimunkát vagy alvási periódus, a gyermekek, vagy együtt a gyerekek, és este után fél tízkor, hogy szentelje magát a férj és hobbi.