Szépség titkai Salma Hayek
Salma nagyon anyaság. Nőiességét még nagyobb lett a lágyság, a spiritualitás.
Salma Hayek nem veszi figyelembe a megjelenése egy ilyen kritikus eleme a női boldogság, és nem próbálja meg, hogy illeszkedjen magukat Hollywood szabványoknak. A születés után, ő is kellett dolgozni, hogy távolítsa el a felesleges súlyt, de éhező magad nem fog.
Szerint Salma ez sokkal fontosabb, hogy legyen vidám, szórakoztató, mint a sovány és jelent. A test nem tud csalni - akkor is kényszeríteni, hogy úgy gondolja, csak az élelmiszer.
Salma Hayek úgy véli, hogy a súlya a lerakó csak akkor szükséges, ha fennáll annak a veszélye, hogy az egészségre. Ha úgy érzi, nagy a szervezetben, ezért változtatni magát a kedvéért a divat, divattervezők.
Feladatuk az, hogy diktálni feltételek hozzánk, és a mi feladatunk -, hogy nem vezeti azoknak, akik csak arra törekedjünk, hogy számunkra.
Annak megértése, a vonzerejét a nők, különösen a báj, ápolt, a képesség, hogy megértsük, meleg, szerető. Fontos az is, hogy képes legyen kifejezni egyéniségüket.
Salma megvannak a saját szabályai, amelyek tapad. A legfontosabb ezek közül - nem lefeküdni anélkül megtisztítják a smink, mint a bőr legyen.
Alkalmazása előtt make-up Salma hidratálja az arc ásványvíz permet távolságból körülbelül fél méter - Salma jóváhagyás, ezért azt legjobban őrzött.
A színésznő egy tucat kutyák, Los Angelesben élnek, az ő kúria. Kutyák - az önálló kritika. Ha nem tetszik a háziasszony ruha, elkezdenek ugatni hangosan, arra kényszerítve őt, hogy változtatni ruhát.
Salma már több mint negyven, ott jön egy olyan korban, amikor kg nőnek ki a semmiből. Ahhoz, hogy a harmónia és a szépség, ő saját módon.
Alap - a gyümölcs-és dió salátával és koktél.
Koktél mix turmixgépben banán, 150 ml fölözött tej, 3 desszert kanál bioyoghurt, 1 evőkanál méz, 6 mandula és 3 friss sárgabarack.
A saláta kívánt sárgarépa, zeller, karfiol, belokachannaya, vörös káposzta, piros és sárga paprika. Mindegyik megőröltük, és adjunk hozzá 50 g apróra vágott avokádó.
Csillagok filmek „From Dusk Till Dawn”, „Bandidas”, „Frida” őszintén elismerte, hogy ő kezdett bizalommal a szexualitás és vonzereje nő csak negyven év után. És előtte, érezte másképp.
Mint egy gyerek, Salma alacsony volt és sötét, mert ez gyakran fáj. És kiderül, hogy a jövőben a színésznő ifjúkorában volt egy nagyon rossz bőrt.
„Amikor én 25 voltam, elborzadva azt gondolni, hogy meg kell jelennie a nyilvánosság előtt, mert az arcom pattanások! Gyakran szenvednek depresszióban róla. Reggelente, amikor kellett felkelni, mentálisan felkészülve arra, amit meg kell nézni a tükörbe „- mondja Salma.
Rendező Alfonso Cuaron segített Salma szereted magad: „Nem próbált édesíti a tabletta, én nem mondom: Jól nézel ki! Éppen ellenkezőleg, Alfonso őszinte volt velem, és azt mondta, hogy úgy gondolja, hogy mit nem lehet úgy kezelni magát. Nyilatkozat kell vigyázni kell vigyázni. "
Salma Hayek nagymama - Maria Luisa - évesen halt meg a 96 éves. A bőre gyakorlatilag gyűrődésmentes. Gondozó a bőr, ő készül krémek, amely tartalmazta a titkos összetevőket, amelyek megtalálhatók csak Latin-Amerikában.
Ismerve a receptek nagyanyja, Salma úgy döntött, hogy indít egy sor anti-aging kozmetikumok.
És mégis, amikor a jövő híresség 13 éves volt, a nagymamám már borotvált haja és a bekent tojássárgája fejét. Salma azt mondta, hogy azért, mert ez az ő ilyen szép haj.
Diet Salma Hayek
Reggeli - koktél és két pirítós rozskenyér.
Ebéd - mint a reggeli.
Ebéd - nagy részét a saláta.
Vacsora - 30 gramm zabkása zabpehely egy evőkanál méz és tej.
Reggeli - egy koktél, két rozs pirítóssal és egy pohár frissen facsart narancslé.
Ebéd - 45 g sajt, alma vagy körte.
Ebéd - grillezett hús, saláta és egy kis sült burgonyával tejfölös. Ehelyett, akkor lehet enni párolt zöldség, fűszeres szójaszósz, 180 gramm rizs és cukrozatlan gyümölcssalátát.
Reggeli - a harmadik napon.
Ebéd - két szelet rozskenyér, egy kis saláta, gyümölcssaláta és joghurt.
Ebéd - Csirkemell, grillezett, brokkoli vagy sárgarépa, egy kis sült krumpli.
Reggeli - a harmadik napon.
Ebéd - 45 gramm sajt és gyümölcs.
Ebéd - grillezett hús, brokkoli vagy sárgarépa, egy kis sült burgonya. Vagy 180 gramm rizs, saláta, friss gyümölcs és a joghurt.
Reggeli - a harmadik napon.
Ebéd - egy különleges saláta és gyümölcs joghurt.
Ebéd - három szelet sonkát, egy nagy burgonya egységes kis mennyiségű tejföl és saláta.
Meg lehet enni, amit szeretne, miközben arányérzék.
Ragaszkodjon az étrend további öt héten át.