Szabályzata ételek bevezetésének
Gyermek felnőni egészséges és boldog, és a helytelen táplálkozás, a szó legigazibb értelmében, nem rontja el a hangulatot a baba napközben, be kell tartaniuk a megfelelő sorrendben a ételek bevezetésének, amely megbeszéljük ezt a cikket.
Hogyan adja meg az első szilárd ételek?
- Szabály eléréséhez hat hónapos korban. A WHO szerint ajánlásokat ételek bevezetésének, elkezd hozzá a diéta a baba valami más, mint az anyatej is csak egy hat hónapos korban a gyermek.
- Jellemzően kis adagokban. Megfelelő ételek bevezetésének kell teljesíteni a fokozatosság. Bevezetése szilárd ételek kell kezdve egy fél teáskanál. A második napon, akkor kapnak egy teáskanál, a harmadik - két teáskanál. Így növeli az adagot felére minden alkalommal, meg kell növelni a hangerőt az élelmiszer térfogatra alkalmas a gyermek kora.
- Szabály monokomponentny. Minden terméket kell adni külön-külön, miközben hét szünet bevezetése a különböző termékeket. Például ha a tervezett a közeljövőben bevezetni rizs, gabona és az almaszósz, arra számítanak, hogy ez a folyamat elviszi körülbelül 3 hét. Az első héten a baba megszokja az új élelmiszer, a második héten a „pihenő” a „függőség” Végül, a harmadik héten, akkor újra meg a test a gyermek „puzzle”. Ne feledje, hogy minden új ételt a diéta egy gyermek - ez egy komoly teszt erejét.
- Szabály szelektivitás. Ennek része a termék, amit meg a baba táplálkozás nem tartalmaz tartósítószert. A legjobb az egészben, ha ez a zöldség vagy hús a tulajdonosok, akit jól ismer. Különböző pürék egy első étkezés kell készíteni függetlenül. Adjunk hozzá sót, cukrot, fűszereket az első csalit baba - is.
- Szabály reggeli órákban. Bemutatjuk az új élelmiszerek a gyermek étrend legyen a reggeli vagy délutáni órákban, mert ebben az esetben akkor lehetősége van arra, hogy tartsa be a változás a hangulat, a bőr állapotát baba a nap folyamán, és meghatározni a megfelelő terméket gyermek vagy nem a fenti észrevételek alapján.
- Általában hipoallergén. Először is hipoallergén élelmiszereket kell zöld és sárga zöldségek és gyümölcsök, majd lépni a bevezetése a gabonafélék után - az erjesztett tejtermékek, a végső fokon - húsipari termékek. (Néhány jól ismert gyermekorvos javasoljuk, hogy kezdetben az erjesztett tejtermékek, azonban allergiás reakciót válthat ki gyermekeknél allergiás a tehéntej fehérje. Ezért ajánlatos kezdeni gyümölcsök és zöldségek.)
Úgy véljük, hogy a szék elválasztás után változhat. Ez a funkció nem ok arra, hogy megszünteti a csalit. Ugyanakkor, a bevezetése gyümölcs egy gyermek étrend egyaránt lehet gyenge, és rögzíti a szék gyerekeknek. Minden attól függ, az egyéni hajlamok, a gyermek.
Scheme elválasztás
Menetrendje a ételek bevezetésének függően változhat jellemzői a gyerek, de általánosságban a rendszer a következő.
Étkezés baba 6-7 hónapos:
- Az első etetés. Az anyatej, vagy egy keverék (térfogat 200 ml).
- A második etetés. Az anyatej vagy keveréket a minimális mennyiségű beadott termék, amely fokozatosan helyettesíti a tejet, és a súlya körülbelül 160 g
- A harmadik és negyedik etetés. Az anyatej, vagy egy keverék (térfogat 200 ml).
Baba táplálkozás 7-8 hónap:
- Az első etetés. Az anyatej, vagy egy keverék (térfogat 220 ml).
- A második etetés. Növényi pürék, gabona, hús, lassan adagoltuk (160-180 g).
- Harmadik etetés. Az anyatej, vagy egy keverék (térfogat 200 ml).
- Negyedik etetés. Tejipari termékek, zabkása (200-250 g).
Hogyan kell bevezetni a szilárd ételek allergia?
Először is, a fent említett szabályok bevezetése az első etetés kell figyelni, hogy a szülők, akiknek gyermekei szenvednek atópiás bőrgyulladás, vagy hajlamos az allergiás reakciók. Sőt, az ilyen esetekben hasznos lenne, hogy egy élelmiszer-napló rögzíti az összes reakciót, hogy a különböző termékek be a diétát, és szigorúan kerülni azokat az élelmiszereket, ez volt a reakció. Allergiaspecialistákkal javasoljuk, hogy ne próbálja meg, hogy az élelmiszerek feltétlenül allergiás reakció, hat hónapon belül attól a pillanattól kapcsolatot az allergénnel.