Hal angolna - kalóriatartalmú és összetétele
Moszkva és környéke.
Manapság, a hal az angolna szilárdan beépült a menüben a japán konyha étterem, azt hiszem, sokan szeretik enni angolna sushami. Fish Angolna Average (más néven: a folyó, Európa) típusára utal a ragadozó halakat, amely szintén részét egy család akne. Méretek hal angolna tényleg lenyűgöző.
Hal hossza elérheti a két métert, annak ellenére, hogy a megjelenése angolna emlékeztető víz vagy tengeri kígyók. Fish angolna esetében elsősorban a Balti-tenger, a Kaszpi-tenger vagy a Barents. Mivel van egy édesvízi halfaj angolna, amelyek gyakoriak a tavak és folyók az európai része az Orosz Föderáció.
Figyelemre méltó, hogy a halak angolna tulajdonított nemzetközi szervezet Greane Békesség e halfaj, a kihalás veszélye fenyeget, mert a növekedés az ipari termelési mennyiséget a közeljövőben. Hal angolna van osztva többféle függően élőhely. Conger angolna vagy különböző párja test színe a folyó, ami teljesen hiányzik mérleg.
Ez angolna leggyakrabban összetévesztik egy kígyó. Figyelemre méltó kalorikus tengeri angolna kisebb, mint az édesvízi halak, ahol a hús juicier és kövérebb (30% zsír). Angolna hús lehet alávetni bármilyen típusú hőkezelés (Sütés, park, főzés, madár és a dohányzás), és nem veszíti el az ízét.
Sok országban, halételek szerelmeseinek ételek közé angolna a finomságokat. Jellegzetes hal ízének köszönhetően szerez elég zsír a hús. Kalória angolna ugyanezen okból, a magas szinten és 333 Kcal 100 gramm.
A kompozíció a angolna
A készítmény angolna magában foglalja a nagy mennyiségű víz, fehérjék és zsírok. Szénhidrát hal angolna nem tartalmaz, azonban valamint egyéb fajta hal. A kémiai összetétele a mitesszer tele vitaminokkal, makro- és nyomelemeket hasznos, valamint biológiailag aktív anyagokat. Hála a szinte az összes olyan alapvető vitaminok (A, V1,2,3,5,6,12, C, E, D), valamint a folsav, kálium, foszfor, magnézium, kalcium, vas, cink és szelén angolna előnyök az emberi test nyilvánvaló.
előnyök angolna
Az orvosok azt mondják, hogy rendszeres fogyasztása halat enni angolna elősegíti a megelőzés és a kezelés számos betegség. Ennek eredményeként a közelmúltban az orvosi vizsgálatok kimutatták, hogy előnyös tulajdonságait angolna megakadályozzák látási problémák, rák, valamint a elleni küzdelem korai öregedését a bőr.
Kalória 333 kcal hal angolna
Energia érték angolna hal (aránya a fehérjék, zsírok, szénhidrátok - bzhu):
A energia arány (B | x | y): 17% | 82% | 0%