Csillagok a súlycsökkentés előtt és után - csak az exkluzív hírek

• 21:49 - A moszkvai régió vezetője találkozót tartott a helyettes elnökkel az állami programok eredményeit követően
• 21:28 - A Nalchik lakosa 100 ezer rubelre adta az újszülött fiát
• 17:12 - Putyin a forró foltok nyereséges üzletbe történő átalakulására hívta fel a figyelmet
• 17:12 - Boris Grits panaszkodott az előzetes letartóztatási központhoz, hogy folytatta "zaklatás" Felgenhauer

Mindannyian megígértük magunkat, hogy hétfőn új életet kezdünk, egyenesen fogyasszunk és sportolunk, de kevesen teljesítették az ígéreteket. Azonban néhány híresség még mindig sikerült összeszedni magát, és megszabadulni az összes extra fontot. A csillagok képe a súlycsökkentés előtt és után - anyagunkban.

Polina Gagarina

Polina Gagarina "Factory of Stars-2" győztese nemcsak karrier sikereit ismerte. Érdemes megjegyezni, hogy az énekes nyert számos zenei díjat, második helyezést ért el a dalverseny „Eurovision”, a mentor a show a „The Voice 5”.

Pauline Gagarin a súlycsökkenés előtt és után

Pauline még a "Factory" alatt a "lány a testben" volt. A születés után az énekes néhány kilogrammot nyert, és határozottan elhatározta, hogy visszaállítja őket. A csillag azt mondta, hogy egy különleges diétával és testmozgással segített a fogyásban. Polina csak 3 napig, 3 napig csirkét, 3 napig zöldséget fogyasztott. Kétségtelenül kizárta a diétájából minden édes, lisztes, zsíros és sült.

A sport Pauline életében sok volt - Gagarin táncolt, kerítéssel és színpadi mozgással foglalkozott. Munka és akaratának köszönhetően Pauline sikerült megszabadulnia 40 kg-tól, és a súlycsökkenés után Gagarin csodálatosnak tűnik.

Jared Leto

A híres amerikai énekes és színész igazi rajongója a művészetének. John Lennon gyilkos szerepére a filmben 30 kg-ot ért el. A súlyt nagyon gyorsan kellett összegyűjteni, így Jarednek egészségi problémái voltak.

Jared Leto a súlycsökkenés előtt és után

Ahhoz, hogy visszatérjen korábbi formájához, a csillagnak egy évig kellett megfelelő táplálékkal és kimerítő edzéssel egy héten 6 alkalommal egy személyi edzővel.

Miután az ilyen kemény munka, mint egy Jared Leto elveszett, és megígérte, hogy soha többé nem hízik, akkor is, ha ő lesz kapható egy új szerepet a filmben.

Ksenia Borodina

Ksenia Borodina a súlycsökkenés előtt és után

Irina Dubtsova

A népszerű énekes, a "Factory of Stars" nyertese Irina Dubtsova már évek óta harcol egy harmonikus alakért. Soha nem volt túl vékony, de nem nevezhető teljesnek. Formáit sokak irigyelték, de az emberek nem vetették le őket a szemükről.

Irina Dubtsova a súlycsökkentés előtt és után

A születés után azonban Dubzova felépült. Eleinte nem vette észre, hogy továbbra is szorosan illeszkedő ruhákat visel. És csak a sajtóban és a szurkolókban lévõ kritikát követõen a lány elkapta a kezét. A tartós edzéseknek és a kiegyensúlyozott táplálkozásnak köszönhetően, Dubzova elveszett közel 20 kilogrammot.

Matthew McConaughey

A híres színész Matthew McConaughey sokszor karrierjében megváltoztatta megjelenését és súlyát a szerep kedvéért. Ahogy elismerte, maga Matthew könnyebben megszerzi a súlyát, mint megszabadulni tőle.

Matthew McConaughey a súlycsökkenés előtt és után

A legnehezebb teszt az volt, hogy felkészüljenek a "The Dallas Club of Buyers" filmre. A színésznek 64 kilogrammot kellett lefogynia. Ehhez nagyon szigorú és kiegyensúlyozatlan étrend volt. Napi adagja két tojásfehérjét, több csirke darabot és egy diétás colát tartalmazott.

Christina Aguilera

Christina Aguilera nagyon fiatal korban népszerűvé vált. A lány több millió tinédzser bálványa volt, és egy stílus ikonja számukra. Az üzletekben rövid felsőrészeket és szoknyákat választott, szorosan illeszkedő ruhákat, amelyek hangsúlyozta a karcsú alakját.

De a szülés és a komoly válás után Aguilera élesen meredt. További 30 kilogramm nem zavarja az énekest. Az interjúban kijelentette, hogy boldog az új formákkal.

Christina Aguilera a súlycsökkenés előtt és után

Azonban, miután megismerkedett szerette Matthew Ratlerrel, az énekes úgy döntött, hogy megszabadul a túlsúlytól. Körülbelül hat hónapig az Aguilera majdnem 40 kilogramm veszteséget szenvedett, és csábító alakot kapott.

Így gyorsan fogyni segített neki szigorú étrend, a napi ráta csak 1600 kalóriát. Ezenkívül Kristina privát vendég lett az edzőteremben, ahol jóga- és hatalomgyakorlatokkal foglalkozott.

Mickey Rourke

Mindenki tudja, hogy a híres színész sikeres szakmai pályafutást is létrehozott. Több mint öt éve harcolt a gyűrűben. Sportolási karrierje során Mickey sok sérülést szenvedett, és plasztikai sebészekhez fordult segítségért a következményeinek orvoslására. Az orvosok több sikertelen műveletet hajtottak végre, amelyek után a színész depresszióvá vált, elindította magát. Rourke közel 20 extra fontot nyert vissza.

Mickey Rourke a súlycsökkentés előtt és után

A közelmúltban Mickey Rourke úgy döntött, hogy visszatér a nagy sporthoz, és ehhez sportolási formáját fel kell venni. Köszönjük, hogy a szigorú diéta, a képzés, a gyűrűt, és sok kilométernyi napi jogs színész lehagyta 15 kilogramm, és visszanyerni korábbi formáját.