8. Hasznos tulajdonságai banán naplók - on
Banán tartalmaz egy komplex vitaminok és ásványi anyagok, amelyek erősítik az immunrendszert, javítja a tevékenység az idegrendszer, a hatékonyság növelése, véd a stressz és erősíti a szívet. Utility banán: A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP, vas, kálium, nátrium, magnézium, foszfor és a kalcium.
2. Növelje a hatékonyságot
Bananas adunk emberek „hatalom”, és javítja a sperma minőségét, ami még inkább a mobil. Szeretné szex mindig világos? Vagy álom, amely gyorsan megjelent a család gyermeke? Hagyja 2-3 friss banán diéta lesz a jövő pápa minden nap.
3. Védjük a depresszió
Banán tartalmaz „boldogság hormon” - endorfinok, amelyek bekerülni az emberi test, azonnal javítja a hangulatot, száműzni a sötét gondolatok és melankólia. Bajok a munkahelyen vagy egy veszekedés egy szeretett? Egyél egy banánt - és megérteni, hogy a világ még mindig jobb, mint amilyennek hangzik.
A banán segít megszabadulni a köhögés és megfázás. Recept: 2 érett banán keresztül törölje, tedd egy serpenyőbe, zaley 250 ml forró vízzel, adjunk hozzá 2 evőkanál. kanál cukor. Az elegyet jól összekeverjük, fűtött, és inni.
A banán segít gyomorhurut és a gyomorfekély betegség korai szakaszában. Recept: minden étkezés előtt enni 1 banán. Banán olyan anyagokat tartalmaznak, hozzon létre egy film védi a gyomor fala a hatásait a gyomornedv.
6. Döntse bélproblémák
Banán, köszönhetően a rostos szerkezet, segítsen problémák esetén a gyomor-bél traktusban, különösen a - székrekedés. Recept: enni 3-5 érett banán a nap folyamán, mosott le meleg zöld vagy gyógytea cukor nélkül. Ne feledje, egy banán egy nap más élelmiszer is tilos.
A banán segít megszabadulni az ödéma okozta szívbetegség. Banán vizes Normalize anyagcserét. Recept: 1-2 banán egy nap.
8. elenged
Banán - a legjobb és legfinomabb gyógyszer vérszegénység és erőtlenség. Recept: 2-4 friss banán egy nap. banán szelet adhatunk vitamin koktél, joghurt vagy téve banán püré.