Szendvicsek, sajt és borssal
Szendvicsek, paprika és sajt - ez világos és sós snackek, ami mindig egy sor minden asztalra.
Ezen túlmenően, lédús és édes paprika sokszínű nagyon hasznos, mert tartalmaz egy csomó C-vitamin, antioxidánsok, rostok, és a különböző nyomelemek szükségesek a szervezet. Táplálkozási mondani az ilyen tulajdonságokkal, bors, mint a támogatás a stressz enyhítésében, fáradtság, depresszió és az őszi melankólia. Hatóanyagai javítják a memóriát, hogy rugalmasabb hajók versenyeznek vitaminhiány és javítja az immunitást.
És dió, fokhagyma és petrezselyem teszi szendvicseket az ünnep még hasznosabb a szervezet számára.
Hozzávalók 3 részletben:
- 3 szelet fekete kenyér;
- Bolgár paprika - 1 darab (ékességére vehet 2-3 paprika különböző színű);
- 100 g, a sajt-típusú orosz;
- 50 g vaj;
- 2 tojás;
- 10 nucleolusok dió;
- 2 gerezd fokhagyma;
- 7-8 szál petrezselyem a díszítéshez és a másik;
- só ízlés szerint.
Vegye ki a hűtőszekrényből olaj szendvicset sajttal és paprika, vágjuk ki a kívánt számot, és egy ideig tart szobahőmérsékleten, amíg a termék nem vált teljesen puha.
Forraljuk keményre főtt tojás (forralás után 8-10 percig), hűvös folyó víz alatt, húzza le a héj és lereszeljük a finom reszelő teljesen. Szintén vágjuk a sajt és a pre-hámozott fokhagyma szegfűszeg. Dió és a petrezselyem apróra vágjuk egy késsel.
Grind az összes hozzávalót a töltés szendvicsek borssal simára. Próbálja a „saláta” ízlés szerint, ha szükséges - sót.
Szendvicsek, sajt és paprika jobban néznek ki, elegáns, ha Ön a paprika nem azonos színű, de nem ugyanaz. A melegszendvics, akkor kell 2 ringlet bors. Vágjuk a vastagsága 7-8 mm.
Feküdt a rozskenyér. Ön is használja a fehér kenyér, de a leghasznosabb dolog, valószínűleg teljes kiőrlésű.
Tegye a sajt és tojás tömege szelet paprika és díszítsük a maradék petrezselyemmel gallyakból.
És azt is sugallják, hogy olvassa el a receptet szendvicsek garnélarák.
Jó étvágyat!
